Ja się z tym osobiście nie spotkałem, choć już któryś raz z rzędu widzę jak bokser/zawodnik mma tego używa, więc na pewno działa:) Tylko skąd takie liny wziąć%-)
Ej Panowie, ważna sprawa. Na Orange Sport czasami w przerwach między końcem walki a ogłoszeniem werdyktu puszczają jakieś krótkie highlighty z mma z UFC- to trwa jakieś 30-40 sekund. No i tam w tle jest taki moment, że leci taka oldschoolowa japońska muzyczka, która brzmi jakby żywcem wyjęta z jakiejś starej gry komputerowej? Ktoś wie gdzie to [...]
Widziałem tylko ME i to jeszcze spojlerowany link kierwa z czasem walki. Wk***ia mnie takie oglądanie na mma-core i innych fideos fight bo od razu widac czy decyzja czy przed czasem. Kampmann zaj**isty come back.Przetrwał i dał radę. Ma ktoś gifa z wymiany gdzie rozbity został Kamp? Zmieniony przez - Agresst w dniu 2012-06-02 11:58:03
Ćwiczenia ułożone miałem przez mojego byłego trenera MMA więc raczej są dobre. Są to stacje obwodowe. Klatka 5/6 Dużym obciążeniem, potem biceps na modlitewniku również 5/6 dużym obciążeniem, potem brzuch, następnie plecy na wyciągu 5/6 duże obciążenie, potem rozpiętki 5/6 duży ciężar i na sam koniec ramiona hantlami. Z całym szacunkiem, ale to [...]
Witam !!! Mam 18 lat i ćwiczę już od ponad 2 lat. Niestety ćwiczenia nie są owocne. Nie ma ani przyrostu masy mimo 2 cykli kreatynowych dopelnianych ginerami itp. siła może troszkę skoczyła ale niewiele. Słuchajcie skierował mnie tutaj mój kumpel z siłowni. Powiedział że wy zawsze coś wymyślicie. Więc proszę was pomóżcie mi jakoś. Mam 18 lat, [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 93-90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:119 -udo:61 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2,7 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie bold + enan 8. TRENING: MMA+ siłownia 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] ogólnie, boje się kogoś uderzyć. Mam 15 lat i nigdy się nie biłem na ulicy. Trenowałem 2 lata Karate ale sekcja się rozpadła. Za niedługo powracam do jakiejś SW (pewnie mma albo bjj). Mam 88kg i 181cm wzrostu. I czuje, że w razie zagrożenia na ulicy nie wiedziałbym jak się zachować... Na karate czułem się pewnie, bo to jest sport i nie bałem [...]
XTREMEMMA - no widzisz ? Trenuje bzdety i wygrywa - jak to jest możliwe ? ;) Jak widac to roy nie wywodzi sie z kung fu, ale je trenuje. ja tez mogę powiedziec ze jak gram w siatkówkę i wygrywam na zawodach mma to siatkówka jest skutecznym stylem
[...] ewentualnego fiaska wyprawy za ocean. a gadanie,ze wyjazd tam moze mu TYLKO pomoc nie ma chyba pokrycia w rzeczywistosci,bo dla wszystkich Kowalskich nie interesujacych sie mma tylko Mamedem i Pudzianem (czyli dla pewnie ~90% ogladajacych KSW) nasze Pride ( ;) ) jest jakas kosmiczna gala ,na ktorej bija sie rowniez po czesci kosmiczni zawodnicy [...]
Odniosłem się do Twojej wypowiedzi:...Napisałeś NAWET japońskie ju-jitsu tak jakby w jj bylo malo dzwigni, a to wlasnie z niego wywodzą się praktycznie wszystkie techniki stosowane w BJJ. Skoro już rozmawiamy o historii, to: Jigoro Kano trenował ju-jitsu w szkole Tenjin Shin'yo-ryu i Kito-ryu. Około roku 1884 prowadził własną szkołę Kodokan. [...]
Piłkarz, który dla kibiców zabrzańskiego klubu jest synonimem boiskowej waleczności, myśli o rozpoczęciu kariery w MMA. http://www.sport.pl/sport-slask/1,121861,11826934,Jacek_Wisniewski__byly_obronca_Gornika__bedzie_toczyl.html http://www.youtube.com/watch?v=Eot5n07NyaY takie tam:-)
W USA taki sam syf jak w PL, jeżeli nie walczysz w UFC, taka jest prawda. Mamed jakiś czas temu też walczył w USA - wycyckali go na kase, a on im dawał dobre walki. Po co Mamed idzie do UFC? Bo stawki są największe - wszyscy tak robią, to nie sport tylko biznes. KSW g**** płaci. UFC płaci duzo? KSW płaci mało?%-) taa curva w KSW +500tys za walke [...]
W USA taki sam syf jak w PL, jeżeli nie walczysz w UFC, taka jest prawda. Mamed jakiś czas temu też walczył w USA - wycyckali go na kase, a on im dawał dobre walki. Po co Mamed idzie do UFC? Bo stawki są największe - wszyscy tak robią, to nie sport tylko biznes. KSW g**** płaci. UFC płaci duzo? KSW płaci mało?%-) taa curva w KSW +500tys za walke [...]
gdyby był albo przynajmniej chciał byc fighterem zostałby by i walaczył w USA a nie w kraju wodki i kiełbasy gdzie wiekszosc walczy tylko dla kasy + maja ogromne parcie na szkło a gale to istne freak showy. juz nawet niech sobie walaczy w tej Polsce ale niech nie twierdzi ze osoby stojace na przeciwko niego w ringu sa jego "przeciwnikami" a to co [...]
gdyby był albo przynajmniej chciał byc fighterem zostałby by i walaczył w USA a nie w kraju wodki i kiełbasy gdzie wiekszosc walczy tylko dla kasy + maja ogromne parcie na szkło a gale to istne freak showy. juz nawet niech sobie walaczy w tej Polsce ale niech nie twierdzi ze osoby stojace na przeciwko niego w ringu sa jego "przeciwnikami" a to co [...]
A ja mam natomiast inny problem. Mam 15 lat i nigdy się nie biłem na ulicy. Trenowałem 2 lata Karate ale sekcja się rozpadła. Za niedługo powracam do jakiejś SW (pewnie mma albo bjj). Mam 88kg i 181cm wzrostu. I czuje, że w razie zagrożenia na ulicy nie wiedziałbym jak się zachować... Na karate czułem się pewnie i nie bałem się a na ulicy nie wiem [...]
SpaMMA vol. 666
