mma

Coraz mniej właśnie. Ci co to robią, to raczej z zamiłowania i z tego, że po prostu zaczynali od BJJ. MMA ciągle ewoluuje, dzisiaj trening w Gi jest zbędny.

Wg mnie gadał takie bzdury bo sam wtedy jeszcze nie wiedział co to tak naprawde jest MMA. Ale po walkach z JT, a nawet i z Sylvią chyba wkońcu to zrozumiał ;] . EDIT: Noi oczywiście ATT ;] Zmieniony przez - szafoski3 w dniu 2012-05-12 12:56:35

Sam też mało miałem styczności jednak te wszystkie ćwiczenia wykonywał w przygotowaniach gdzieś w treningach związanych z BJJ , MMA , świetnie kształtują siłę eksplozywną . Co do zdrowia każde ćwiczenie nie poprawnie wykonane może przyczynić się do kontuzji , czasem bardziej patrząc u siebie na siłowni widzę jedno szczególnie " uginanie ramion z [...]

Witam mam 16 lat 190 cm wzrostu 82 kg wagi Trenuje mma 5x w tyg,robie treningi silowe (obwodowe) na silowni pod sw ,biegam 1-2x w tyg po 6~km + interwaly male Chce zejsc z 3-4 kg z wagi nie tracac przy tym sily. Dopiero co wyszedlem ze szpitala i ze tak powiem jestem troche "sflaczaly"-odwodniony bylem w szpitalu. MOJ BUDZET TO OK. 150 zl BEDE [...]

[...] ryba, jaja proszę o alternatywy do wszystkich posilkow , oraz o porady do 3 i 4 , niestety do domu nie zdaze wrocic przed treningiem bo trenuje w innym miescie (trenuję mma 2x w tygodniu) mam białeczko z 2 kg i chcialbym je wrzucic wlasnie do 3 i 4 posilku bo nie mam za bardzo jak wozic ze soba wieksza ilosc jedzenia.Treningi mam o 15;30 , [...]

A ja tam wierzę w Nicka i w to, że udowodni że BJJ zawodnika MMA też da radę z rasowym grapplerem

Hej witam wszystkich jestem nowy na forum ;) mam 18 lat od 2 lat trenuje zapasy od 3 miesięcy mma i zamierzam do tego teraz dorzucić siłownie a mianowicie jakiś siłowy trening , a dokładnie chodzi mi o siłę dynamiczną i chciał bym poprawić dynamikę  Do dyspozycji mam siłownie z full osprzętowaniem : ketlle , worki do zarzutów , młot i opona , [...]

Zakładając, że Estima zabierze się za MMA i zacznie ostro rozrabiać, to czy on byłby w stanie zjechać do WW? Jeśli tak to chyba byłby najwyższym WW w historii UFC zaraz po McCrorym %-)

Estima już od dłuższego czasu przymierza się do MMA i ostro trenuje stójkę. Kto wie co będzie za jakiś czas. Może i jego w UFC zobaczymy.

Diaz dostanie, choć fajnie będzie zobaczyć jak próbuje. Rewanżu w MMA żadnego nie będzie, bo jeśli Nick jednak postanowi wrócić do MMA, to ciągle ma kontrakt z UFC.

Braulio Estima trenuje bjj od 16 roku życia i już ponad 16 lat startuje w zawodach. Ma czarny pas bjj i jest jednym z najbardziej utytułowanych zawodników świata (na swoim koncie ma m.in. niezliczoną ilość medali ADCC). W najbliższą sobotę zmierzy się na World Jiu-Jitsu Expo z Nickiem Diazem. W wywiadzie dla MMA Hour, Estima zdradza, że chce być [...]

[...] oliwą z oliwek proszę o alternatywy do wszystkich posilkow , oraz o porady do 3 i 4 , niestety do domu nie zdaze wrocic przed treningiem bo trenuje w innym miescie (trenuję mma 2x w tygodniu) mam białeczko z 2 kg i chcialbym je wrzucic wlasnie do 3 i 4 posilku bo nie mam za bardzo jak wozic ze soba wieksza ilosc jedzenia.Treningi mam o 15;30 , [...]

To nie wiem co oni odpjerdalayą ! Mma attack siedzi im na plecach a ci takie rzeczy dają ! ;<

[...] ma wpływ na polskie MMA itd. Jak niby za bardzo wybiegliśmy z freakami ? Przecież Pudzian i Sapp jak na razie nimi są więc porównanie tej walki do innych walk tego typu jest jak najbardziej ok Zmieniony przez - mman w dniu 2012-05-11 20:27:55 Zmieniony przez - mman w dniu 2012-05-11 20:28:53 Zmieniony przez - mman w dniu 2012-05-11 20:31:58

o tej walce powiedziano juz wszystko zwyciezca jest rowniez znany z gory ciekawe jest, czy wobec konkurencji ze strony MMA Attack KSW zdecyduje sie teraz wystawiac Pudziana na kazdej gali

6 sesji treningowych przy tak niskim poziomie wytrenowania nie ma większego sensu , ja bym na twoim miejscu trenował BOKS i dwa x w tygodniu latał sobie na treningi siłowe . Ja sam jak buduje siłę pod MMA wracam dopiero wtedy kiedy jestem pewny że dołożę ciężaru 2 x w tygodniu siłownia . a ty rób jak uważasz .

Ziom91 jakie kluby odwiedzałeś w Krakowie? Byleś gdzieś może w Hucie? Bo planuje się zapisać na MMA/tajski tylko za bardzo nie mam rozeznania gdzie iść

[...] taki odpowiednik to dużo by to nie zmieniło. Np ja po prostu nie lubię oglądać walczących kobiet, no i z tego co wiem jest sporo takich osób. No a druga sprawa to kobiet w mma ogólnie jest mało, to się pewnie powoli zmienia, ale i tak raczej za dużo dziewczyn w klubach się nie widzi, czyli nawet jakbyśmy coś takiego chcieli oglądać, to poziom [...]

zapewne masz racje, aczkolwiek większość zawodników mma kula się również w gi.

bo jestem zawodniczką MMA i grappling trenuje pod tym kątem, więc jeśli walczę w nim, to w no-Gi :-)