Cavior gwoli scislosci- w MMA nie musisz byc we wszystkim lepszy od przeciwnika, wystarczy w jednej strefie Nie wyraziłem się dość precyzyjnie-fakt, wystarczy być lepszym w jednej-ale dojście do niej (jeśli ktoś woli parter) lub utrzymanie się w niej(jeśli woli stójkę) wymaga dobrej znajomości wszystkich. Dobra, koniec spamowania! Nagrodą za [...]
witam! chciałbym poruszyc swoj problem. ostatnio na imprezie wystarotowal do mnie gosc ze chce na solowke, on byl podpity, ja byłem po paru piwach i k*** dałem dOpy bo nie wyszłem na solo, choc czułem ze poradziłbym sobie. ale jakis lek, strach mnie paralizuje. co mam zrobic zeby to przełamac?? od kilku lat MMA jest moim hobby, nie trenuje w [...]
...od kilku lat MMA jest moim hobby, nie trenuje w klubie. jestem bardziej samoukiem, nauczyłem sie nie jednego, jak znam życie to prawie nic nie umiesz ...ale ten strach mnie blokuje w takich sytuacjach ze mam wyjsc na solo. doradzcie cos;/ Nie wychodź na solo, ewentualnie pomóc może duuuużo sparingów w porządny klubie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znalazł byś jeszcze jeden dzień W jakim sensie? Taki trening plus mma to po całym tygodniu bedziesz niezle zajechany , co do tego czy nie bedzie kolidowac w zwiekszeniu masy , jesli diete masz odpowiednia uwzgledniajac wysiłek na macie i na siłowni to nie bedzie , a co do brzucha jest głupotą cwiczyc go codziennie bo jak kazdy miesien potrzebuje [...]
[...] Dzięki wielkie za dobre rady oraz za "odpowiedź" na maila... A co do kłótni i "wrogów", to osoby, które mnie znają i wiedza, czym się zajmuję, to nie mma obaw - doskonale się rozumiemy... Jeśli natomiast nagrody za tysiące złotych, które wynegocjowałem i dziesiątki (tak tak, w skali ostatnich miesięcy to już dziesiątki - [...]
[...] itp to będą dość duże wpisz sobie ross enamait tak wygląda autor tej książki pisał że nigdy nie masował bo duże mieśnie tylko przeszkadzają w sporcie takim jak boks czy mma itp , ale raz zrobił pewien 4 miesięczny test przytył gdzieś chyba z 5 kg trenig jego nie znaczne się zmienił lecz jedzenie już było inne i ograniczył aeroby , tak więc [...]
h-20 lol dla ciebie sprobuj mma 30 minut przed silka zobaczymy czy sie odpowiednio rozgrzejesz a moze nie masz pojecia na czym rozrabiaja a sie wypowiadasz ? karzdy temat nawet najmniej istotny ma swoich spamerow ten tez jak niemasz nic istotnego do dodania na temat brd to sobie daruj ten spam
No z Piercem dziwna sprawa. Z Hendricksem też dał wyrównaną walkę. Odies dawno Cię nie było %-) Pewnie na 5-6 rano się zleci więcej osób. Obejrzyjcie treningi, zayebisty klimacik na nich muzyczki lecą dobre. Kurde jak Anderson przejdzie na emeryturę to MMA już nigdy nie bd takie samo dla mnie ;/
[...] (3-0) vs. Tadas Aleksonis (2-1-1) Pozostałe: 93 kg.: Piotr Gular (0-0) vs. Marcin Freitag (0-0) 84 kg.: Oskar Piechota (0-0) vs. Patryk Kania (0-0) 77 kg.: Adam Świderski (0-0) vs. Ireneusz Ziółkowski (0-0) 77 kg.: Albert Odzimkowski (1-0) vs. Michał Malicki (0-0) Trzymać kciuki! info z mmarocks Zmieniony przez - elaine w dniu 2011-03-01 13:07:01
Już w najbliższą sobotę odbędzie się kolejna numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. Podczas gali oznaczonej numerem 213 Amanda Nunes będzie broniła tytułu w starciu z Valentiną Shevchenko. Z kolei w rywalizacji o tymczasowy pas wagi średniej Yoel Romero podejmie Roberta Whittakera. Poniżej materiały pokazujące przygotowania [...]
[...] prospektów. Daniel dobrze zawalczył, ale to jednak za mało. Zestawiają go z zawodnikami, którzy na jego tle mają dobrze wyglądać. Niestety, ale UFC go nie buduje %-) Generalnie dobrze bronił obaleń i nie było żadnego gwałtu. Jak na polskie mma to zawalczył świetnie. Ali vs Werdum - Sam Reem był zdziwiony dec dla niego %-) IMO 2-1 dla Werduma.
https://i.imgur.com/98WCKrq.jpg UFC ogłosiło walkę Israel Adesanya vs. Robert Whittaker 2 na UFC 271. Adesanya wątpi w to, że dojdzie do walki Israel Adesanya powróci do akcji 12 lutego na gali UFC 271 w Toyota Center w Houston w Teksasie, gdzie zmierzy się z dobrze znanym sobie Robertem Whittakerem. Organizacja oficjalnie poinformowała o [...]
https://i.imgur.com/b0scauV.jpg Fot. UFC Israel Adesanya o rekordowej umowie z UFC. Twierdzi, że jest na drugim miejscu pod względem zarobków za Conorem McGregorem Według Israela Adesanyi, jest on teraz jednym z najlepiej opłacanych zawodników w UFC, a dokładnie drugim najlepiej opłacanym zawodnikiem w organizacji. Adesanya, mistrz wagi średniej [...]
Swoją drogą teraz widać jakie zainteresowanie MMA w Polsce dalej jest gdzie Ci wszyscy eksperci z poprzednich tematów o KSW? Tak samo będzie z oglądalnością gali.
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-31.jpg Harry How/Getty Images Conor McGregor po przegranej walce z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 229 Były mistrz UFC Conor McGregor powrócił do Oktagonu po raz pierwszy od listopada 2016 roku, aby zmierzyć się na gali UFC 229 z mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem. Tej nocy Irlandczyk nie [...]
słaba psychika strach przed bójką atutem ?
