mma

Galeria Zdjęć:

Koniec, zapraszam do komentowania

Czyli Pudzian jednak będzie startował w MMA..?

Mauricio Shogun Rua vs Chuck Liddell http://www.mma-core.com/videos/_Chuck_Liddell_vs_Mauricio_Shogun_Rua_UFC_97_Redem?vid=10004561&tid=100

Pudzian rozpoczął już treningi z Mirkiem,więc raczej będzie startował w MMA.

moze jakies info ? ceny ? jaka atmosfera ? ile ludzi chodzi itp.. ? "MMA oparte w większości na bjj" - czyli trening parteru ? Zmieniony przez - Criplo w dniu 2009-05-11 19:17:09

FOTY:

MMA - trening na granicy możliwości nie jest wskazany w tym wieku, jednak juz dawno udowodniono w praktyce, iż nie ma ćwiczeń których "nie należałoby" w danym wieku robić. Inna sprawa, że muszą być wykonywane technicznie, co w tak młodym wieku jest trudne do opanowania.

a ja mma dzisiaj , siłownię odstawiłem pare miesięcy temu i nawet nadal się nieźle trzymam <skromny>

[...] się wyprowadzić z warszawy i zaprzestałem treningów. Przez ten okres (3 lata) zaciekawiłem się siłownią tak aby nie siedzieć tylko w domu i nic nie robić. Teraz znowu wróciłem do sztuk walki i trenuje generalnie wszystko począwszy od bjj , skończywszy na boksie Trenuje w warszawie , nie trudno się domyślić - jeden klub mma w wawie słynny. pzdr

taa na huśtawki chodzę czasami na plac zabaw , może stamtąd ? Okniński MMA Warszawa Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2009-05-11 17:59:36

FILMY Z WALK MMA i K-1 Yasuhito Namekawa vs Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=cnhECwqrl4s Badr Hari v Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=Qj9Y2vH9_0o Sergei Kharitonov V Alistair Overeem 2 http://www.youtube.com/watch?v=uZa6Fdfu8oY Glaube Feitosa vs Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=Yg_mT6wgZJM Remy Bonjasky [...]

Ekspander nie bedzie potrzebny w tym zestawie. Ile masz do dyspozycji dni trenigowych? tj. ile razy masz trenig mma (w jakie dni), oraz w jakie dni możesz trenować siłowow domu.

odpadają weekendy co drugi z racji zjazdow ktore mam w innym mieście. Czyli zostaje 5 dni w tygodniu. Treningi mma mam we wtorek i czwartek na 21.20 półtorej godziny. Najbardziej zależałoby mi na FBW które najbardziej lubie z racj ize katuje dość często każdy miesień a to sprawia ze treningi bardzo mi się podobają - tutaj w dziale zauważyłem dość [...]

ciesiel83 to fajnego macie trenera, a jakie sw chcecie trenować - mma ? Ja mam akurat różnych trenerów, jeden jest odpowiedzialny za elementy muay thai etc.

MMA może się źle skonczyć

[...] dla początkujących http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Jestem w dobrej formie z racji ciągłych treningów mma i treningu bez sprzętu pana Lafayeta z książki którą znasz lub na pewno słyszałeś. Teraz pora na dietę. W ciągu tygodnia wyrobie sobie od górne założenia diety. Bedzie [...]

tez dlatego widzialem koszulke MMA z treca

Boks: Roy Jones Jr, Tyson MT/K1- Remy Bonjasky, Buakaw, Ramon Dekkers, Badr Hari MMA - Fedor, Anderson Silva Pozdro Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-05-14 12:05:50

Co do ciężaru to podchwytem wciągam niewiele jakieś + 40-45 kg przy pasie na dwa ruchy, więc gdzie mi tam do ŁUKI - ale też nie trenuję pod tym kątem. Najlepiej byłoby przynieść obciążenia do lasu, bo taki chwyt neutralny jaki jest tam zamontowany (drabinki) - najbardziej mi pasuje, dalej w skali byłby podchwyt (rekord na koniec treningu jakieś [...]