mity

[...] musi sie zupelnie 'przestawic', a to nie jest bezbolesne, na pociesznei doddoam, ze najgorsze sa 2 pierwsze tygodnie, pozniej jest lepiej sa osoby dla ktorych ten prog jest za niski, wiec musza one dodowac niewielkie ilosci ww ponad 30 g, ale polecam sprawdzic od granicy 30 g Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

No GOCHAN forma , styl i polot w jaki odpowiedziałes kolesiowi najlepiej obaliły wszystkie krążace mity o kulturystach d****ach itd. Przywaliłes z pióra że aż miło . BRAWO!!! marcopolo

[...] z toba, iz nalezy jesc produkty jaknajmniej przetworzone, ale jesli ktos lubi i musi jesc chcleb to lepiej, aby byl on niskoprzetworzony, a ten na takowy mi wyglada, co prawda nie widze go ani nie znam, ale z opisu skladnikow wynikia ze jest to chleb (jak na chcleb) wartosciowy Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Biniu moze wrzuc zafsze texty w innym jezyku do tranzaltora i bedzie git. nie mam licencji na takowego, wiec ... zreszta proby tlumaczenia wyszly delikatnie mowiac bardzo blado Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

http://www.kulturystyka.pl/art/hst.htm PODSTAWY O HST Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hmmm ja stosuje diete niskoww, a tam do tego sluza zdrowe tluszcze , polecam ja rozniez ze wzgledow zdrowotnych Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] z ryb glebinowych, siemienia lnianego, oliwy z oliwek poziom dzienny ww ustala sie w zaleznosci od tolerancji osobnika, z reguly nie przekaracza on 100g dziennie poziom bialka w granicach 1,5-2 g na kg ciala tluszcze w takich ilosciach, aby nie czuc glodu, ale sie nie objadac Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

nastepuje katabolizm i tak zostaja rozbite miesnie (jesli nie ma aminokwasow dostepnych), w celu zapewnienia poli aminokwasow do odbudowy Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

kanarek celne uwagi THX Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] is the clearly superior form of exercise (i.e. if you could only do one type of exercise along with dietary mods, weight training would be the better choice). http://groups.google.com/groups?selm=8k7s8h%241ugl5%242%40ID-38229.news.cis.dfn.de&oe=UTF-8&output=gplain Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

to zalezy od twojego rozkladu , generalnie lepiej nie dochodzic do zalamania miensniowego, konczac serie troche wczesniej, najwyzej robiac pozniej druga serie z barkujacymi powtorzeniami np 10 powtorzen to jest 10 lub 5-5, lub 8-2 powtorzen Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hehe Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

ale zagryzke Wam rzucilem dzieki za starania, ale wyzwanie ciagle przed Wami Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hehe Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

ciesze sie ze ktos chwyta moje 'wyklady' mysisz jesc wiecej, gdzyc jesli nie przybierasz na wadze obojetnie czy miesni czy tluszczu to oznacza ze jesz za malo jako dododatek polecam cos 'zdrowego' Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hmm, zebym ja jeszcze sluchal sam siebie ... Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

ok nie opisalas dokladniej co jesz teraz widze ze jednak troche bialka spozywasz co do szybszej regenaracji po wysilku zjadaj cos co zawiera i ww i bialko, to pomaga Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

flys - rozpietki lunges - wypady wprzod ze stania bent over rows - podciaganie sztangi w opadzie chins - podciagania sie lateral raises - unoszenia boczne na naramienne Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Polecając Wam ten artykuł, chciałem odbrązowić mity o jakości amerykańskich supli. Amerykańskie, liberalne prawodastwo, co podkreśla autor, powoduje ogromną polaryzację tamtego rynku. Obok produktów znakomitej jakości, egzystuje dosłownie trujący syf. W Europie możemy dyskutować o jakości (lepsze-gorsze), ale konsument nie ma przynajmiej obawy o [...]

[...] 3. nie ma w tej decie niczego magicznego jesli chodzi o przyspieszenie przemiane materii, wrecz przeciwnie jesli stosowana dluzej moze przyczynic sie w znacznym stopniu do ZWOLNIENIA przemiany 4. jest to dieta typu crash, czyli schudnij maks w najkrotszym czasie, kazdy rozszadny czlowiek unika takich rozwiazan Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'