mleko

[...] w przypadku wieprzowiny) przechodzą z każdego mięsa na człowieka, przedtem nie mogły przejść Co do picia mleka - oczywiście, tak jak napisałeś mleka matki (człowieka) mleko krowy jest dla cieląt, mleko psa dla szczeniąt itd. Kiedy mleko było Tobie potrzebne to Twoja matka je produkowała, od tamtego czasu jest dla Ciebie zbędne, a że [...]

[...] Mleko krowie jest mlekiem typu kazeinowego. Aby trawić kazeinę jest nam potrzebny enzym podpuszczka, którego organizm dorosłego człowieka nie produkuje, w związku z tym mleko jest produktem ciężkostrawnym, co powoduje w następstwie zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego. Ponadto mleko krowie jest alergizujące (najbardziej alergizuje [...]

Dzień Treningowy: - Mono 5g + 20g carbo Posiłek NR (1) - Płatki owsiane (30g) - Mleko 1.5% 300ml - Ultimate Protein (50g) + Witaminy Posiłek NR (2) (W Pracy) - Ultimate Protein (30g) - Mleko 1.5% 200ml - Orzechy włoskie/arachidowe (100g) nie możesz dać kanapek z miesem wstydzisz się ? Posiłek NR (3) (Przed trenem) - Makaron (50g) - [...]

[...] SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 12.03.2012, tydzień 8 Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej, W-75 + woda min. 2,0l 1. owies, mleko kokosowe, wiórki kokosowe, peak whey, truskawki, gruszka 2. szejk w delegacji - mleko kokosowe, wiórki kokosowe, peak whey, truskawki, gruszka ***Trening - [...]

Cykl 7 Wypiski 25.05.2012, tydzień 5, DT Miska założenia: B-? T-?, W-? -+ woda min. 2,0l 1. płatki owsiane, truskawki, winogrona, trec isolate, mleko kokosowe 2. łosoś wędzony, fasola red kidney, jajko, rzodkiew, ogórek 3. płatki owsiane, truskawki, winogrona, trec isolate, mleko kokosowe 4.łosoś wędzony, jajako,oliwa,warzywa + warzywa: brokuł, [...]

Cykl 7 Wypiski 15.06.2012, tydzień 8, DT Miska założenia: ? + woda min. 2,0l 1. truskawki, mleko kokosowe, trec isolate, jajko surowe 2. truskawki, mleko kokosowe, trec isolate, jajko surowe 3. łosoś wędzony, dorsz wędzony, awokado, pekinka, ogórek, rzodkiew, ***Trening *** 4.trec isolate,oliwa,warzywa, truskawki znów niedojadłam; ledwie tego [...]

[...] posiłek. Poza tym taki sklepowy jogurt, nawet ten naturalny bez cukru, wcale nie jest takiej dobrej jakości jak myślisz. ;-) Spójrz na skład. Przeważnie jest tam mleko w proszku, jakieś zagęstniki. Ni jak ma się to do prawdziwego, zdrowego jogurtu, który jest właściwie mlekiem odpowiednio potraktowanym przez bakterie. Po co dodawać [...]

Mleko UHT 1.5% Pić/Nie pić? Woda+cukier(laktoza) czy jednak mleko? Nie jetses w stanie cwiczyc w innych godzinach? Cwiczenie na czczo nie jest dobrym rozwiazaniem. Jest złe ogólnie czy tylko do budowania masy? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-20 22:16:43 Mleko mozesz pic, ale nie zeby bylo zalecane jakos specjalnie. Zdecydowanie [...]

[...] 240g ( 4 jajka), ciemne pieczywo 35g x2, pomidor 1 sztuka B: 36, T: 41, W: 43, 680 kcal Posiłek IV (shake) płatki owsiane 50g, ser biały półtłusty 125g, banan 1 sztuka, mleko 250ml B:35, T:9, W: 105, 485 kcal Posiłek V Ser biały półtłusty 125g, orzechy laskowe 15g, migdały 10g, mleko 250ml B: 34, T: 25, W: 47, 425 kcal Posiłek VI Białko [...]

[...] , w mniejszym stopniu złym trawieniem i wchłanianiem .Zaleca się więc dietę wysokobialkową 1.5 - 2 gkg przy zwiększonej ilości potasu . Żródłem białka powinny być głównie mleko , przetwory mleczne , białka jaja . W związku z tym , iż stwierdza się również ujemny bilans siarkowy , należy zapewnić odpowiednią podaż aminokwasów siarkowych [...]

[...] Buziak dla Niej ;* Żarcie ze środy: 1 - makaron + 4 jajka 2 - zapiekanka makaronowa 3 - makaron + pierś 4 - makaron + ryż + karkówka + schab 5 - 4 jajka + oliwa + mleko 6 - 3 jajka + oliwa + mleko Posiłek nr 2 - takie coś w restauracji pracowniczej dawali - makaron, jajka, ser żółty, warzywa. Nienajlepsze w smaku Posiłek nr 4 - chyba [...]

[...] mojej rutyny i ponad 7 tygodni robienia wypisków na sfd %-) MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 4x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. pomidor (2x), zielona cebulka, cebula biała (1x), ząbki czosnku (kilka), ogórki kwaszone (2x), papryka czerwona (1x) [...]

[...] ogólnie fajnie, bardzo podobają mi się ćwiczenia :-))! MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 1x, zielona herbata 1x, mięta 1x, mleko kokosowe 1x, woda 7x 3. papryka zelona (1x), papryka czerwona (3/4), cebula fioletowa (1x), marchewka (kilka plasterków), pieczarki (kilka), oliwki czarne (7x) [...]

[...] lunch: pierś z indyka, sałatowy miks; kolacja: batat, cukinia, czosnek, miks sałatowy i ocet balsamiczny) 2. kawa z mlekiem 1x, double americano 1x, szałwia 1x, mięta 2x, mleko kokosowe 200ml, wywar z kurczaka 2x, woda 4x 3. Optimum Opti Woman 2x; tran norweski Mollers 5ml, vit D 1200iu, calcium 1000mg; Doppelherz z borówką 1x; Boswellia 4x [...]

[...] (łosoś, oliwa z oliwek, ziemniak, batat, masło, pomidory, cebula fioletowa, grecki) sobota 1. jajka, masło, chlebek owsiany, pomidory 2. grecki, truskawki, migdały & 3. whey,mleko, jabłko 4. lunch (piersi,quinoa, oliwa z oliwek, fioletowa cebula, papryka czerwona, żółta i zielona, pomidory) 5. makrela w sosie pomidorowym, chlebek owsiany, masło, [...]

Śniadanie: -Kanapki z serem żółtym lub białym, jajkami, tuńczykiem itp. -Płatki takie zwykłe :D(zapomniałem nazwy) -Twarożek -Jajecznica -Mleko Drugie Śniadanie: -Kanapki z serem żółtym lub białym -Woda mineralna Obiad: -Pierś z kurczaka -Ryż -Sałatka owocowa/ważywna -Mleko -Ryba -Kurczak, indyk itd -Jajko sadzone Pomiędzy obiadem i kolacją: [...]

Śniadanie: -Kanapki z nabiałem -Płatki takie zwykłe :D(zapomniałem nazwy) -Twarożek -Jajecznica -Szynka -Mleko Drugie Śniadanie: -Kanapki z szynką i innymi mięsami -Woda mineralna -jakiś owoc Obiad: -Pierś z kurczaka -Ryż -Sałatka owocowa/ważywna -Mleko -Ryba -Owoce (na deser) -Kurczak, indyk itd -Jajko sadzone -Tradycyjny polski obiad typu [...]

Śniadanie: -Kanapki z nabiałem -Płatki takie zwykłe :D(zapomniałem nazwy) -Twarożek -Jajecznica -Szynka -Mleko Kanapki wywal daj platki owsiane z mlekiem do tego dorzuc orzechow rodzynek oliwy. Nie jedz jajecznicy lepiej zjedz ze dwa jajka gotowane. Twarozek nie potrzebny daj warzywa albo owoce. Drugie Śniadanie: -Kanapki z serem żółtym lub [...]

[...] szczypiorek, koperek, 1 szkl. mleka w proszku odtł, sól, pieprz, zioła, ser żółty do posypania. Ugotować ok. 2 szkl. soczewicy i zemleć albo rozetrzeć. dodać jajka, ser i mleko rozrobione z wodą na "gęstą śmietane". Pomidory i cebulę posiekać i podsmażyć na małej ilości tłuszczu lub bez niego. Ma z nich wyjść gęsta papka. Dodać to do [...]

spod ciacha to platki owsaine i mleko i kakao i do piekarnika a sama masa to tak: budyn proszek + slodzik + mleko mleko gotujemy z slodzkiem i gdy sie zagotuje odstawiamy aby straciło temperature 400 ml. 100 ml zimnego mleka rozmieszamy z budyniem i dodajemy do zimnego mleka i potem wszystko gotujemy do masy i wyleway a potem lodówka z godzinke