mięsień

0.6 tez spoko do iniekcji ale musi cała igła wejsc3w mięsień oczywiście aspiracja przy tym

[...] -talia:83 STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat 6. DIETA Keto. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo 25e5d/ enan125e3d 40oxa 8. TRENING: 5x tyg siłownia 9. CEL CYKLU: suchy mięsień, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy odstęp 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo, dobra [...]

[...] niestety zdiagnozować problem. Metodą dedukcji można jednak założyć, że skoro trenujesz i ból jest zwiększony po treningu brzucha, to być może po prostu coś tam się pospinało. Jak nie mięsień prosty brzucha, to mięśnie miedzyżebrowe, a one mogą dawać uczucie rozchodzącego się bólu wewnątrz jamy brzusznej. Sugeruję wybrać się do fizjoterapeuty.

Test bedize działał jako anty katabolik i pomaga zachować miesien na redukcji

W treningu pull na pewno za mało ćwiczeń na mięsień dwugłowy uda. W 1 zestawie nie masz żadnego w drugim tylko uginanie leżąc gdzie czworogłowy z kolei wygląda okej. Kolejna rzecz to nie masz żadnego ćwiczenia na tył barków , wrzuć w trening pull coś na tył barków , wznosy hantli w opadzie tułowia bądź odwrotny butterfly. No i nie widze nigdzie [...]

Skąd teoria, że można robić zastrzyki tylko w prawy pośladek? %-) Robić możesz w dowolny pośladek. W zasadzie w dowolny mięsień naszego organizmu. Wykonuje się w pośladek, ponieważ, szczególnie jego prawa górna część jest najmniej unerwiona i jest najmniejsze ryzyko trafienia w naczynia krwionośne. Wykonanie w prawy pośladek występuje częściej, [...]

Dla większości młodych mężczyzn chodzących do klubów celem nie jest równomierna rozbudowa ciała, a jedynie określonych partii. Bardzo często na „liście życzeń” znajdują się: biceps, triceps, klatka piersiowa oraz mięśnie naramienne (barki). Jest to podejście groźne z wielu względów. Na drugiej sesji można wypróbować dłuższą przerwę między [...]

Jeśli nie czytałeś pierwszej części opracowania, to zachęcam do lektury. Na początku wyjaśnijmy sobie podstawową kwestię, predyspozycji i dopingu. Parafrazując cytat z filmu „Polowanie na czerwony październik” dotyczący uczciwości w polityce: „Słuchaj, jestem kulturystą, to znaczy, że biorę sterydy i kłamię, że jestem czysty, a kiedy opowiadam [...]

[...] zrobisz progres że mięśnie urosną ale małym ciężarem i duża ilością powtórzeń tak samo go spompujesz. Teraz jest bardzo dużo maszyn które ćwiczenie masz izolowane na dany mięsień albo które nie obciążają twojego kręgosłupa. Oglądałem parę razy na yu minikox bardzo ma mało ćwiczeń pokazanych bardziej środki opisuje na swoim doświadczenie. Sam [...]

Bije towar tylko w bark (lewy lub prawy, ale jednego dnia tylko w jeden z nich i idzie 1,3 ml towaru), to źle lub gorzej, niż gdyby w inne partie? Radził bym dodać do tej " rutyny " inne partię Ciała np Uda są wielkie sam wale w uda .. o pośladkach nie muszę chyba wspominać ? Samemu w pośladek mało wygodnie się aplikuje. A uda są ukrwione [...]

Bije towar tylko w bark (lewy lub prawy, ale jednego dnia tylko w jeden z nich i idzie 1,3 ml towaru), to źle lub gorzej, niż gdyby w inne partie? Radził bym dodać do tej " rutyny " inne partię Ciała np Uda są wielkie sam wale w uda .. o pośladkach nie muszę chyba wspominać ? Samemu w pośladek mało wygodnie się aplikuje. A uda są ukrwione [...]

[...] pewne normy, ale - tradycyjnie - kulturyści je znacznie przekraczają. Nie mówiąc już o miejscach iniekcji. W medycynie nie spotkałem się z podawaniem leku w łydkę, najszerszy grzbietu czy mięsień piersiowy. Wydaje się, że uda są idealnym miejscem - szczególnie, gdy podajesz sobie sam. Jeśli z kimś - mam wrażenie, że pośladek (przynajmniej w PL).

Myślałem, że może tak mały miesien nie jest w stanie przetworzyc, wchłonąć aż tyle ml (4,5)...

Bije towar tylko w bark (lewy lub prawy, ale jednego dnia tylko w jeden z nich i idzie 1,3 ml towaru), to źle lub gorzej, niż gdyby w inne partie? Radził bym dodać do tej " rutyny " inne partię Ciała np Uda są wielkie sam wale w uda .. o pośladkach nie muszę chyba wspominać ? Samemu w pośladek mało wygodnie się aplikuje. A uda są ukrwione [...]

Bije towar tylko w bark (lewy lub prawy, ale jednego dnia tylko w jeden z nich i idzie 1,3 ml towaru), to źle lub gorzej, niż gdyby w inne partie? Radził bym dodać do tej " rutyny " inne partię Ciała np Uda są wielkie sam wale w uda .. o pośladkach nie muszę chyba wspominać ? Samemu w pośladek mało wygodnie się aplikuje. A uda są ukrwione [...]

[...] wbiciem np. 0,3 ml a 3 ml w takich stanach? Innymi słowy - czy 10x więcej powoduje dłużej utrzymujące się podrażnienie/opuchliznę/stan zapalny itd.? Ew. w jakich proporcjach? I jeszcze pytanie do rekordzistów - czy po podaniu 3-5 ml robiliście przerwę w iniekcjach w dany mięsień czy lecieliście np. 3ml każdego dnia w ten sam bark przez X tygodni?

[...] się podrażnienie/opuchliznę/stan zapalny itd.? Ew. w jakich proporcjach? I jeszcze pytanie do rekordzistów - czy po podaniu 3-5 ml robiliście przerwę w iniekcjach w dany mięsień czy lecieliście np. 3ml każdego dnia w ten sam bark przez X tygodni? 1-nie ma różnicy czy poleci 1 ml czy 4 ml jak wejdzie stan zapalny to praktycznie tak samo [...]

2- nikt rozsądny tak nie robi Dzięki za odpowiedź. Ad.2 a czym się kierujesz wyznaczając sobie przerwy w biciu w dany mięsień? Czy np. im więcej ml naraz tym dłuższa przerwa (jaka?), czy coś innego na to wpływa. Coraz modniejsze staje się kłucie każdego dnia. Jednym z argumentów ma być koncepcja, że im mniej ml jednorazowo tym krótszy czas ew. [...]

[...] się podrażnienie/opuchliznę/stan zapalny itd.? Ew. w jakich proporcjach? I jeszcze pytanie do rekordzistów - czy po podaniu 3-5 ml robiliście przerwę w iniekcjach w dany mięsień czy lecieliście np. 3ml każdego dnia w ten sam bark przez X tygodni? Jak będziesz bił takie ilości to polecam lecieć każdy dzień inną partię, poślad, uda, barki, na [...]

[...] jak się jest dużym to ograniczenia ruchów są jeszcze większe w materii skrętów, odchylania itd. No i najważniejsze - w przypadku osób mających tendencję do podrażnień, taki mięsień jest na te 7 dni wyłączony z bicia... Co więcej - boli. Są tu na forum opisy, gdy ktoś z powodu bicia po udach nie może np. robić przysiadów. Bywa, że w bark wejdzie [...]