[...] tygodnie szykują się małe ciężary , i duzo dużo rozciągania oraz stabilizacji . potem stopniowo wchodizmy an coś co lubie . CZYLI cięzary <3. Najbliższe plany to Akademickie mistrzostwa polski . tam cche pokazać się z lepszej strony .Po drodze mam nadzieję zaliczyć dla zabawy kilka zawodó trójbojowych lub w wyciksaniu :) Serdecznie dziękuję [...]
waga waha się pomiędzy 102 a 104 na czczo i ciężko przebić to ale wymiary lekko na + idą i sylwetka generalnie też do przodu. Startuje w akademickich mistrzostwach polski w maju 2016 r pewnie w kat + 85 kg bo innej tam nie było a do klasyka nie wiem czy uda mi się zbić , Na mistrzostwa Polski Juniorów jade obowiązkowo , jednakże w juniorze limit [...]
[...] zostało 10 tygodni , ale tak jak mówiłem nie będzie to forma na 200 % z racji że zawody traktuje czysto testowo a także po to żeby dostać stypendium na studiach :) Docelowo mistrzostwa Polski juniorów w październiku :) W sobotę udało mi się zrobić trening w Power picie . TRENING KLATKA+BARKI 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej [...]
Info ze znajomej stronki.. Mistrzostwa Świata w słowackiej miejscowości Nové Zámky, to najważniejsza impreza sportowa federacji GPC w tym roku. Biorąc pod uwagę to, że swój start w zawodach, pierwszy raz, zapowiedzieli również reprezentanci Indii, zawody te będą doskonałą okazją do zmierzenia się z zawodnikami praktycznie z całego globu. [...]
[...] w Wyciskaniu Leżąc, które cieszyły się dobra opinią zarówno wśród zawodników jak i kibiców. Do organizacji zawodów włączył się Urząd Miasta Sosnowca, gdzie patronat nad mistrzostwami Polski objął prezydent Miasta Sosnowca pan Arkadiusz Checiński oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sosnowcu na czele z dyrektorem panem Rafałem Łydkiem. [...]
buhahahaha sog za buldoga! kocham takie kawały Ojciec z synem idą ulicą. Dziecko całą drogę marudzi: - Tato, kup mi lody, no kup mi lody, no kup... Ojciec w końcu nie wytrzymuje: - Ja też bym zjadł loda, ale pieniądze mamy tylko na wódkę. Żona czeka na męża, jest już trzecia w nocy. Nagle otwierają się drzwi i wchodzi piijaniutki mąż. Żona od [...]
No i zawody przesunięte o tydzień... http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=200:i-mistrzostwa-polski-dzieci-w-fitness-oraz-otwarty-puchar-krakowa&catid=35:kalendarz-imprez
MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH ORAZ GP 7 NUTRITION W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015 – KŁODZKO zaliczone, był to mój ostatni start w tym sezonie, można powiedzieć, że dwa starty, bo wychodziłem w dwóch kategoriach: kulturystyce juniorów do 23 lat i kulturystyce mężczyzn wszechwag. Na startach w seniorach zdecydowałem się dopiero podczas [...]
A oto podsumowanie startu zawodniczek i zawodników Herkulesa Warszawa z strony Herkulesa i Pawła Mazija. 06-08 października 2017 roku w Sosnowcu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym Osiągnięcia naszych zawodniczek i zawodników: Stępniewska Natalia 3 miejsce juniorka do lat 18 do 57kg [...]
[...] u Arnolda nawyk ciężkiego treningu nóg, by mogły one dorównać górnej części ciała. W 1968 roku budowa ciała Schwarzeneggera zdecydowanie się poprawiła i Arnold wygrał mistrzostwa Niemiec w trójboju siłowym, a później Mister International w Meksyku oraz Mister Universe zawodowców w Londynie organizowane przez NABBA i otrzymał od Joe Weidera [...]
tłumaczenie: 1966 rok, monachium. Kończąc Mistrzostwa Niemiec w Trójboju na drugim miejscu, 19 letni Arnold wycisnął 170kg, zrobił przysiad z 200kg i podniósł 280kg w martwym ciągu. Ps. Zaokrąglałem do całych kg. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-02-16 22:21:40
sog nie wejdzie ale to wejdzie : Dziadku, dziadku, a kiedy pierwszy raz się kochałeś? - Na wojnie, wnusiu... - A jak, a z kim? - Jak to z kim... Na wojnie się nie wybiera... *********************** Drużynowe Mistrzostwa Świata w robieniu loda!!! Zjechały się panie z całego świata. Oczywiście nie zabrakło prasy, radia, telewizji...etc. [...]
Można powiedzieć ze już zaczyna mieszać teraz w czerwcu zdobył Mistrza Europy w kulturystyce klasycznej juniorów. Teraz z tego co wiem szykuje się do Mistrzostw Świata które odbędą się w POLSCE !! z innego forum wziąłem te fotki: tak było 4 tygodnie temu - widać ze Amerykańska masa była a to przed 2 tygodni niezła zmiana ciekawe jak pokaże ten [...]
Puchar to raczej na pół serio. Głowny cel to Mistrzostwa Swiata Choć Puchar Polski stoi pod znakiem zapytania, ponieważ eliminację do MŚ będą w Krakowie, 31 października. Nie wiem czy tylko tam nie wystartuje. Właśnie przeglądałem nowy kalendarz imprez na pzkfits http://www.pzkfits.pl/kalendarz2010_kif.htm Zmieniony przez - ASzostak w dniu [...]
nadrobiłem 15 stron zaległości coś ode mnie: Mąż wraca z polowania i zastaje swoją żonę z kochankiem w łóżku. Wnerwiony wyciąga strzelbę i celuje kochankowi w jaja. Przestraszony kochanek wyskakuje z łóżka i krzyczy: - Proszę cię, daj mi jakieś szanse Zdradzony Mąż myśli przez chwile wciąż celując w jego genitalia. -Dobra ... Rozhuśtaj je. [...]
Przeglądałem to ale najbardziej pasowałoby mi w okolicach Radomia bądź Wrocławia. W Radomiu to nic nie ma :D a we wrocławiu znalazłem coś na Akademi Mistrzostwa sportowego. To jeszcze popatrzę jak nie ma większej różnicy to zrobię tam gdzie bardziej pasuje. Dzięki za odp
Nachodzi mnie taka refleksja - nazwa imprezy trochę przydługa, lepiej wyglądałoby po prostu "VII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym". Rozumiem zamysł precyzyjnego określenia profilu mistrzostw oraz uwzględnienia parytetów, ale czy nie wystarczyłoby zamieszczać konkrety na dyplomach i klasyfikacjach? I tak przecież środowisko wie [...]
Link do wyników, widzę tam kilka błędów, mam nadzieję, że zostaną poprawione. https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-trojboju-silowym-klasycznym-wyniki-2/ Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-10-09 17:30:47