SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w proszku co daje

  • [...] pogarsza samopoczucie oraz kondycję skóry, włosów, paznokci i zębów. Niebezpieczne dla organizmu może być też zbyt duże spożycie protein, co wynika z produkcji kwasu mlekowego, do którego dochodzi w trakcie przemiany białek w energię. Jeżeli zgromadzi się on w stawach, istnieje ryzyko powstania stanów zapalnych. Spożywając więcej białka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 70170 Data: 2018-08-22 06:14:50
  • [...] tłuszczów, stanowiły tylko wierzchołek góry lodowej. Są też osoby, które za wszelką cenę wykluczają z diety całe grupy produktów, np. białka pochodzenia zwierzęcego (w tym mleko, mięso, białka serwatkowe), zboża czy nabiał. Problem w tym, iż często pozbywanie się glutenu czy mięsa nie ma żadnego uzasadnienia. Co innego, jeśli ktoś musi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2021-06-09 11:57:19
  • Chociaż mleko i jego przetwory stanowią podstawę diety wielu ludzi na świecie, to nie każdy może lub chce po nie sięgać. Powodem może być na przykład nietolerancja laktozy albo awersja smakowa do mleka. Każdy, kto chce zapewnić sobie cenną dla organizmu dawkę aminokwasów niezbędnych, ale ma problem z produktami mlecznymi, z pewnością zainteresuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2023-05-26 13:19:41
  • [...] wiem, sam tluszcz) -Mass XXL + Serwatka Tak wiec te trzy rzeczy jestem w stanie kupic(dwie pierwsze bo bardzo niskiej cenie). Chcialbym przytyc na tkance miesniowej, a mleko w proszku nie daje takich efektow, sam tluszcz. Co lepiej kupic? A teraz drugie pytanie. Zamierzam sobie kupic Mass XXL. Na forum piszecie ze jest dobry, lecz ma za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-02-02 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto ??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] cwiczyc, ale przyznacie mi, ze warunki fizyczne nie sa zbyt dobre - chcialbym sie zapytac co mam zrobic zeby przybrac mase? moze to smieszne, ale slyszalem od kumpla, ze mleko w proszku PELNE daje troche bialka do ciala i mozna po nim sie rozbudowywac i nei wiem ile w tym prawdy. specowe forumowicze - odezwac sie ! :P jezeli to pomoze to w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-10-03 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Białka pełnowartościowe: • mięso, ryby, wędliny, konserwy rybne i mięsne, drób, podroby • dziczyzna — zawierają około 15% białka • Jaja—11% białka • sery — 20% białka • mleko— 1-3% białka • warzywa, ziemniaki i owoce — 1-3% białka Białka niepełnowartościowe: • groch, fasola, soja, bób, soczewica — 20% białka • pieczywo, mąka, makarony, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grzyby i drożdże. Jednak nie każda zmiana wywołana tymi drobnoustrojami prowadzi do psucia się żywności, a niektóre mogą być pożyteczne - na przykład fermentacja kwasu mlekowego w salami, procesy fermentacyjne podczas kiszenia kapusty i ogórków. Należą tu też procesy znane w produkcji wina i serów, prowadzące w czasie fermentacji i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez nas pokarm składa sie z pewnych stałych składników.Są to (3 najważniejsze) : - BIAŁKA - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY Czyli nie ważne czy jemy bułke z szynką czy też pijemy mleko , każdy z tych pokarmów składa sie w różnych proporcjach z w\w składników. Aby móc sie lepiej poruszać w zagmatwanym świecie odżywiania należy od razu wyjaśnić jaka [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Artykułpodstawy diety redukcyjnej i nie tylko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł ten przedstawia podstawowe zasady diety odchudzającej nie narzucając jednak konkretnych posiłków tak aby każdy mógł dobrać je według własnych upodobań. Omawiany artykuł napisany jest w sposób przejrzysty i zrozumiały wiec do dzieła: Każdy zjedzony przez nas pokarm składa sie z pewnych stałych składników. Są to (3 najważniejsze) : - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2008-07-31 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z wiesiołka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wniosek stąd, że można by wzbogacać dietę matek karmiących o olej wiesiołkowy, co będzie z pożytkiem dla noworodków i niemowląt. Wypada w tym miejscu podkreślić, że mleko w proszku, mimo że jest bogate w witaminy oraz inne składniki odżywcze, nie zawiera kwasu GLA, który jest przecież niezwykle potrzebny do prawidłowego rozwoju małych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne ciekawostki zywieniowe dla zainteresowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Amerykanie cierpieliby na mniej chorób serca, gdyby jedli wiecej jaj. Substytuty jaj powoduja nagla smierc zwierzat testowych. “Jedz chude mieso i pij niskotluszczowe mleko" Chude mieso i niskotluszczowe mleko jest ubogie w witaminy rozpuszczalne w tluszczach, niezbedne w procesie przyswajania bialka i mineralów zawartych w miesie i mleku. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2005-01-14 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vitalmax, kaizen itp. itd) NAJCZĘSTSZE OSZUSTWA NA AUKCJACH INTERNETOWYCH: Klasyka - bezwartościowy rolmlecz, dobry dla trzody chlewnej - nigdy dla sportowców! Rolmlecz lub mleko w proszku- w innym opakowaniu, fikcyjny skład (wydrukowany), maksymalnie 13% białka, brak producenta, atestu, kodu kreskowego. Wg opisu ma mieć 70 lub więcej % białka - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2008-09-26 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze stolowe lyzki mleka w proszku.Po pol godzinie jem 2 torebki ryzy + ok.150g piersi kurczaka + jakis sos. 6.Czesto bywam o tej porze u dziewczyny wiec albo odzywka albo mleko w proszku, lub to i to byle z 30g bialka wciagnac. 7.Zawszeeee to samo czyli tunczyk w oleju i 50g chleba razowego (tylko wtedy jak juz mi sie tunczykl skonczy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-09-21 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na kilka sposobów-przepisy;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] delikatnie mówiąc, zniechęcić do siebie Dla wielu odżywka w smaku naturalnym nie nadaje się do zjedzenia (moim zdaniem przesadzają, bo np. ostrowia naturalna smakuje jak mleko w proszku, tyle że mniej słodkie) Jest jednak jedna wielka zaleta tej wersji-możemy ją wymieszać z czymkolwiek, w dowolnych proporcjach i stworzyć pełnowartościowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2008-06-08 09:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy np. mleko w proszku rozpuszczone zamiast w wodzie to w mleku czy to coś da bo przecież mleko w proszku ma b.dużo białka ale dużo ludzi mówi ze niema efektów po mleku w proszku ze to nic nie daje a wy co uważacie ?? aha i czym np. mozna zastąpic odżywke białkowa no wiecie co mozna takiego jesc aby dostarczyc dużo białka np jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2007-03-17 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO W PROSZKU czy warto pic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pije mleko w proszku a dokladniej "MLEKO KROTOSZYN (mleko odtluszczone w proszku)" na zdjeciu widac wartosci odzywcze w 100g, CO O TYM SADZICIE? DAJE TO COS?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7260 Data: 2005-04-09 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co między posiłkami???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłkami w diecie na mase?Chodzi mi o KONKRETNE PRODUKTY...co jest najbardziej odpowiednie i w jakich ilościach? No i co polecacie przed i po treningu? Czy jogurty,banany,mleko,ser biały jest odpowiednie czy raczej tuczące? Słyszałem że mleko w proszku daje dobre efekty jak rówierz glukoza??? Ktoś może mi wyjaśnić działenie tych produktów? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2003-07-18 01:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze!Mam pytanko.Mój kolega powiedział mi że jak on zacznie ćwiczyć będzie pił mleko w proszku.Prosze powiedzcie o co chodzi z tym mlekiem i co ono daje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-08-26 12:30:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!!! zakupiłem własnie białko serwatkowe....niektórzy mówia,ze to straszny bubel;/ mogłbym sie dowiedziec wogóle co to jest i czy daje jakies efekty??? dawkowanie i z czym to najlepiej brac?!? a tak po za tym smakuje jak mleko w proszku:/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-01-07 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - brak koordynacji ruchowej, - nadmierne pocenie się, - wrażliwość na perfumy, - brak koncentracji, - niedoczynność tarczycy, - wrażliwość na mleko, pieczywo, - brak równowagi, - niepewność, zagrożenie, - wrzody, - ciągłe odchrząkiwanie, - nerwowość, wybuchowość, - wykwity skórne i [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)