Rabittt - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series

Jutro pyknę parę fotek i opisze co nie co.

4.11.2013r.





1.chleb, ser biały, szynka,
I trening
2.gołąbki,sos,mięso wieprzowe
3.2 banany, jabłka, 30g wpc,
4.naleśniki
o 20. II trening dzisiaj
na kolację mam twaróg półtłusty oraz makrelę.




Przed treningiem dam 15g higk kicka+kofeinę, po 30g crea-fighta oraz 3g beta-alaniny.



I trening:
-rozgrzewka,
-obwodówka, 3 rundy, po 10 ćwiczeń (ale ćwiczenia konkretne), minuta na ćwiczenie, 10 sek

przerwy pomiędzy ćwiczeniami,
-10 minut sparu w parterze i 3x4 minuty w klatce z kolegą który zdobywa medale na MP i PP w BJJ niebieskich pasów.

II trening-BJJ o 20.



Super dzień do ćwiczenia, po przedpołudniowych sparach aż dzień staje się lepszy. Drugi trening dzisiaj o 20, sam parter. Będzie moc.

Mija już drugi miesiąc od otrzymania sprzętu, czas wyrazić o nich swoją opinię.

Na wstępie chciałbym z góry przeprosić za niezbyt rewelacyjną jakość zdjęć, niestety nie miałem czym robić zdjęć i byłem zmuszony skorzystać z aparatu w telefonie.

Na początek rashguard.
Miałem okazję porównać rash od Ground Game z rashami Smmasha oraz Under Armoura. Co mogę powiedzieć? Jakościowo GG dosłownie niszczy zwłaszcza Smmasha który po prostu należy do niższej ligi pod tym względem. Under Armour co prawda jest fajny ale ich rashe mają tendencję do "odwijania" się na dole w okolicach bioder/brzucha, jest to strasznie denerwujące, zwłaszcza podczas walki w parterze. Przy rashu GG doskonałym pomysłem jest gumka na samym dole rasha. Nie spotkałem tego w rashach innych firm.

Po tym czasie warto zauważyć iż rash nie nosi jakiś znacznych oznak zużycia, co prawda ćwiczyłem w nim średnio raz/dwa razy na tydzień ale trenowałem w nim w klatce z metalową siatką, jednak w żaden sposób nie zniszczyło to rasha. Tak, więc ogromny plus dla firmy Ground Game za wytrzymałość i jakość tego wyrobu.




Spodenki



Na początek warto podkreślić nie banalny design. Wzorek jest duży i przyciąga wzrok do tego jest bardzo dokładnie wykonany.



Jakościowo wykonane na baaardzo wysokim poziomie. Co ważne, będąc mokry i spocony spodenki nie przylepiają się do nóg.



Dużym plusem spodenek jest konstrukcja zapięcia. Po prostu nie ma opcji, żeby spodenki się rozpięły podczas walki. z drugiej strony część z nadrukiem za którą oddzieramy rzepa jest trochę większa niż rzep co znacznie ułatwia korzystanie z niego.



Najlepsze zostawiłem na koniec. Ogromne 'high 5' dla Ground Game z gumkę w pasie spodenek. Miałem okazję używać spodenek firm takich jak Jaco, Manto czy Bad Boy i żadne tego nie miały. A okazuje się to być rewelacyjnym patentem. Spodenki nie mają prawa się zsunąć.

Podsumowując uważam sprzęt od Ground Game za pozycję obowiązkową do rozważenia przy kupowaniu sprzetu do treningu. Widać, że pracują tam ludzie z głową i produkują Mega dobrą odzież treningową.
Obecnie zastanawiam się nad kupnem Gi i pewnie mój wybór padnie na Titan Energy Gi właśnie od Ground Game.

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-11-04 17:35:20

6-7.11.2013r.





1.4 jaja, pomidory,
2.szproty,
3.ziemniaki, udo kurczaka,
4.naleśniki
trening
5.chleb, twaróg półtłusty,




Przed treningiem dam 15g higk kicka+200mg kofeina, po 30g crea-fighta oraz 3g beta-alaniny.



6.11-MMA:
-rozgrzewka baaardzo mocna,
-4 rundy sparów na same obalenia,
-ucieczka z gardy gdy przeciwnik okłada nas z góry,
-w stójce 3 kombinacje uderzano-kopane,
-5 rund sparingów MMA.

7.11-BJJ:
-rozgrzewka,
-obalenie za 1 nogę poprzez wycięcie od środka,
-luźne sparingi na same obalenia,
-z żółwia:krawat oraz anakonda,
-sparingi,



W środe na treningu mega dojazd, już po rozgrzewce co niektórzy mieli dość, same podstawowe konkretne techniki, na koniec sparingi, krótkie przerwy między sparami, przeciwnicy mocni w stójce, więc lekko nie było.

Dzisiaj również mocno, obalenia jednak dają wycisk. Na końcu 3 sparingi po 5 minut z cięższymi przeciwnikami, na szczęście nic nie klepałem.


Jutro/pojutrze wrzucę jeszcze ocenę supli oraz ogólne podsumowanie testu.

High Kick

Były już firmy które próbowały stworzyć przedtreningówki specjalnie dla zawodników sportów walki jednak żadnej nie udało się stworzyć niczego godnego uwagi. Dlatego też High Kick był suplementem do którego podchodziłem z dużą niepewnością. Jednak suplement ten miło mnie zaskoczył. Naprawdę czuć wzrost wytrzymałości po zastosowaniu tej przedtreningówki.

Dodatkowo po wypiciu HK nie ma uczcucie 'siedzenia na żołądku' czy też innych problemów. Z czystym sumieniem mogę polecić. Dodatkowo polecam do HK dodawać 200-300mg kofeiny.
Małym minusem może być smak do którego po prostu trzeba się przyzwyczaić, po paru porcjach już smakuje dużo lepiej.


Beta Energy

Beta-Alaninę miałem okazję stosować już wcześniej i wiedziałem czego się po niej spodziewać, Beta Energy od IHS jak najbardziej wypełniło pokładane w niej nadzieje. W połączeniu z High Kickiem (HK przedtreningowo, Beta Energy potreningowo) daje bardzo konkretny mix okołotreningowy. Polecam Beta Energy wszystkim, zwłaszcza tym którym fundusze mogę nie pozwalać na większe zakupy suplementów.


Crea-Fight

Często bagatelizowałem działanie potreningówek jednak po stosowaniu Crea-Fight muszę zmienić zdanie. Bez dwóch zdań czuć działanie tego supla, zwłaszcza na drugi dzień rano po ciężkich treningach dzień wcześniej. Nie czuje się taki obolały, o żadnych zakwasach nie ma mowy.

Smak bardzo fajny, jedyny minus to piana, której zaraz po zamieszaniu jest mnóstwo.

Praktyczne opakowanie ułatwia nasypywanie proszku do shakera.

PODSUMOWANIE

Na początku chciałbym bardzo podziękować firmom Ground Game oraz Iron Horse Series za ufundowanie odzieży treningowej oraz suplementów. Napisałem o nich kilka słów w wcześniejszych postach, więc nie ma sensu się powtarzać.
Rash+spodenki to po prostu klasa sama w sobie, tak jak już pisałem, jakościowo po prostu niszczą wszystkie produkty konkurencji w podobnych i wyższych cenach. Jak najbardziej polecam odzież od GroundGame zwłaszcza, że to Polska firma.

Suplom od IHS też niczego złego zarzucić po prostu nie mogę. Wszystkie trzy znakomicie się sprawdziły. Nie jest to żadne placebo ani rozreklamowane suple napakowane cukrem. High Kick tak się mi spodobał, że już zakupiłem sobie całą puszkę. Beta Energy jeszcze trochę mi zostało, będę brał ją jeszcze przez ten miesiąc.

Wielkie podziękowania należą się też userowi Tomasz1405 który czuwał nad całym przedsięwzięciem.

Wszystkim zaglądającym (a zwłaszcza Tomasz1405, SiwYbks oraz Lady M) serdecznie dziękuję i życzę zdrowia oraz jak najwięcej sukcesów w sporcie.

Trzymajcie kciuki za mnie 1 grudnia

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-11-10 20:24:37

Mini nagrodę w postaci upominku od firmy Ground Game otrzymuj Siwy BKS za najlepiej prowadzony dziennik

http://www.groundgame.pl/category/czapki

Proszę użytkownika SiwyBks o prywatną do mnie

Oddał Ci kolega/brat kolegi/kolegi brat co ma szwagra/ stryjek/wujek kartę pamięci ze zdjęciami?

mam zdjątko z rozdania medali ( wprawne oko zauważy, że mały szczegół się nie zgadza, ciekawe czy ktoś zauważy co jest nie tak)

sznurowki w butach typa z lewej