miód

Megan od paru tygodni już cud miód i migdały ale to perfekcjonistka jeszcze tu za duzo, tam poprawić :) zresztą całą 3 ka pod tym względem się dobrała.

Gośka tylko nie siadaj jeszcze na laurach........ ! A po za wodach z pucharem w ręku, orzeszki nie będą dla Ciebie straszne :) a i tak wcześniej pisałam cud miód i migdały.

Praktycznie Tadeusza by się trzeba zapytać. wspominał chyba o 700 zł. __________________ a co do Małgosi, to cud miód i orzeszki };-) 8-)

[...] *Dlugie Kurczak smazony - 300g piersi, czosnek (2 zabki), 10ml oliwy z oliwek, pieprz, curry, 2 lyzki miodu. Marynata - miazdzymy czosnek, dodajemy oliwe, pieprz, curry i miód. Mieso - kroimy na kostki, obtaczamy w marynacie. Przygotowanie: smazymy 15-20 min na srednim ogniu. *Bardzo szybkie. Kurczak pieczony - 600g piersi, czosnek (2 [...]

Witam ponownie :) Poczytałam trochę forum, diety, porady przemyślałam moją dietę i ułozyłam 3: 1 - trening przed pracą Kcal/ BTW 1766/120/78/126 2 - trening po pracy Kcal/ BTW 1765/132/91/103 3 - bez treningu Kcal/ BTW 1692/123/89/97 przypomnę waga 73 kg, wzrost 166, wiek 44 lata, cel redukcja wyliczylam kcal: 1900, białko 150, wegle [...]

[...] DIETA 1. płatki, jabłko, śliwka, rodzynki, jogurt nat, whey 2. ryż, filet, oliwa 3. ryż, filet, olej lniany TRENING 4. ryż, jabłka gotowane, whey 5. ryż, twaróg, jogurt nat, miód 6. jajka ~3200kcal + supelki DAA - 6g/ed wit B6 - 300mg/ed vitex - 800mg/ed Cynk - 50mg/rd Tribulus - 2tabs / ed DAA z activlabu się skończyło Dzisiaj dokupiłem jeden [...]

ładowanie piękna sprawa :) dietka 100g płatków owsianych,mleko,miód 2 omlety (4 całe jajka, 40g płatków,10g Hi anabol) 100g kaszy gryczanej,pierś z kurczaka bułka pełnoziarnista,100g piersi z kurczaka, jogurt pitny 0% 200g makaronu pełnoziarnistego i 200g mięsa mielonego z indyka (poniżej 10% zaw tłuszczu) SUPLE 2 x witaminki 1x power guarana 3g [...]

[...] kurczaka,keczup 3 posiłek (po treningowy) 100g pieczywa pełnoziarnistego, ok 30g Miodu,30g Hi anabol 4 posiłek 150g pieczywa pełnoziarnistego, 40g miodu (po prostu uwielbiam miód) 5 posiłek 100g makaronu pełnoziarnistego, 150g piersi z kurczaka, buraczki 6 posiłek (kolacja którą zjem za chwilę) 100g twarogu chudego, i jogurt pitny 0% Z przekąsek [...]

[...] Jak komuś przeszkadza growl w death metalu - a jest sporo takich osób - to polecam instrumentalny death metal. Soul Cycle i Soul Cycle II. Cud, miód, malina, a zatem próbki (na youtube dostępne playlisty z całymi płytami): https://www.youtube.com/watch?v=cQE5scfZ4FA&list=PL853848E6FAA52B09 [...]

Kontynuując gatunek - Insomnium. Miód :-)) https://www.youtube.com/watch?v=O45r03oF-UQ https://www.youtube.com/watch?v=S5EAoQ0XfT4 https://www.youtube.com/watch?v=SpAoJ1ifeEA Można słuchać po 100 razy i się nie nudzi. No przynajmniej mi. Polecam wszystkie ich płyty. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-02-03 18:11:05

Jadąc tym samym klimatem - Sirenia, miód malina: https://www.youtube.com/watch?v=b3vgb802FP8 https://www.youtube.com/watch?v=X6B2XdrftMg https://www.youtube.com/watch?v=fytbLSy5t5c

Cały najnowszy album grupy Insomnium - polecam, warto posłuchać i to nie jeden raz. Miód :-)) https://www.youtube.com/watch?v=3RbkQrv8b8I

Żeby nie było że cudze chwalicie a swego nie znacie. Teraz Polska. NeraNature - mam najnowszy album Disorders od jakiegoś tygodnia - miód, polecam, wspierajmy co nasze. A tu próbki twórczości: https://www.youtube.com/watch?v=vNblgw1Rvgg https://www.youtube.com/watch?v=fUy4Q5wopQ8 https://www.youtube.com/watch?v=4PRyW82orF0 To projekt wokalistki [...]

Eluveite - zespół ze Szwajcarii grający melodic/folk death metal. Najnowszy album - moim zdaniem miód: https://www.youtube.com/watch?v=wp_BXEhw-AU

[...] ostatnio mi posmakowały, potem cheat meal mały – bułka, miałem jakoś tak ochotę. 1.pizza + 2 chłodniki 2.truskawki, jogurt, mleko, bułka biała. 3.pierś, owsiane, miód. 4.pierś, oliwa. 5.białko. chłodniki truskaweczki kurczak Trening: aeroby Dalej kontuzjowany, więc hiit mi nie wychodzi, skróciłem też aeroby, nie miałem ochoty na tak [...]

Sog za to rozmowę a co do bloga cud i miód. ps. Finlandia jest lepsza ale na takich alkoholików jak wy to żadna wódka na stanie by długo nie postała

alvaro normalnie przy zdjęciach wstawiaj duży dopisek "NIE jestem gejem!" a co do bloga cud i miód O, jest następny kandydat Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-11 15:23:54

[...] - przyprawy: pieprz, sól ( małe ilosci), chilli, curry, papryka słodka - koncentrat pomidorowy - wołowina mielona - piersi z kurczaka - szynka wieprzowa - ananas w puszce - miód - jogurt naturalny Zott- naturalna rozkosz - czasem się wódki napije (ale tylko czasem! ) - ser feta light ( postaram się max 1 opakowanie na tydzien ) - ser [...]

jeśli jesteś na redukcji, to na pewno aut ananas w puszce- syrop jest głównie z cukru miód- nie szukaj słodkiego smaku, redukujesz się, nie słodzimy niczym na razie, może.... kiedyś.... ser żółty ligt- po co ligt- kup sobie kawałek pełnotłustego nawet, - podbije ci kaloryczność, ale dobrego gatunkowo, będziesz miała wtedy białka też więcej- [...]

[...] pięknie skończył Lesnara innym razem na siłę próbował skończyć Travisa. Już podczas jego okładania, kiedy sędzie nie przerwał walki, wiedziałem że Reem nie ma szans na wygraną. Tak więc gość który raz był super mądry, nagle był svper głupi a to wszystko przez brak zimnej głowy. Z kolei ostatnia walka z JDS- miód malina jeśli chodzi o ten aspekt.