mity

[...] Aaa gluten to od razu uciekać ;) - też się słyszy. Trochę mnie dziwi, że ludzie nadal wierzą w takie przesądy. Wiedza - tak naprawdę podstawowa na wyciągnięcie ręki wszędzie, a dookoła mity i fakty. Już nie wspomnę o jedzeniu do 18. Po 18 to na raz najlepiej wchodzi z 800 kcal w jednym posiłku %-) Szczególnie na masie najlepiej po 18 smakuje.

HI TEC - Mity i błędy - Brak planu treningowego https://www.youtube.com/watch?v=ZjUsQjxFB6Y

Siema czy ten plan przysiad martwy klata 4 x 12 jest dobry jako pierwszy? Bo czesto rozne info z forum sa zmieniane na mity

HI TEC - Mity i błędy - Cardio przed treningiem https://www.youtube.com/watch?v=rVk2X_ap4Jc

HI TEC - Mity i błędy - Ćwiczenia tylko na maszynach https://www.youtube.com/watch?v=PcRR-pmzynY

HI TEC - Mity i błędy - Słaba dieta https://www.youtube.com/watch?v=hY2x18lVoiU

Siema czy ten plan przysiad martwy klata 4 x 12 jest dobry jako pierwszy? Bo czesto rozne info z forum sa zmieniane na mity

HI TEC - Mity i błędy - Małpi chwyt https://www.youtube.com/watch?v=DHcwjBK7nxY

HI TEC - Mity i błędy - Brak systematyki https://www.youtube.com/watch?v=friSuDpeHqk

HI TEC - Mity i błędy - Brak rozgrzewki https://www.youtube.com/watch?v=DR0kJOvZd6k

HI TEC - Mity i błędy - Czas treningu https://www.youtube.com/watch?v=YiWQtofS1UI

HI TEC - Mity i błędy - Pas treningowy https://www.youtube.com/watch?v=39835W3q66U

HI TEC - Mity i błędy - Zestaw dyskotekowy https://www.youtube.com/watch?v=szHyHdczHB4

HI TEC - Mity i błędy - Zbyt duży ciężar https://www.youtube.com/watch?v=hS2fKeyvDdI

HI TEC - Mity i błędy - Koci grzbiet https://www.youtube.com/watch?v=0IBSVh72a5A

Jeszcze 3 dni temu był artykuł o CKD- "CKD- fakty i mity" gdzie się podział?

www.tv.sfd.pl 19h Czwartek Gość Piotr Głuchowski Jak budować formę plażową Mity i Fakty oraz Pytania do Piotra-czat

www.tv.sfd.pl 19h Czwartek Gość Piotr Głuchowski Jak budować formę plażową Mity i Fakty oraz Pytania do Piotra-czat

Kolejne zadanie jest bardzo szczególne i pozwoli nam sprawdzic mity głoszone przez nasterydowanych dwudziestolatków,którzy twierdzą,że : Wiek to tylko liczba https://youtu.be/_SNvz2JAo8k

Cytrulina, aakg czy arginina? Czytałem starsze artykuły o szkodliwości argininy, ale nie wiem czy to nie są już obalone mity. Jak jest?