[...] Beta Energy od IHS jak najbardziej wypełniło pokładane w niej nadzieje. W połączeniu z High Kickiem (HK przedtreningowo, Beta Energy potreningowo) daje bardzo konkretny mix okołotreningowy. Polecam Beta Energy wszystkim, zwłaszcza tym którym fundusze mogę nie pozwalać na większe zakupy suplementów. Crea-Fight [...]
A przez jaki okres czasu twoim zdaniem z testem moge leciec? moze test ( tylko jaki ? enan? mix? ) ,most ,tren prop masteron? I zakonczyc na wrzesien gdybym zaczal w np luty/marzec a do tego czasu przebolal i dalej ze standardowymi antykat. podwyzszonym bialkiem o okolo+ 40g no i te cardio przy ktorym pewnie dostane zapasci bo biegam ostatkiem sil
Ale na jakim? Enan czy mix? Bialko podniose tak jak piszesz. Chcialbym wejsc na tren przez wakacjami. po trenie koniecznie odblok. Nie bedzie problemu jezeli po 3 miesiacach testa w dawkach 500mg tyg? wejde na tren. i czy tren prop masteron to dobre polaczenie?
Mam do wyboru Greater pharm, pmp, lyka, ip, malaya tiger ( choc sadze,ze to lyka), zaralone , aqua pharm ( tylko prop) . ktory bys polecil jezeli znasz ktorez z tych co napisalem... I jaki ten test? Mix?
2013-11-10 niedziela - DNT Cykl - 10 / dzień - 21 wkońcu czuję konkretne domsy na łydkach, zaczęło się delikatrnie rano podczas grania w tenisa, wieczorem już napierniczało równo, do tego domsy w skośnych brzucha jednak łydki potrzebują u mnie mocniejszego uderzenia aby dotrzeć do nich PARAMETRY PODSTAWOWE Waga [...]
[...] a dzisiaj wpadło 40min aerobów na czczo i myślę, że jeszcze dorzucę drugą sesję za jakąś godzinkę czy dwie gdy odsapnę po jedzeniu. A tutaj mój posiłek z dzisiaj, który zjadłem jakieś 30minut temu ;-). Steak z rostbefu(7,99zł-200g lidl) 100g ryżu paraboiled i mix papryki(czerwona, żółta, zielona) :-)). PS: Smakuje jeszcze lepiej niż wygląda ;-).
[...] drugą sesję za jakąś godzinkę czy dwie gdy odsapnę po jedzeniu. A tutaj mój posiłek z dzisiaj, który zjadłem jakieś 30minut temu ;-). Steak z rostbefu(7,99zł-200g lidl) 100g ryżu paraboiled i mix papryki(czerwona, żółta, zielona) :-)). PS: Smakuje jeszcze lepiej niż wygląda ;-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/236c8c69ffe44c4a9c2a85aee51af380.jpg
wypiłem mix'a jako forma zastepcza spalacza : troszke cynamonu/imbiru/chili/kako i cherbata pokrzywy, pije teraz kawe i się kurva poce siedząc, fajna sprawa !
Dzień 43, DNT 1800 BWT 120/170/70 (to już ostatni DNT z tak wysoką miską... %-) ) +Mg, tran, żeń-szeń, wesiołek, zielone, kawa, 1,5l wody +mix sałat, pomidor (fasolkę szparagową zostawiam na jutro %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f81dcbf95884346928aba9134dd6462.png
[...] cierpi, ale jest cierpliwy i spokojny :-) DT Przeszłam prawie przez cały trening z trenerką...cd w środę...i ruszam z 3 tygodniowym planem :-) Micha czysta Suple: tran, witamina D, fluoxetin warzywa: sałata mix,rukola, pomidory, ogórki, papryka, cukinia Napoje: woda, herbata zielona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/165e7e0c5eaa433eb56ea4709ee362bb.jpg
Może być i mix, tylko dobrze jest go wbijać maks co 3 dni, żeby wykorzystać też potencjał, zawartego w nim, krótkiego estru. Prolkę mógłbyś wbijać po dwie ampy co 4-5 dni.
2013-11-11 poniedziałek - DNT Cykl - 10 / dzień - 22 łydki totalnie rozwalone sobotnim treningiem - dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE dziś wyjazdowo bez wagi dane skopiowane z dnia poprzedniego czyli z niedzieli, aby była ciągłość pomiarów sen 10 godzin !!! Waga 91,4 Waga tłuszczu 11,8 [...]
[...] a wychodzi źle%-) nagram do kontroli wiosło,będzie można ocenić co i jak;-) Tydzień 2,dzień 9-DnT(trening karate) Micha na dziś: warzywa:pomidory zwykłe i koktajlowe,mix sałat,papryka żółta i czerwona,cebula napoje:woda,kawa,herbata liściasta czarna Posilek dwa podzielony na dwa mniejsze%-) [...]