SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko

  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja daję z mlekomatu mleko, niepasteryzowane ja zrobiłam sobie przerwę ale po miesiacu i od razu brzuch mi wywaliłi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    mi ten grzyb się mnozy jak pokręcony a on lubi takie mleko z mlekomatu? bo nie posiadam krowy...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a do tego grzyba musi być mleko od krowy czy może być sklepowe z kartone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    tybetańskie grzybek sobie w google wrzuć - wlewasz mleko, jego doajesz i po 24h masz kefirka z naturalnym probiotykiem widze właśnie!!! dobre to??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    tybetańskie grzybek sobie w google wrzuć - wlewasz mleko, jego doajesz i po 24h masz kefirka z naturalnym probiotykiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    skąd wziąłeś takie składniki mleko, sól, miód, brzoskwinia to chyba jakieś japńskie specyfiki, ja takich nie znam

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Fuj. Chude mleko %-)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 13:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z płatków owsianych

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] kto lubi. Można też kilka kropel aromatu waniliowego. B/T/W zależy od proporcji jakich się użyje, tu w przepisie: 1,5 szkl. mleka (0,5 tłuszczu), 50 g owisanych, łyżka kakao i słodzik (B:12g(zwierzęcego)/T:~5-7g/W:55g) - na porcję *policzone białko - tylko zwierzęce i mleko 0,5, Po przygotowaniu warto jeszcze schłodzić, to będzie bardziej gęste.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2013-06-28 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.06 czwartek AERO miska: czysta suple: tran, kefir z grzybka tybetańskiego ( liczony w misce jako mleko), castangus warzywa: ogórki, pomidory 750g ( 3 opakowania), cukinie, trochę szparagowej wypite : 1,5 litra wywaru z mieszanki pokrzywa/skrzyp/perz, ponad 2 butelki wody zapomniałam w poprzedniej wypisce dodać że poszło 45 przysiadów. czwartek [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 07:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płyn sutek

    Post
    Doping

    Mleko. Jak nie ma tego dużo to u każdego faceta może coś tam wypłynąć przy ściśnięciu. Jw. badania, prolaktyna, test, E2. Możesz już opcjonalnie wrzucić trochę B6 w dawce 250mg dziennie na lekkie przytrzymanie prolaktyny w ryzach. Wyniki badań wklej tutaj i się postawi diagnozę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-06-27 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ujmij jedno jajko. Bezpośrednio po treningu możesz zjeść banana. Bułki grahamki zastąp chlebem razowym żytnim pełnoziarnistym lub innym "zdrowym". Rano zamiast jajek daj mleko i płatki owsiane, z bananem są bardzo smaczne i serka wiejskiego nie 50 gram, a 200, czyli cały serek. Kabanosy są złe, bo nie są najlepszym źródłem białka ( jak każda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2013-06-27 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z płatków owsianych

    Post
    Kuchnia SFD

    może przypalił mleko . . .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2013-06-27 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do sniadania płatki owsiane jako źrodlo ww + mleko 2 sniadanie tu niestety bede musial zostawic pieczywo bo pod ziemią ciezko wcinać coś z pudełka. mam problem z tym nabialem, moge zostawic go np tylko jako posilek przed snem, a z rana wiecej miecha: wieprzowina/wołowina? Jaja mi pasują wieczorem, czy do sniadnia (płatki + mleko) dodac sadzone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-06-27 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko %=_

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna co dodac co odjac doradzcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesc i czolem od lipca chcialbym rozpoczac spalanko i zrobilem diete nwm czy mi dobrze wyszlo chce zeby ktos mi doradzil co dodac co odjac Moi celem jest zrzucenie 10kg oczywiscie bieganie 40min 3 razy w tygodniu i treningi tez 3-4 razy w tygodniu z gory dziekuje Aby utrzymać wagę Kalorie 3676.61 Węglowodany 55% 2022.14kcal = 505.54gram Białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-06-27 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z płatków owsianych

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] w młynku na drobny proszek (razem z rozgniecionym słodzikiem). 2. Zagotować 1 szklankę mleka. 3. w 0,5 szkl. mleka wymieszać dokładnie zmiksowane płatki. 4. Wylać mieszaninę na gotujące się mleko i gotować aż do uzyskania gęstej konsystencji budyniu, ciągle mieszając. 5. Smacznego! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11bd2b2e0d6a4df1ba6b2ace81075bbe.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2013-06-27 21:14:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3. Ściąganie drążka górnego 15x 20kg/ 15x 25kg 4. Wypady 15x 11kg/ 15x 11kg 5. Uginanie nóg leżąc 15x 18kg/ 15x 20kg 6. Pompki: M: 8, D: 10 Dietetycznie czysto, choć muszę mleko wyeliminować zupełnie z diety, mój organizm jednak nie radzi sobie z jego trawieniem zbyt dobrze. + warzywa mrożone, pomidory suple: odżywka białkowa, wit C 1000, olej [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19319 Data: 2013-06-27 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Mleko-prosto-od-krowy.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile takie mleko prosto od krowy moze miec białka tłuszczy i węgli????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Supreme Whey

    Post
    Iron Horse

    Shake na noc z IHS Supreme Whey Cafe Latte Wczoraj do shake na noc w którego skład wchodzi ser twarogowy, olej lniany mleko dodałem próbkę 30g IHS Supreme Whey Cafe Latte. Wyszedł super shake, o gęstej konsystencji, dużo lepszy niż z innym białkiem którego używam obecnie. W tym przypadku jak i wcześniej smak oceniam 5/5, rozpuszczalności nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)