miłość

[...] Na moim terenie jedynie produkty browaru w Chełmie nadają się do spożycia bez popijania piwem. Kochałem kiedyś wszystko co wyszło z browaru w Konstancinie i Krotoszynie (miłość = minimum 12 półlitrowych butelek na sesję :-D - poniżej 12 to zaledwie przyjaźń, a poniżej 5 to jedynie grzeczność kurtuazja :-), ale wtedy było w co wlać :-D) [...]

Robil ktos z Was plan 10.000 swingow? mocno to daje w kosc? Ja chyba ze trzy razy. Rewelacja. Moja wielka miłość. Tylko wymaga 4 dni w tygodniu. Panteon był pierwszy :-)

[...] na siłownie schodzili się z targów Gwiazdy kulturystyki itp ,Mariusz Tomczuk, Tomek Słodkiewicz, Tomasz Lech , Hubert i Natalia Kulczyńscy, Ten aktorzyna z pitbulla i m jak miłość %-), Krystian Wolski noi nie wiem nie mogę sięgnąć już pamięcią kto był za bardzo mnie gazuje chyba.. %-).. Ale ogólnie fajnie . Kop motywacji dla mnie oczywiście mega [...]

V800 jest większym wazeliniarzem niż Endomondo? Myślałam, ze to niemożliwe. Za to gremlin co chwilę leje mi kubeł zimnej wody na głowe... Muszę sie chyba przyzwyczaić, ze lepsza przyjaźń oparta na prawdzie, niż miłość na pochlebstwach:)Wybrałbym tę miłość :-). Prawda jest czasem bolesna.

V800 jest większym wazeliniarzem niż Endomondo? Myślałam, ze to niemożliwe. Za to gremlin co chwilę leje mi kubeł zimnej wody na głowe... Muszę sie chyba przyzwyczaić, ze lepsza przyjaźń oparta na prawdzie, niż miłość na pochlebstwach:)

[...] ale wstyd. Z bolącymi hamstringami i dupskiem polazłem na trening, jednak już po pierwszej seryjce z samą sztangą, łeb przestał kodoć wszelakie niedogodności. Czy to nie miłość? Jak się pozna miłość swojego życia to też na początku pewne rzeczy wydają się słodkie, dopiero z czasem mogę stać się wk***iające :-D Ładnie wszystko wchodziło i [...]

[...] progresie, może jeszcze mogłoby tak się wydarzyć, chociaż przy 5x5 jakoś mnie ominęło. W tym programie niewiele się zmieni, intensywność pójdzie lekko w górę ale za to objętość spadnie. A że miłość do sztangi u mnie rośnie wprost proporcjonalnie do intensywności, to i twojej przepowiedni ne wróżę przyszłości. Tak czy siak, przekonamy się wkrótce.

I chwatit. Miłość trzeba pielęgnować jak grządki. Raz w tygodniu wypielić, a czerpać z nich rano i/lub wieczorem, wedle potrzeb

[...] z grubym i uczyłem się ćwiczeń, najlepsze co mogłem zrobić to do was dołączyć. Dzięki wam zrealizowałem swój cel i nauczyłem się podejścia do złomu. Przy okazji odkryłem miłość do ciężaru. Teraz jest czas walki o każdy kilogram i bardzo mnie to jara. Jednakże jest niepewność czy dobrze, czy optymalnie, czy prawidłowo itp, itd. Niestety, [...]

[...] pobiegać? Jest gorzej. ps. nie uda mi się dzieci namówić :-D Fan co dzieciom obiecałeś za to że nie biegają po podwórku }:-( Genetyka, coś musiały odziedziczyć po ojcu - miłość do biegania jest jedną z tych rzeczy %-) Dzisiaj dzieci szybko dojrzewają, to jak je namówić do robienia czegoś kompletnie bez sensu/celu? Jak młody podrośnie jeszcze [...]

Genetyka, coś musiały odziedziczyć po ojcu - miłość do biegania jest jedną z tych rzeczy %-) Dzisiaj dzieci szybko dojrzewają, to jak je namówić do robienia czegoś kompletnie bez sensu/celu? Jak młody podrośnie jeszcze trochę, to zrozumie, że chłop biega tylko w jednym przypadku - jak brakło a za 5min zamykają monopolowy. niestety jak młody (i [...]

Garp, kplejny bład nowicjusza, pomyliłeś dzienniki! Ruski ma na zbyciu siły dwa razy tyle co ja i miłość do biegania to chodliwy towar u niego jest(tylko spiesz się zanim ruszy w teren %-) )

Ja jak już robię w zakresie 8-10 powtórzeń to , ciężar dobieram tak aby w ostatnich ruchach było naprawdę ciężko...... Tego i ja sie trzymam, ale czy wczoraj bylo ciezko przez przerwe, czy przez moja milosc do 10tek, to nie jestem w stanie odpowiedziec. A kocham je tak bardzo, ze licze 2 razy do pieciu w trakcie - serio. Na szczescie jeszcze tylko [...]

Jak Ci nie pasuje te 170. to ja biorę. W zamian mogę podarować miłość do biegania po lesie, może się do czegoś Ci przyda.

[...] synka, gdy go zobaczyłam popłakałam się, ale nie było tak jak większość mówi, że od razu się o bólu zapomina i zalewa wielka fala miłości hehe ja nie zapomniałam, a miłość rozwinęła się z czasem. Po porodzie mogłam jeszcze być 2,5 g z mężem, potem przenieśli mnie na położnictwo, cały czas bardzo bolało mnie krocze, co zgłaszałam ale [...]

/SFD/2016/10/29/c376d780875847dbb8048b08d49a2154.jpg To się nazywa prawdziwa miłość do żelastwa, bo suwnicy w pokoju jeszcze nie widziałem :))};-)

[...] 40kg, Face pull 3x12 15 kg Unoszenie hantli do boku 3x12x3 kg na stronę, +30 min lekkiego interwału na bieżni. Nie oszczędzałam się dziś, jako ze następny trening mogę zrobić dopiero po świętach. Wyciskanie na klatkę pierwszy raz po 15 latach ze sztangą... ( stara miłość nie rdzewieje ;-) ) Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2017-12-21 11:52:00

[...] są HT i GB... Pamiętam jak jeszcze kilka lat temu było pisane że przysiady na poślady najlepsze... A tak lubisz te siady aby mieć i box squat i przysiad w planie? Bez minuty wahania wywaliłabym przysiady i dała HT, na ale moja "miłość" do przysiadów ... Ale masz MC sumo, który też pośladki ładnie rusza -więc może trzeba po prostu spróbować?:)

[...] 5x5, ponadto rozbudowanie pleców i barków. A tak lubisz te siady aby mieć i box squat i przysiad w planie? Bez minuty wahania wywaliłabym przysiady i dała HT, na ale moja "miłość" do przysiadów ... Ale masz MC sumo, który też pośladki ładnie rusza -więc może trzeba po prostu spróbować?:) Teraz miałam dużo MC i HT w planie, wiec chciałam jednak [...]

Gratuluję, super wynik dla mnie kompletny kosmos :) ale tak jak ty kochasz WL tak ja kocham przysiady I dlatego Ty będziesz miała fajne uda i pupę, a ja tylko przerośniętą klatkę }:-(... ale cóż, miłość jest ślepa.