mix

Rob D - Matrix - Clubbed to Death https://www.youtube.com/watch?v=0RudpFzGLbo

[...] Eminence United & Johann Store - Volcano (Original Mix) http://www.youtube.com/watch?v=09J6c66UHy0 Rigby - Earth Meets Water (Dash Berlin Remix) http://www.youtube.com/watch?v=FEWqOtMlrZs John Martin - Just Drive (Dash Berlin Rework) http://www.youtube.com/watch?v=IG9iJgLT_8w Gareth Emery feat. Bo Bruce - U (W&W [...]

[...] DNT suple: o3, vit D, płyny: kawa, herbata owocowa, woda, zielona herbata, czarna herbata, sok malinowy do herbaty ( hand made) miska: roszponka, avocado, gruszka, papryka mix, pomidor ogórek, rzodkiewka, mandarynka, banan, oliwa, oliwki kapary, kefir "kaszotto" ( kasza jaglana, pieczarki, papryka, indyk, papryka, natka pietruszki) smothie - [...]

zebre oraz krewetki z czosnkiem, sambalem w oleju z pomidorów suszonych ten peak nut mix blendowany z serkiem wiejskim, zurawina, osianymi, gryczanymi platkami miażdży. Stary dobry smaczek prowocil ajjjjj ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-17 12:43:32

[...] C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, warzywa- ogórki konserwowe, pieczarki, fasola zielona, kilka ziaren czerwonej fasoli, kukurydza dla ozdoby, mix sałat, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c68719276be43728bd98cc4a5e0d04b.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d4d3995d77d4c0a9d1155dbe0f98e66.jpg w tricepsie kick back skopałam [...]

no i przed śniadaniem 5iu gh i po na deser 200mg tren + 400mg mix + 30mg tury Zmieniony przez - snara w dniu 2014-02-18 08:33:48

[...] vit D, czosnek płyny: kawa, herbata owocowa, woda, zielona herbata, czarna herbata, sok malinowy do herbaty ( hand made) miska: praca: roszponka, avocado, gruszka, papryka mix, pomidor, ogórek, oliwa, pestki z dyni, fasola czerwona, "kubuś" ( dyniowo marchwiowy sok przecierowy home made ) dom: nuggetsy z frytkami + tzatzyki ( kawałki indora, [...]

[...] j.w. 38,5kgx8 / 38,5kgx8 / 45kgx8 38,5kgx8 / 38,5kgx8 / 45kgx8 12. Wspiecia na palce siedząc 25kgx8 / 30kgx8 / 30kgx8 20kgx8 / 25kgx8 / 25kgx8 Warzywa - ogórek, mix warzyw (kalafior, brokuł, marchew) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6d61dfea150492394b557a89c270691.png Warzywa - pomidory, cebula czerwona [...]

wiesz co jednak sproboje z meta bo juz podobny mix jechalem meta/prop i szlo mega czyste miecho taki gen. ale bardziej mi chodzi o te dawki do 6 tyg itp i potem odrazu skok na wieksze czy to dobre rozpisany dawki itp

wiesz co jednak sproboje z meta bo juz podobny mix jechalem meta/prop i szlo mega czyste miecho taki gen. ale bardziej mi chodzi o te dawki do 6 tyg itp i potem odrazu skok na wieksze czy to dobre rozpisany dawki itp bardziej zależy od michy czy leic czyste czy nie czystsze :-)

dzień 29,DnT (areło w stylu Chucka) Micha: warzywa:pomidory,ogórek,mix,sałat,kapusta biała napoje:woda,kawa,herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43cd244e8e634feeac19af576e313543.JPG

[...] cykl na ktorym jestem: 1-3 prop 100mg E2d 1-3 enan 250mg EW 4-13 enan/cyp 550mg EW 1-13 deka 375mg EW 13-17 meta 30mg ED 14-23 deka 500mg EW 14-25 cyp 750mg EW HCG co 7tyg 5000 ju (1000 co 2dni) jestem w 19tyg i plany sa takie aby zrobic most 5-6tyg 200mg mix dose i pozniej taka redukcje 1-9 prop 1-8 tren A 3-10 wino jak to widzicie?

Nie jestem pewien co do tego czy nie za dużo tłuszczy? Zamieniłem sosy do makaronu na mix warzyw a makaron zamieniłem na ryż. Czy teraz jest wporządku? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17147d69028c44e5b67dcffeda99bb35.png

[...] czarna herbata z sokiem/syropem z sosny 8-O miska: praca: kromka razowego z pastą makrelową i ogórem kiszonym 8-) %-) (<- mamowej roboty :D ) szpinak świeży, papryka mix, pomidor, ogórek, oliwa, pestki z dyni, fasola czerwona, kilka kulek winogron dom: zapiekanka kalafiorowo - indykowa ( jeszcze zostało z wczoraj ) i pewnie smoothie a [...]

[...] jak trzeba. Filmik wykonam następnym razem, jak będą warunki. 4b. Woodchopper 9/10/12kg 8/9/10kg 8/8/8kg 8/9/10kg 8kg/9kg/10kg 7kg/7kg/9kg W ostatniej serii zaczęło mną pod koniec miotać Miska Picie: woda, kawa, póki co Warzywa: mrożonkowy mix będzie Suple: multi-pack /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ba354921c144426883eaee0ab84d5e4.png

witam. na szczescie tydzien sie konczy powoli i od poniedziałku wystartuje z maska hehhe dam na poczatku b-2 w-3 t-1 s saa pójdzie mix na poczatku jakieś 750 week a potem sie zobaczy

[...] gapili, ale myślę, że się przyzwyczaję %-) ) aero: ok Na siłce byłam ok 20-tej i... kjurde ile ludu! 8-O nie lubię tak #-P Micha: +Mg, tran, zielone, kawa, woda +brokuł, mix sałat, pomidor, papryka, pieczarki, (5 posiłków! olaboga! Zwykle jem 4 i tu wszędzie wydawało mi się za mało...|-) %-) ) A na dziś micha się tworzy, bo zaraz się [...]

20.02 -DNT Miska-120B/220ww/80t +2,5l wody, kawax2, herbata hibiskus + marches surowa, mix salat, rzodkiewki Aktywnosc- taniec 1h 21.02-DT Miska-120B/220ww/80t +2,5l wody, kawax2, herbata zielona +pieczarki, cebula, warzywa z wody Trening B 3x10 Rogrzewka -orbi 7',HIM, HAM, przysiady bez obciazenia, rozciaganie 1. Martwy ciąg Sumo r10x20 [...]

Dzień 5 DNT 1600 BWT 120/120/70 Aktywność: cross-fit Micha: +Mg, tran, zielone herbaty, woda +fasolka, mix sałat, pomidor, papryka, szczypiorek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d6fcdce5e9d47969c9c18eef6805f78.png Niestety, chlebka poszło troszkę więcej @@-) Mimo iż nie wyszedł totalnie to i tak lepszy niż kupny. Ale się nie poddaję, za tydzień próba nr 2! [...]

Ok dzieki wielkie panowie :) skusze sie na iso na początek :) chociaż ten mix też ciekawy