mma

Zależy od sekcji i tego jak wyglądają treningi, jak masz prowadzone zajęcia z MMA typowo dla początkujących to idź, jak nie i grupa jest w miare ogarnięta to może być ciężko ze złapaniem podstaw, i wtedy lepiej byłoby wcześniej liznąć podstaw jakiejś płaszczyzny walki przed MMA. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-12-20 09:55:23

zapasy to najlepsza podstawa pod mma, najbardziej rozwija CAŁE ciało zobacz kto rządzi obecnie i wczesniej kto rządził w mma na najwyższym poziomie - panowie z podstawą jako zapasy od predyspozycji ważniejsze jest jak bardzo chcesz coś osiągnąć

Oj kolego, w zapasach nie ma duszeń ani dźwigni%-) Idź na trening:-D Chcesz trenować MMA to idź do klubu MMA, proste. Nie kombinuj.

[...] ma.. Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2013-01-29 09:26:53 Tak przez 14 lat bez przerwy trenowałem Kyokushin (zawodniczo,że tak powiem), w między czasie dodałem też amatorsko mma (start w graplingu w Kobyłce), a teraz pozostało tylko rekreacyjnie mma. Ale pasa i kimona nie wyrzuciłem (ani nie sprzedałem) i jeszcze kiedyś wrócę. To jest takie sw, [...]

Don ale nie rozumiem jak to porownales ze masa do mma a do tk wytrzymalosc i maly bf przeciez w mma tez tak moze byc nie ?

osobiście uważam,że większość zawodników występujących w mma powinna zwiększać swoje umiejętności bokserskie,ponieważ oglądając galę MMA widzę jak ten cały boks kuleje,jeden boi się uderzyć drugiego (może to przez te rękawice,dostane to zaboli) i te ich ciosy są słabiutkie... A co do mayorga co z tym jego mma?

to zależy od zawodników:) No wiadomo,że bokser,który idzie do mma ma lipe bo totalnie nie zna jak uderzać nogami i w parterze i ja temu nie zaprzeczam. Jedyną walke mma vs boks jak widzialem to tim sylvia przegral w 6s z kimś tam:) Mi chodzi o to,że zawodnicy mma mają wielki brak boksu i to jest prawda;) Ten kto to uzupełni ma przewagę.

[...] to co na szybko w necie znalazłem :) a tu masz judo : http://www.sfd.pl/Judo_Pozna%C5%84-t391368.html a tu masz bjj : http://www.sfd.pl/BJJ_Pozna%C5%84-t79795.html a tu masz mma : http://www.mma-poznan.pl/ a tu masz zapasy: http://www.sfd.pl/Zapasy_-_Poznan-t81430.html a tu masz thaiski : [...]

dzięki za odpowiedzi. wybiorę chyba bjj+ boks. Na początku będzie wyglądać to tak: 3 treningi bjj i 5 boksu potem będzie się zmnieniać bo dodam kb lub MT, i MMA. ok Po roku(może dłużej) treningu widze to tak 3 treningi bjj 3 treningi boksu 2 MT lub kb 3 MMA. Oceńcie czy dobrze planuje: Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-08-04 18:19:51 [...]

[...] 16 lat nie mam kasy na trenowanie kilku sW na raz ale boks jest za darmo więc chce skorzystać) potem po trzech lub dwóch miesiącach dodam bjj, a po roku dodam MMA. bjj i mma w jednym klubie więc to koszt 150zł, boks jest za darmo wiec chce z tego korzystać. więc będe zaczynał od Września tak: 4 treningi boksu /tydzień 3 bjj /tydzień [...]

Dziś pierwszy trening MMA Jak to mawiał swego czasu pewien krakus na obczyźnie -"MMA Panowie" Trafiłem do sekcji rekreacyjnej dla początkujących i jak dla osoby nie mającej nigdy styczności z dźwigniami, duszeniami a tym bardziej uderzankami to grupa w sam raz dla mnie Niestety z braku czasu będę tam pojawiał się nie częściej niż 2 [...]

[...] miałem już dość więc odpuściłem sobie trochę. Dietka nawet, nawet żeberka za***iste Hubert no właśnie teraz tak myślę żeby trochę zrzucić. Jutro ide zapisać się na mma, mam nadzieję że trochę mi to w tym pomorze. Od nastepnego tygodnia chcę wejść na jakieś fbw 3x w tygodniu, bo 3x będę miał też mma. Myslę też teraz jak rozpisać posiłki, [...]

[...] razowca, szynka 16.00 ziemniaki, udo, surówka 19.30 jogurt Dieta: 4/10 Od siebie: W następnym tygodniu chciałbym zmienić trening, jesli wszystko pójdzie ok to zapiszę się na mma, i własnie tu jest ten warunek że trening siłowy chciałbym(musiałbym) wykonywac 3 razy w tygodniu z braku czasu w dni gdy trenowałbym mma. Jak ktos ma jakies fajne fbw to [...]

Ułożyłem taki plan na cały tydzień i proszę abyście sprawdzili i powiedzieli czy jest dobry a jeżeli jest z nim coś nie tak to co. Poniedziałek: MMA Wtorek: trening w domu pompki przysiady - wszystko jedno po drugim bez przerw i tak 3x brzuski + rozciąganie Środa: MMA Czwartek: to samo co we wtorek + aero ( bieganie, pływanie, piłka nożna [...]

Proszę cię.. A jak będzie ich 5? A jak będą ze sprzętem? To uciekasz, proste, żadna magiczna sztuka walki ci nie pomoże. Idź na mma i nie kombinuj już niejeden wymyślał teorie, że parter przy walce z 5 się nie nadaje itd. itp. A ja ci powiem, że po pierwsze naucz się najpierw bronić przed jednym a po drugie nieważne co trenujesz jak wrogów kupa i [...]

[...] na tych treningach? W pytaniu napisałeś, że chcesz jednak dołożyć parter, więc Twoja opcja nr 2 odpada w przedbiegach. Pozostaje opcja 1 i 3. Opcja 1) - zależy od sekcji mma. Może tam też stójka będzie na dobrym poziomie..?? Opcja 3) - może być ciekawie.. Najlepiej idź na trening mma i sprawdź sam jak tam trenują. Myślę ,że sam zdecydujesz. [...]

zajęcia MMA i judo - 100 metrów od metra ursynów www.judo-musu.pl zajęcia MMA prowadzi Robert Jocz i Grzegorz Trędowski (ewentualnie zajęcia judo - Krzysztof Wiłkomirski) MMA wtorki i czwartki - 19,30-21,00 Judo poniedzialki, środy, piatki - 19,30-21,00

To rzeczywiście lustro byłoby najlepsze - technika.Masz może instrukcje co do walki przed lustrem? Niby proste, ale skomplikowane. Nie mam. Ja robię kombinację trzech ciosów zaczynając od lewego prostego. Ewentualnie robię to z krokiem w przód. Np. - lewy prosty, prawy prosty, lewy prosty, - lewy prosty, prawy sierp, lewy hak, - lewy prosty, prawy [...]

mma panowie mma musialem to powiedziec

Chodziło mi własnie o to że boją się że zostaną pojechani po ambicji czy że coś głupiego napiszą, do tego dochodzi brak doświadczenia czy zainteresowania w temacie. Są różne fobie. Ja też tylko obserwuje bo nie wiem czy miałbym coś ciekawego do dodania a o dupie marynie to można gadać w spamach Rozumiem o co ci chodzi. Nie trenuje sw, jedynie [...]