[...] ona bedzie decydowac o tym czy bedziesz budowac tłuszcz czy miesnie. co do białka - wybór jest szeroki, jesli chodzi ci o jakies uniwersalne białko - mozesz zakupic jakis mix wpc z kazeiną/jajkiem, jesli chcesz szybko wchłanialne - wpc lub wpi jak Cie stac. białko to uzupelnienie diety, posilek w proszku, nie ma jednego - najlepszego, kazdy [...]
ja osobiscie jestem za serwatkowym. wpc jest bialkiem lekkostrawnym i wysokowartosciowym, mozesz tez zakupic jakis mix bialek, bedzie bardziej uniwersalny. co do wyboru konkretnego produktu - kwestia funduszu.
[...] niesmiertelny ser twarogowy chudy . Dlatego tez proponuje Pure Whey lub 100% natural WPC. Mozesz tez zainwestowac w bardziej uniwersalne bialko jakim jest System protein 80, mix bialek wolno i szybkowchanialnych. Jezeli w twojej diecie brakuje kalori pochodzenia poza bialkowego to mozesz zainwestowac w odzywke typu bulk lub gainer - odpowiednio [...]
[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11-12lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare cykli od liceum glownie tesc enan i mix ,jeden cykl z deka , zawsze dokladany winstrol albo.meta raz oxa 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: sila ,zbita masa nnie jestem.kulturysta... lubie dzwigac ciezary... [...]
[...] i czekolada) jadl ktos z was delicje ??:D chyba nikt ni zarzuci ze sie gryzie :D choc fakt cytrynowe mi bardziej smakuja :D jednak nie skazywalbym tej kombinacji co na poczatku :D ale to ja obecnie pijam mix nastepujacych smakow naraz :D truskawaka, banan, czekolada, kawa, aha no i cyhnamon - moj patent :D all w jednym miksie :D super smak :D
Mój dobry kolega jakieś 3 lata temu leciał na cyklu bodajże 18-20 kilka tygodni - przynajmniej tak było w planach. Przez cały okres teść - zaczął od mix / enan / prop i kolejno dostawiał do teścia środki metka 4-6 tygodni / nandro 4-6 tygodni / boldo 4-6 tygodni / npp również, bodajże również wins - kolejności nie pamiętam dokładnej. Co do [...]
[...] jest testosteron, lecz w różnych estrach - to normalne, przeważnie w celu większej efektywnosci zmienia się estry co 6-8 tygodni np. z testosteronu enanthate na jakiś mix dajmy na to sustanon. U Ciebie natomiast zaistaniała taka sytuacja, że momentami lecą same środki o wysokim indeksie anabolicznym o nikłym działaniu androgennym, [...]
[...] pas 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop meta, enan deka meta, prop npp, mix bold wino (w trakcie) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Test jak test.... Dla mnie słaby mix bo z estrów dostępnych normalnie i można sobie sejmu zmixowac coś takiego.... I wątpliwe to 400.. jak już jest to albo dupa będzie boleć albo szybko się skrystalizuje. A bić możesz różnie. Patrząc po ankiecie to więcej nie potrzebujesz niz 200mg e3d czy tam bite po tej połowie centa 2x week.
W wypadku autora patrzac po ankecie sam prop tez dalby Ci te same efekty co ten mix tylko myslenie bledne to ze czegos wiecej nie znaczy ze przelozy sie to na lepszy efekt przy takim stazu z dopingiem jak posiadasz ,wywnioskowalem to ze wiekszsoc to cykle na oralach,a orale na solo nie nadaja sie wogole wiec wiedzy brak. Zmieniony przez - [...]
stąd własnie przechodze na "grappler by sie porzygał" by zbudowac solidna baze wytrzymalosciowa, a potem przejsc na taki mix - 1 cw siłowe + wytrzymałosc, np. - martwy ciąg 5x5 / kompleks - ława lezac 5x5 / grappler by sie porzygal - przysiad 5x5 / stacje 3x5min co myslicie? Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-09-04 10:40:51
stąd własnie przechodze na "grappler by sie porzygał" by zbudowac solidna baze wytrzymalosciowa, a potem przejsc na taki mix - 1 cw siłowe + wytrzymałosc, np. - martwy ciąg 5x5 / kompleks - ława lezac 5x5 / grappler by sie porzygal - przysiad 5x5 / stacje 3x5min co myslicie? Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-09-04 10:40:51 Przed graperem dałbym [...]
No własnie poczytalem tematy ale dopiero po zakupie. Dwa lata na offie wypadlem z obiegu i kupilem na wariata. Szkoda bo towar klepie i stezenie idealne ale bol nie do ogarniecia. Wiec musze poweszyc za czyms innym poki co dokoncze te butle. Wiec bez roznicy jaki to bedzie mix?