mix

[...] dawka tego teścia podnosi Twoją witalność i pewność siebie, czy jakaś określona? Właśnie jestem na odbloku po roku testa ok 250mg na tydzień. Pierwsze 2 miesiące leciał mix (nie omka tylko same długie estry) i musze przyznać, że wcale się tak wspaniale nie czułem. W momencie wywaliło estro i prolaktyne i cały naciaglem wodę pomimo [...]

[...] – omlet z cukinią i łososiem II śniadanie – muffinka marchewkowa obiad – polędwiczka wieprzowa faszerowana suszonymi pomidorami i serem feta, pieczone ziemniaczki, mix sałat z sosem winegret podwieczorek – jogurt naturalny z mixem suszonych owoców kolacja – sałatka z kurczaka, winogron i kiełków fasoli „mung” taki jadlospis [...]

święte słowa - nie chodzi o sama sylwetke ale o twoje zdrowie najlepiej zrobić mix treningowy, czyli cardio na zmiane z siłowym proste cwiczenia duzych grup mięśniowych czyli plecy, nogi, brzuch, klatka, ramiona w takiej kolejnosci a nie jak wiekszosc czyli klata bicek i do domu, w dni wolne od treningu silowego na poczatek basen zeby nie obciazac [...]

proponuję mix PURE POWER+mała puszka S.A.W. i stosowanie obydwu w dowolnych porcjach przed treningiem. pieniądze wydasz podobne jak za wspomniane staki a efekt będzie nieporównywalnie lepszy.

jako źródło (tańsze) bcaa piję mix wpi/wpc 30 minut przed treningiem , w trakcie xtra i po do gainera pare BCAA mega caps olimpu

zalezy czy chcesz mix kreatyn czy jablczan

no 5 cykl i jeszcze nie umiesz sobie czegos dobrac? wiadomo masa to test dlugi estr lub mix deka meta anapolon tne..

uniwersalnym rozwiazaniem bedzie mix tzn. koncentrat, izolat i peptyd serwatki w 1. nie musisz sie wtedy martwic co jak szybko sie przyswoii...ja takie bialko stosuje od lat i nie mam zamiaru nic w tym temacie zmieniac.pozdro

maciekslu - można popijać kreatynę gainerem, nawet ma to sens po treningu najlepszym rozwiązaniem jest mix białka i węgli, bez żadnych oczekiwań można też z powodzeniem do takiego mixu dorzucić kreatynę

Jeśli możesz to wal na mix

faktycznie lepiej wiecej jednego tescia albo mix ale jak wiadomo prolo teraz najpewniejsze to po pierwsze po drugie 60 amp prolki na 11 tyg chyba wystarczy patrzac na moj staz czyli 3 lata :) chodzi tylko o ubicie mięsa pod koniec cyklu i stracenia niepotrzebnie nagromadzonego tluszczu podczas cyklu...

Link do torrenta: http://members.lycos.co.uk/baskettorrent/torrents/other/BBV-MIX.2005.HS.SDC-VCBS-BBV.torrent

trec aakg jest ok i jak adzik arginina i cytrulina bardzo fajny mix na pĄpe

...a może jakiś mały mix? np kefir lub mleko beztłuszczowe + odżywka białkowa + odrobina banana( połowa) dla smaku żeby lepiej "wchodziło" ?? co wy na to ,doradźcie zeby było smaczniej(jesli się da..) , z góry dzięki

Ja bym odpuścił orale całkowicie i dał poczciwy testosteron cypionat /mix/enan przez 16 tygodni taniej łatwiej zdrowiej pewniej. Przez 6 tyg nic trwałego nie zbudujesz, tym bardziej na ph które są loterią na minus.

jak masz kase na stacka to zrob na tym cykl masz w**** opcji mix z mono albo np 2x male cp itp.... mozesz kupic jakis transporter

http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html lub mix 3 produktow http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

[...] węglach. Mam wątpliwości co do waxy maize, bo niektóre wyniki badań wykazały, że jego IG jest bardzo niskie. W takim wypadku mogły by zastępować np brązowy ryż, a nie carbo. ewentualnie czy jeśli waxy maize było by wolnowchłanialne to czy dobry byłby mix po treningu pół na pół carbo z waxy ? Zmieniony przez - mihsam w dniu 2011-10-01 15:55:00

[...] tyle ze ryz to tez cukry ale zlozone tyle ze po treningu miesniom jest obojetne co to bedzie czy glukoza czy cukier stolowy czy ryz! ba mozna napisac ze glukoza czy nawet mix glukozy z fruktoza! i tu sie pojawia kolejna kwestia -> fruktoza jest beeee moze i jest ale dla otylych amerykanow ktorzy jedza 1000g weglowodanow i ponad 100g [...]

bo bialka na noc maja mix bialek o roznym stopniu wchlanialnosci, przec co dluzej utrzymuja sie w "obiegu".