Witajcie,jak mowi ankieta jestem czlowiekiem przy tuszy,i odkad cwicze to jade praktycznie sama rzezbe(pierwsze 3 mies na silowni to bylo palenie glupa nie mialem pojecia o niczym).Pierwsze pytanie jest takie cwiczac rzezbe lepiej jechac seriami 16,14,12,10 czy 12,10.8,6 bo mi mowia ze jedno i drugie na rzezbe.Na siłke chodze 3 razy w tygodniu z [...]
CageFight.pl Fajna gierka, do wyboru mamy różne style jakie chcemy reprezentować, czyli: -karate -taekwondo -boks -BJJ -zapasy -muay thai - i chyba jeszcze jakiś, ale nie pamiętam jaki
bardziej chodzi tu pewnie o core niz o miesnie samych nog, wielu sportowcow tak trenuje czy futbolisci, czy zawodnicy mma, na youtubie jest troche filmikow z tym
Dokladnie jak fol... Najlepszy bokser jaki kiedykolwiek był w MMA ? Nie wiem...Ale chyba Toney,ale Toney wygrał ledwo z obecnym jurneymanem Oquendo SD Generalnie jak bokserzy idą do MMA,to juz są za slabi do boksu i nie ma juz dla nich dobrych wypłat...Past prime Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-25 18:08:38
Wiek: 16lat Waga: 82kg Wzrost 183cm Staż: 2lata Wcześniej brane suplementy: Monochydrat z Treca, arganina actilab, białko, gainer Cel suplementacji: Czysta masa mięśniowa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 140zł TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Jestem dobrze zbudowany nie mam ani tendencji do tycia ani do chudnięcia [...]
Warszawa ochota ( mieszkam niedaleko zachodniego) MMA lub Boks, dla początkującego, jest moze jakiś klub tam ? Zmieniony przez - diabelek33 w dniu 2010-08-25 19:11:23
Z pewnej strony, pytania na czacie do Toneya i jego odpowiedzi, poza pyszałkowatością jest też wzmianka o jego kontrakcie: "Jeżeli istniałaby lista dziesięciu najlepszych zawodników w “Trash Talking” to James Toney byłby jednym z faworytów. Co więcej, Toney przekonany o swojej wielkości prawie mnie przekonał… [...]
Tomasz Drwal: “Gale KSW to kompromitacja” Mocny wywiad, jakiego ostatnio udzielił Tomasz Drwal. Nasz rodak walczący w UFC nie pozostawia suchej nitki na KSW. Krytyka dotyczy zarówno sposobu promowania MMA w Polsce oraz wynagrodzeń jakie otrzymują zawodnicy. Polecam przeczytać, oraz zapraszam do podzielenia się opinią na ten [...]
[...] na bramce i ledwo mu starczy na treningi , to wina KSW?? Niech znajdzie sobie inną robotę i tyle. Stary, to widowisko dla milionów (KSW), rozrywka ,ale również dobre walki mma. Oglądnij najbliższą galę. Tam oprócz ekstra fights będą walki dobrych zawodników. Pewnie niektórzy przyznają rację naszemu Drwalowi, ale mnie nieraz rozj...bu.ą opinię [...]
dobryyyy Saideczka, wg mnie film bardzo fajny, chwilami zakręcony jak baranie jaja trwał jakieś 2:20, ale nawet tego nie zauważyłam efekty specjalne są super, na pewno na małym ekranie dużo będzie tracić. A na Niezniszczalnych też sie wybieram, głównie z uwagi na grajacych tam zawodników mma
[...] ale marketing to drugie. Zainteresowania i kontrowersji wzbudzil wystarczajaco duzo - i o to chodzi w tej calej rozrywce -za to mu chwala. Bo nie zapominajmy, ze boks, czy mma, jak i kazda inna dyscyplina sportu to tylko rozrywka dla gawiedzi. Teraz niech wejdzie na ring i pokaze sie w pozytywnym swietle od strony "robienia krzywdy":]
[...] na bramce i ledwo mu starczy na treningi , to wina KSW?? Niech znajdzie sobie inną robotę i tyle. Stary, to widowisko dla milionów (KSW), rozrywka ,ale również dobre walki mma. Oglądnij najbliższą galę. Tam oprócz ekstra fights będą walki dobrych zawodników. Pewnie niektórzy przyznają rację naszemu Drwalowi, ale mnie nieraz rozj...bu.ą opinię [...]
[...] pompki itp, to na MT częsty element rozgrzewki/treningu. W wolne dni pograj w piłkę z kolegami, pobiegaj, nie wiem..możee basen/rower....no i nauka... Piszesz że na mma od 16 lat...A może od 15 za zgodą rodziców mógłbyś spróbować?! Pogadaj z trenerem, kto wie...Może zrobi jakiś wyjątek, ograniczając przez najbliższy czas jakieś elementy. [...]
pod ocene. Tym FBW ćwiczyłem jakis cas temu i postanowiłem wrócicć. Planuje mma od września. Cwicze 3x w tygodniu.przerwy po serii 1min, między ćwiczeniami 2min. W tym rozgrzewka każde ćw. po jednej serii, z małym obciązeniem. A) klatka: wyciskanie sztangielek 3s barki: wyciskanie sztangielek 2s triceps: wyciskanie jednorącz sztangielek w sadzie [...]
[...] straszny syf a walki zamiast organizować coraz lepsze to urządzają jakieś konfrontacje na osiedlowym poziomie.Saleta i Najman juz pokazali swoje "umiejętności" w mma a zasługiwały one tylko na śmiech i współczucie więc nie wiem po co kolejne g**** urządzać.Kto to w ogóle chce oglądać i za co płacą tym panom ?? za postanie minute w [...]
[...] ktoś padnie na dechy, albo on albo jego rywal A taki Machida? ciekawy będzie tylko dla fanów MMA,dla przeciętnego zjadacza chleba jego styl walki jest nudny jak flaki z olejem. A kto stanowi o sile finansowej organizacji i gaży dla sportowców? Nieliczni którzy się znają na mma czy cała rzesza która idzie obejrzeć show? chyba znacie odpowiedź...
STYLE BOKSERÓW-ART
