mięsień

Nie chce mi sie wertowac wszystkiego, jakie dawki tada stosujcie i jakie efekty wzgledem dawki ?? Naczytalem sie ze injekce bola, uczucie jakby miesien lapal skurcz itp, to sie nastawilem na bicie co 5 dni max.. nie wiem co jest grane, wchodzi jak hcg, nie czuje niczego a wbijajac wlasnie czekam na ten moment a tu nic, poszla druga ampa, bede [...]

żartuje przecież ;-) nie slyszalem zeby lataly fejki glutationu. takz viekawosci: jaka nazwa handlowa tego twojego? u mnie bylo wszystko: skaczacy miesien, mega ból, piłka od tenisa któa sie rozchodziła pare godzin. dlatego bije po kablach. ide przybic, dawno nie bilem a mialem leciec regularnie ;-)

żartuje przecież ;-) nie slyszalem zeby lataly fejki glutationu. takz viekawosci: jaka nazwa handlowa tego twojego? u mnie bylo wszystko: skaczacy miesien, mega ból, piłka od tenisa któa sie rozchodziła pare godzin. dlatego bije po kablach. ide przybic, dawno nie bilem a mialem leciec regularnie ;-) No ja bije ten TAD600, to pudelka jak po butach [...]

u mnie teraz ok bo znowu zaczalem walic domiesniowo a nie dozylnie, jednak pierwsze podejscia byly tragincze - dlatego przezucilem sie na podawanie dozylne. Bol serio, taki ze trudno wytzymac w trakcie iniekcji i chwile po, poza tym skaczacy, drgajacy miesień. Obecnie jest znosnie, takze spoko, ale nie wiem dlaczego na poczatku bylo tak [...]

no k***a oceniam jak oceniam, jaki bol ? 2-3minuty po shocie czulem jakbym mial miesniaka takiego po 3-4dniach, zdnego skakania miesnia itp cipki przyzwyczajone do oleju jestescie i juz :-D w zyle bym nie dal bo to nie etyczne dla mojej styranej czachy ;-) A nie pomyslales ze każdy inaczej reaguje na ten srodek i jednego nie boli tylko poszczypie [...]

ja w 2 ml rozpuszczałem bo przy 4 przy wbijaniu mięsień mi skakał

no pssikaty %-) mam dla Was recepte na bolesne strzaly tadzia wlasnie przyszlo do mnie pudeleczko z wloch i odrazu shocik, tak sie zlozylo, ze nie solo :D wlecial Chorulon 1000j 1ml, omo 1ml, tadek 3,5ml pierwsze 2,5 tada w to samo udo co reszta zabawek i... zero bolu, doslownie ZERO, awet nogi nie spelo, nie mowiac o wibracjach miesnia. Dla Was [...]

Ni do konca Karpik chodzi tutaj zeby rozpuscic srodek bojak ktos zrobi z 2ml i da w zyle mozelekkogo poszarpac:) w miesien mozesz walilc nawet 1ml.W sprawie bolu wogole on mnie nie boli ,jedynie co czuje to witamine C hihi

Nie każdy lubi sobie po kablach szoty walić, wbić w mięsień to znacznie łatwiej.

[...] - 1cm Brzuch: 85,5 cm (88,5) Tylek: 95 cm (96,5) - ten pomiar chyba powinienem wywalić. Wydaje mi się nie rzetelny. Udo: 56,5 cm (58) - tu raczej nie zmniejszył się mięsień tylko tłuszcz, teraz jak siadam to nie rozlewa się noga na boki (nie tak bardzo) Lydka: 38 cm (38) Waga: 70,6 kg (73) Krótkie podsumowanie: generalnie dieta weszła [...]

Biceps, a inaczej mięsień dwugłowy ramienia, który składa się z głowy długiej oraz krótkiej. Należy od do grupy mięśni przednich ramienia. Podstawowymi ćwiczeniami na tę partię ciała są: - uginanie przedramion stojąc/siedząc, - unoszenie przedramion jednorącz, - unoszenie sztangielek w pozycji stojącej/siedzącej, - unoszenie przedramion na wyciągu [...]

generalnie tez mnie bolaly tylko zgiecia, zmienilem technike ruchu i teraz boli mnie caly miesien, a szczyt najbardziej i jestem zadowolony. teraz patrze jak rosnie I ain't a killa but don't push me

co wy z tymi zakwasami- ciągłe ich odczuwanie to najlepsza droga do zerowych postepów. pompe oprócz techniki, wyznaczaja także cieżary, im mniejszy tym pompa naogól lepsza, co nie znaczy o tym czy trenowany miesień dostał w "d.pę" jak trzeba czy nie...

Mawashi mam pytanie co do tego planu Czy mozna uzyc w 2cyklu jakas progresje czy leciec stalym ciezarem np przy uginaniu sztangi prostej aby jeszcze bardziej pobudzic miesien gdzie przerwy pomiedzy seriami zwiekszaja sie do 90 sekund aha i jeszcze jak moj plan wygladal tak sztnagielki z supinacja 3s modlitewnik 2s ugiecia o kolano 2s to moge w [...]

Juventino1 - skoro pisze, że raz to raz w tygodniu. Zrobiłem cały plan i byłem zadowolony z jego efektów. Przekonałem się, że więcej nie znaczy lepiej. Mięsień ma w pewnym stopniu odpocząć. Dobierz konkretny ciężar, a poczujesz dwugłowe

Za duze przerwy moim zdaniem... btw kwestia zmiany cwiczeń się kłania, ja ostatnio zmieniałem troszeczkę zestaw cw. na klatę i cholera aż mnie zamurowało jak wchodziły w mięsień ;]

Ja akurat robilem rekami na przemian: lewa (raz), prawa (dwa), lewa (trzy) i tak do 12-15 i przy przedostatniej i ostatniej serii na modlitewniku juz bylo czuc, ze miesien wysiada.

[...] myśl, a mianowice co masz na myśli mówiąc trening właściwy, właściwa praca poszczególnych mięśni? hmm i czy to również tyczyło by się treningu mięśni tricepsa? również ten mięsień nieco inaczej się kształtuje... hmm i tak w ogóle co mam myślęc, odnosze wrażenie że kolega justtraning z kolei sugeruje mi nieco inne rozwiązanie - czy po prostu ja [...]

Witam ponownie, Zażywałem NOWY Venom od 18 marca, do dzisiaj (1,5 miesiącaca) wagę zredukowałem o 6kg, z 99,8 do 93,8. Przez pierwszy tydzień po 1kap, drugi/trzeci 2kap, trzeci/czwarty 2kap po śniadaniu 1kap po obiedzie, potem do końca opakowania 2kap. Treningu specjalnie nie zmieniałem. Trenuje 3 razy w tygodniu średnio 1,5h -> zawsze na [...]

Na pewno masz technikę dobrą? W trakcie wykonywania ćwiczenia czujesz pracujący mięsień?