mix

nie chodzi o smak, czy nie smak tylko o uzasadnienie przydatnosci takich mixow osobiscie nie widze takiego do tego dochodzi jeszcze problem zanizania stezenia takich mixow mix 2 substancji daje wieksze pole do popisu producentowi to nie jest zagraniczna firma na zachodnich forach ani widu ani slychu pojawila sie tylko na sfd i w paru polskich net [...]

[...] carbo wywal z tego zestawu masz gainera który sklada sie w dużej mierze z wegli, białka jak kot napłakał generalnie odzywki według braków w diecie po treningu mix bialek i wegli - wtedy możesz dać porcje owego gainera twoja dieta prawdę ci powie

Jak grochem o ścianę -.- Zdecyduj się jaki trening robisz! robisz cykl na masę z niego przechodzisz na siłę a na koniec wskakujesz na wytrzymałość. Mix wszystkiego to sobie daruj bo ch*ja z tego będziesz miał! Przyłóż się do diety bo bez tego masy nie zbudujesz. Edit: 1.Edytuj posty a nie pisz jeden pod drugim. 2.Idź do działu trening w domowych [...]

nie ma tutaj specjalnej kompozycji pomiedzy orotine a innymi stackami. Dokup jakas chwaloną przedtreningówkę, ewentualnie zrób sam (np mix jakiegos spalacza i argininy). dobrej jakosci miecho bedzie od dobrej jakosci diety. A czy wezmiesz nitro ener, czy xplode, czy shotguna - nie bedzie to mialo takiego znaczenia

[...] będzie coraz ciekawiej Pozdrawiam Rano bieżnia 54 min I posiłek - 5 łyżek płatków owsianych, 2 białka, 1 całe jajko, 15 gr. dyni, 5 gr.oliwy, kawa z mlekiem II posiłek - mix zielony z oliwą, szklanka jogurtu naturalnego, 40 gr. pestek dyni,10 gr. otrębów pszennych, szklanka soku marchwiowego III posiłek - 160 gr. pieczonego kurczaka, 50 gr. [...]

1-10 mix 1-11 deka 11-15 prop Dawki pod siebie dobierz. IMO dekę lepiej pociągnąć dłużej a w mniejszej dawce... Jak chcesz do tego wino to 10-16 poleć. Najlepiej oral...

u mnie spoko pogoda dzis mi kuwa wyszczelił mix śniadaniowy w bidonie 25g dyni 60g ofsa 30g musli 40g białka 100%whey z on...........k*********sprzątałem ponad godznie ..... a szafki nadal brudne ale i tak nic nie zastapi wyszczału no-shotguna na ściane i malowanka przez dwa dni

dokładnie jak wyżej możesz sobie spokojnie kupić Nitroprogen bo masz tam mix białek, będzie się nadawać również w ciągu dnia;)mono z XP dobre połączenie, jak trzymasz michę to efekty będą dobre

3tydz mix testa powinien dzialac juz max. faja, sila, pompa, waga wszystko powinno juz pojsc w gore dobrze.

[...] trzeci trening to płaska i lece takim schematem (typowy na wzrost siły) 10/8/6/4/3/2/2/1-2/5/5/5, ogólnie spore ciezary, malo powtórzeń, na mnie to akurat zadziałało, wczesniej różnych kombinacji próbowałem, ogólnie z klata nie maiłem zbytnio problemów, ale ten mix wchodzi mi najlepiej, podałem dla przykładu warto poeksperymentowac z treningiem

[...] bcaa xtra -50g carbo przed ostatni posiłek -1 kapsułka omega3 Dni Nietreningowe Rano do sniadania -1 kapsulka omega 3 przed 3 posikiem z 40 min: -no xplode 1,5 miarki Przed 4 posikiem z 40 min: 6 kapsow mono 1 tab omega3 Przed snem: 10g bcaa xtra Rano nie biore kreatynki bo opieram posilek na bialku, robie mix z owsianki otrebow i bialeczka

Czyli mój "autorski mix przedtreningowy". tzn.moze byc s supli??

Zjadłem PVL Whey Maxx 2 pudełka po 2.2kg. Smak Chocolate Hazelnut. Rozpuszczalność bardzo dobra, mało piany. Mieszałem z wodą. Mam porównanie do Dymatize Elite Whey Protein smak Tofee mix. Elite dla mnie osobiście jeśli chodzi o smak, pianę wypada gorzej, ale to moje subiektywne odczucie. Podobno skład ma lepszy Elite...

Smak Toffee Mix. Mieszam z wodą. Jak dla mnie smak gorszy od PVL Whey Maxx Chocolate Hazelnut, które to jest w podobnej cenie. Poza tym Elite ma dużo więcej piany po wymieszaniu. Ale do wszystkiego idzie się przyzwyczaić :). Zmieniony przez - raflap w dniu 2009-10-18 10:37:24

Mix deca + meta chyba wyjatkowo nie przemyslana sprawa, albo jakies nowe trendy w koxowaniu

bold + mix prop + win

Ja jedyne co stosowalem/stosuje z białek na noc to Night Protein Mix. Jadlem wanilie i obecnie truskawke - z tych dwóch napewno lepiej wziąśc wanilie bo truskawka ledwo przechodzi...

night protein mix bardzo dobre bialeczko na noc

No Pudzian i Najman to już wyższy mix, ciężki do zrozumienia Ale tak wyglądają u nas promocje nowych sportów, dziwne ale skuteczne bokser7393 ja tu pocieszać nie przyszedłem :P Chyba, że Ty taki 'miętki' to dla Ciebie zrobię wyjątek A co do tematu to jak dla mnie Mike Tyson jest tym ulubionym. Jeśli by ktoś się zapytał mnie o jego osiągnięcia [...]

jesli masz dobry mix to w 5 tyg to już powinieneś czuć sie jak grecki bóg