jw a co do ekonoma - lepsza opcja niz soja 100% .. ale 70% bialka.. po dopracownaniu zarcia pokalkuluj ceny sklad i wybierz.. ale IMO czyste WPC lub mix ..
Activlab 6 protein blen to potwierdzone info.. mix 6 białek z czego 95% to wpc reszta po 1%, a jak chcesz tani mix to poczekaj na to białko od SFD Complete, tam skład był wyszczegolniony i dobrze wygladał powienin pojawic sie za jakis czas http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html Zmieniony przez - wincol w dniu [...]
[...] bezpośrednio: Mass Activator 60g, WPC Econo 25g, Pure Creatine 5g Pure Power, przed trenignem: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/5cf3638d23eec82ea7d0fe1cc8de7669.jpg Taki mix gainera i odżywki białkowej po treningu, żeby podbić ilość białka a nieco zmniejszyć węglę. Smak czekoladowy gainer + orzechowe WPC Econo bardzo dobry :-) - - - - - PLAN [...]
zainwestuj w żarcie carbo ew.po treningu a na kuracje ,,dugii2" ma rację dobrze sprawdzi się u Ciebie jakiś mix testa omka ,susta 250 mg co 10 dni jest to długo działająca mikstura więc i wygoda dla nowicjusza w stosowaniu do tego meta 15-20mg i dieta dopięta a gwarantuje Ci że nie spuchniesz jak prosie chyba że dasz większe dawki testa lub [...]
Zaległy mecz 19 kolejki: Black Magic - Kozak Team 3:0 (Ronaldo 3) Zaległe mecze 21 kolejki: Mixuz Mix - Los Fantasticos 0:0 Baku Baku Skład - WSRH 1:0 (Nene 1 k.) 23 kolejka (09-12.03.2012) Baku Baku Skład - TedTeam FC 3:0 (Gomez 3) Team 26 - Los Fantasticos 1:0 (Giroud 1) Blaugrana - Black Magic 3:5 (Vertonghen 3 - Ronaldo 2, Robben 3) Carandiru [...]
24 kolejka Mixuz Mix - Blaugrana Black Magic - Team 26 TedTeam FC - Carandiru Obi United - Baku Baku Skład Los Fantasticos - FC Inter Electro Team - FC Explosion Poznań K7 Team - WSRH MU - Kozak Team
w ciagu dnia wp, na noc albumina/kazeina np: wpc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html kazeina: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html lub mix http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html
W ciągu dnie najlepiej wpc, wybór jest ogromy, dla mnie teraz super jest olimp naturalny http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html na noc moze być czysta kazeina ale drogo wychodzi może być za to mix http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html mozna zawsze dodać trochę oliwy na noc.
- - - - - Dzień 20 - - - - - Czwartek 16.03.2012 - dzień treningowy. Wczorajsza wpiska. Byłem zmęczony i mimo zamiaru jej napisania nie dałem rady:) Ogólnie przez cały czwartek czułem się troche obolały, nie mam pojęcia dlaczego. Rano nie mogłem stać z łóżka, jakby jakaś choroba się kręciła, ale później nie odczułem już jakiejś grubszej [...]
Jak jestes niezaawansowany to po tych 3-4 inikcjach juz nie powinines miec watpliwosci, co do firmy to scantel z tego co zaproponowałes. Dodam od siebie, że mi mix unigena troche ciazy na samopoczuciu z powodu obolałej dupy przez min. 2 dni, niedlugo bede mial mam nadzieje przyjemnosc testowac oryginalna suste i cidotestron egipski wiec zobaczymy [...]