mix

[...] mono to samo jak na sniadanie ale po treningu 30-50g dextro + 5g mono za ta kase co chciales kupic bcaa dokup jesczez 2-3kg carbo/dextro lub 1kg carbo + kilogram bialka taniego i wtedy po treningu - zaraz po treningu zrbosz mix bialko ~30g + carbo ~50g + mono 5g lepiej juz nie bedzie Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-28 19:45:51

prop, mix i cyp z tego UG działają dobrze...trenu jeszcze nie zacząłem, ale nabyłem bo wiem że działa...będę pisał jak wbije

[...] rok i mistrzostwa w Austri-Szwajcari. Szwajcaria, z mojej perspektywy turysty, jest jak wielki tygiel wielonarodowościowy.... Nie wiadomo było komu otwarcie kibicować, żeby się nie narazić. Na kamienicach, domach były flagi chyba we wszystkich kolorach a na strefie kibica w Genewie to był dopiero mix:-) Niedospana wróciłam wtedy z wakacji:-)

Samo używanie małego ciężaru jest wystarczające do niezłapania kontuzji. Typ z pierwszego ćwiczenia zrobił "mix rwania i zarzutu" techniką, którą uniemożliwia mu wzięcie ciężaru powyżej 50 kg. Jeśliby jednak podchodził do większego ciężaru i jakimś cudem wyniósł to biodrem ponad głowę, to gwarantuję, żeby mu to połamało ręce z powodu nierobienia [...]

Dawid piszesz tak jakbyś teraz przyjął taki mix ;-)

prop,mix amp.hcg - uni działa dobrze a jak z działanie wina tab uni i clenem alphy? pzdr Zmieniony przez - messi18 w dniu 2012-06-30 08:50:34

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Atomic_7_i499_d400x400.jpg Atomic 7 Opis To zaawansowany mix BCAA oraz witamiy B6, stworzony by: - Przyspieszyć regenerację i skrócić czas przerw między seriami - Zredukować zmęczenie mieśni podczas wysiłku - Zwiększyć ilośc komórek mięśniowych, a co za tym idzie rozmiar i siłę mieśni - Zwiększyć ukrwienie, dla [...]

[...] sama i holo jest małe prostokatne Jak będę w polsce za 2 dni wrzuce foto Napisz co ty o tym myślisz bo ją mam to że słowacji i powiem ci że koło oxy może to kiedyś leżało ewidentnie mix wina i mety bądź tury w najlepszym wypadku Strasznie jestem uczulony na wino włosy lecą już po 5 dniach brania a po tym sie sypią więc nic dodać nic ująć:-)

Witam Panowie jak wygladaja srodki FOX Labs warto inwestowac chodzi mi o mix testa , enan , prop , deca , tren Zmieniony przez - muffa w dniu 2012-06-30 23:50:16

HCG moze byc tak jak piszesz. Prop/enan jest o wiele latwiejszy jako antykatabolik niz mix. 250mg ew to to samo co 500mg e2w. Wiecej pytan nie wylowilem...

HMB zbędne - a przed treningiem to daj AAKG + cofe + kreta + BA i masz dobry swój mix - bo to co kolega wyżej podaje (jac3d) to już jak wiesz co jesz (1,3d)

[...] za doskonaly wybor na budowanie suchej masy w cyklach masowych. Fajne jest tez to, ze nie notuje jakiejs strasznej retencji pomimo nawet tego, ze razem z Primo leci susta/mix, a waga caly czas do przodu, ale powolutku i systematycznie i lepszej jakosci. Zupelnie inne odczucia niz na przyklad na masie przy stosowaniu deki. Doswiadczony i bardzo [...]

biniu od tym pisze,ja czasmai jak tu wpadne to tez - NIE!,po treningu to grzechem jest ładowac ale ww zlozone! proste w 100% albo mix 50/50 zlozone/proste ktos pisze ze cukier czy produkty majace weglowodany proste maja wysokie ig - ale w czym problem?> w tym ze po treningu to wskazane? w tym ze insulina dziala antykatabolicznie? w tym z einsulina [...]

[...] na tydzien. Co do bolda, to juz pisalem, ze lece na oparach, bo jakis czas temu juz go odstawilem, a lecial calkiem dlugo. Faktycznie razem z Prima zmienilem enana na mixa, ale ostatnia rzecz jaka daje mi mix jest poprawa twardosci, wyzylenia i ubicia. Badzmy powazni:) Co do sily to bym sie zgodzil. A Primy nie mam zamiaru leciec solo, bo [...]

Skoro w oxie jest mix wina i mety to co moze byc w winie, bo znalazlem na poleczce stare opakowanie tego wina, ktore dostalem onegdaj w gratisie?? Probowal ktos tego?

[...] po siłowym a przed aero tylko BCAA po co varbo? jak da carbo to je bedzie palił a nie fat, aero dajemmu po siłowym po glikogen jest na wyczerpaniu , wiec węgle ti zbedne, dopiero po aero można dac troche tych wegli+białko czyli WPC lub mix białek posiłek do 1h po całej sesji treningowej Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-07-02 10:32:23

Ok, zrobiłem jak mówiłeś, i znalazłem coś u siebie w mieście. Mogę prosić o opinie na temat tego białka? Nie zawiera białek sojowych. http://allegro.pl/uns-r-mix-protein-econo-700g-bialko-wpc-rpc-i2395736626.html

Polecam mix Alfa-ketoglutaran argininy (AAKG) + monohydrat kreatyny - osobiście nawet biegnąc na autobus dostawałem po tym pompy w udach hehe :) PZDR

[...] 10/10 ;) Economy protein 2270g-po pierwszych kilku porcjach byłem wniebowzięty smakiem tego cuda,lecz po kilku tyg suplementacji bardzo mi zbrzydlo, jako ze jest to mix bialek jest strasznie geste, porcja 50g tego bialka aby mialo dobra konsystencje należy wlac jakies 500-600ml mleka. W smaku nie ma fajerwerkow ale da się przełknąć [...]

[...] -4.nagłówek od końca dopiero po aero można dac troche tych wegli+białko czyli WPC lub mix białek Jak da węgle+białko już po aero to podniesie poziom insuliny,która wbuduje z powrotem uwolnione podczas aerobów kw.tłuszczowe do komórek tł;-) Zmieniony przez [...]