jezeli izolat to za duzo nie kupisz za ta cene, osobiscie celował bym w dobre wpc albo mix np http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Protein-opis30842.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Supreme_Whey-opis28559.html [...]
[...] - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Omega 3 - 2x do posiłku Bcaa powder - przed aerobami Zakupiony zapas ktory jest w stałej mojej suplementacji czyli C6 nut mix i Bcaa Powder mango-melon /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4bcd9f4e782b42b2bfb2a986a22b4088.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd5180246a6842af918394f0cddf2144.jpg Dziś jaki [...]
Płukanie nerek 1/5 Wpiszę ogółem bo nie pamiętam kolejności, w jakiej jadlam Rano- to co trza Brzoskwinia, mix sałat, pekinka, pomidor, papryka, cukinia, marchewka 10 pokrzyw+1 bratek (ale pewnie wejdzie więcej) woda- do tej pory 4litry zupkę właśnie piję ;-) I na wieczór planuję sok warzywny, chyba, że trzeba kończyć zupką :-> Samopoczucie- [...]
witam obecnie bije deca e7d i 2 razy w tyg testo mix a w nim propionate 25mg cypio 187mg i enan 188mg juz zaczynam 4 tydzien i jakos nie jestem zadowolony firma jakas pewnie lipna bo renevex labs rosne powoli bo rosne ale to kwestia suplementacji i miski ktura dopieta jest na 100 procent tak wiec mysle by przeciagnac to do 4 tygodni i walnac [...]
Witam mam pytanie odnosnie ktory z mixów bialek bedzie najlepszy? - FA Titanium Pro Plex 7 - Dedicated Fusion Pro - SAN Metaforce Zalezy mi na jakosci i kozackim smaku ;-) bede bardzo wdzieczny za pomoc
w jaki mix testa warto uderzyc? Mix z dose czy genamed ? Bilem ostatnio Genamed, Shree, omo org. Bdb susty, bezbolesne. Dose tez bedzie dzialac, bralbym co tansze, w dzialniu raczej wiekszej roznicy nie odczujesz. Jeszcze dodac mozna by bylo suste PMP, chyba flagowy ich produkt od jakiegos czasu. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-08-17 15:45:04
w jaki mix testa warto uderzyc? Mix z dose czy genamed ? Bilem ostatnio Genamed, Shree, omo org. Bdb susty, bezbolesne. Dose tez bedzie dzialac, bralbym co tansze, w dzialniu raczej wiekszej roznicy nie odczujesz. Jeszcze dodac mozna by bylo suste PMP, chyba flagowy ich produkt od jakiegos czasu. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-08-17 15:45:04 [...]
[...] w kropce. Według wszystkich twoich opisów/podejścia najlepiej smalec pali się na czczo lub po prostu przy treningu gdzie nie zarzucamy wczesniej ww. Czy twoim zdaniem mix typu DT-> Trening SW->YohaKawa->Trening Silowy-> i pozniej zjedzenie swojej normalnej zbilansowanej diety czyli 3tyś kcal ( a moze tutaj po sw dodał byś posilek białko+t [...]
laczyc wszystko mozesz ale spróbuj najpierw pojedynczych skladników, pozniej ich mix i wybierzesz ten najbardziej odpowiedni dla siebie, jezeli sie okaze ze wiekszej roznicy nie czujesz miedzy jednym a dwoma/trzema to po co przeplacac.
A jaką kreatynę 500g w miarę ceny i jakości polecacie ? OLIMP CREATINE XPLODE 500G ta mi wpadła w oko, lecz jest to mix a nie same mono Zmieniony przez - szpady w dniu 2014-08-18 13:42:22
Bardzo dobre smakowo, i cenowo też wychodzi lepiej. Mieszkam w UK, i niekiedy ceny białek są totalnie kosmiczne.. Wcinam drugi tydzień dwa rodzaje i jestem zadowolony, myślałem jeszcze, żeby dokupić pancake mix ale cena podskoczyła, więc na razie sobie daruję.