mistrzostwa

Rzut oszczepem to bardzo specyficzna konkurencja, wbrew pozorom każdy by powiedział, że pracuje tylko mięsień naramienny albo coś w tym stylu... Jednak jest o wiele inaczej :) oto mięśnie, które pracują przy wyrzucie tzw. "łuku napiętym". Fotke również zamieszczam :)piersiowy wielki, zębaty boczny, skośny brzucha, prosty brzucha, najszerszy [...]

MASAHIKO KIMURA W 1937 roku Masahiko Kimura w wieku 20 lat wygral ogolnojaponski turniej w judo.Przez kolejne 13 lat byl niepokonany do czasu gdy odszedl na emeryture. 5 DAN W WIEKU 18 LAT Kimura (170cm 85 kg) urodzil sie 10 pazdziernika 1917 roku w Kumamoto w Japonii. Po 6 latach trenowania judo w wieku 16 lat otrzymal 4 dan. Pokonal 6 [...]

[...] zeby nie spalic miesni bo na boksie mam bardzo duzy nacisk na forme skakanka itp.... wiem ze to nie za dobre pezy robieniu masy ale z boksu nie zrezygnuje bo niedlugo mam mistrzostwa polski... myslalem zeby zwiekszyc bilans kalorii ale ****a nie wiem czy miesnie beda rosly bi tylko w niedziele mam calkowity odpoczynek... z Gory dzieki za rady

[...] na dlugosc czasowa i zmeczenie. stosowalem ten trening 2 razy i przyniosl rezultaty. trening polecil mi trener na silowni, ktory przygotowuje zawodnikow na olimpiady , mistrzostwa swiata itd. wazne jest by ostatnia serie (a jest ich 33) robic ciezarem 10kg mniejszym niz wysickamy na maxa, wiec jelsi ja wyciskam 82,5 (dla rownych obliczen [...]

w jakiej dyscyplinie piłka leci najszybcie??zadal nam takie pytanie na uczelni koles i nikt i wiedzial.kto odpowie ma od niego 5:) (to nie tenis,golf,squash,baseball,pilka nozna,krykiet,polo bo to mowilismy) mowil ze to malo znana dyscyplina ale sa w niej rozgrywane mistrzostwa;] pomozcie jak mozecie:)

W tym poście prosze o zamieszczanie różnych ciekawostek zwiazanych z NBA,a także rokordów tej ligi, ja zaczne: Rzut monetą decydujący dla przyszłości klubów Taka sytuacja naprawdę kiedyś się zdarzyła i można to potraktować dosłownie. Otóż w lecie 1969 roku odbywał się draft do NBA. Draft jak każdy inny. Tyle, że nagroda ogromna. Było pewne, że z [...]

mam pytanie czy w tej dyscyplinie można osiągnac coś bez ogromnych ilości koxu tka jak w kulturystyce ?? moj wzrost to 176cm wiec moge ważyć 80kg , jakie sa szanse na ładna sylwetke fitness ?? czy dobrą dietą , treningiem + suplementacja można dojsc do choćby mistrzostwa polski ??

[...] z nim cały czas, w styczniu 2008 zmieniłem siłownie na bardziej trójbojową, z lepszym sprzętem do dźwigania, coś mi od***ało i zachciało mi się zawodów więc pojechałem na mistrzostwa polski juniorów w TS dobra ale to było dawno i nie prawda obecnie ćwicze z myślą o mistrzostwach polski młodzików (do lat 18) w trójboju siłowym niestety niedawno [...]

Akademia Sarmatia Gdańsk, jeden z najlepszych polskich klubów Bjj i MMA zaprasza na treningi. Czy powinieneś skorzystać z tej oferty? Jeśli zależy Ci na tym, aby powozić się w markowych ciuchach, poobijać na macie i opowiadać znajomym, co Ty nie ćwiczysz, to to nie jest klub dla Ciebie. Jeśli chcesz nauczyć się walczyć. Jeśli jesteś gotowy na [...]

Najwyzszy czas na otwarcie tematu tego zawodnika. Jestem pewien, ze jeszcze nie raz o nim uslyszymy. Kanadyjski kulturysta, ktory krok po kroku wspina sie po coraz to wieksze sukcesy na scenie kulturystyki. Nie mowi sie o nim tyle co o innych "mlodziakach", a sylwetke ma przyjemna dla oka i wlasciwie bez wiekszych mankamentow. IMO jezeli bedzie [...]

13 GRUDNIA W HALI TCZEWSKIEGO II LO ODBEDĄ SIĘ ZAWODY:VIII JUŻ MISTRZOSTWA POLSKI W MARTWYM CIĄGU-OPEN.WARZENIE ZAWODNIKÓW ODBEDZIE SIE O GODZ 14.30.OFICJALNE OTWARCIE IMPREZY 2GODZ PÓZNIEJ.ZAWODY ROZGRYWANE BĘDĄ NA ZASADACH TRÓJBOJU.KAŻDY Z ZAWODNIKÓW MA 3 PODEJŚCIA DO CIĘŻARU START W KOSTIUMIE DOZWOLONY.WINIKI PRZELICZANE NA PUNKTY WILLKSA A [...]

Wiele zostało niemiłego zostało tu napisane o tsunami, ja dla odmiany chcę pokazać te pozytywną stronę tego stylu. W związku z tym, że za kilka dni są Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w konkurencji form przy muzyce, natknąłem się na taką ciekawą informacje: W Bydgoszczy, w sali Pałacu Młodzieży, odbyły się zawody II Grand Prix Polski w kata [...]

"Rozmowa mistrza z uczniem: Kim jesteś, że każdy twój dzień jest chaosem? Kim jesteś jeżeli zapomniałeś, że musisz stawać się lepszy? Powiem Ci, jesteś nikim i będziesz nikim dotąd, dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. Dopóki choć raz zniewolony wielkością tego świata nie zrozumiesz, że twoja radość jest nagrodą [...]

„Nie gardź sobą, że przegrałeś bitwę. Trzeba znacznej siły, by się zapędzić aż tam, gdzie bitwy się przegrywa." Henryk Elzenberg „Nie jest trudno pokonać w walce byka. Nawet 800 - kilogramowego. Istnieje jednak jeden warunek - nie można się go bać". Masutatsu Oyama Witam! Mam na imię Marta i przez trzy miesiące będę prowadzić test [...]

VII Mistrzostwa Polski w Podnoszeniu Ciężarów, które odbyły się 27.06.2010 w Puławach, były mistrzostwami powrotów trzech wielkich zawodniczek - Dominiki Misterskiej, Agaty Wróbel i zawodniczki Olimp Team - Anety Florczyk. Znana strongwoman powróciła do tej dyscypliny po aż 8 latach przerwy, od razu zdobywając tytuł Wicemistrzyni Polski w [...]

Witam. Mam pytanie co do dostania się do szkoły mistrzostwa sportowego. Chodzi mi czy wie ktoś co jest na testach sprawnościowych itp. Ponieważ za rok chciałbym wystartować. Trochę o mnie: Wiek:15 Wzrost:185 Waga:63. Zasięg:310. Pozdrawiam. !

[...] mnie nie achilles, a miejsce o którym wspominałem na samym początku i od którego wszystko się zaczęło. Proszę o porady w tej sprawie. Jest duża presja czasu ze względu na mistrzostwa. Zauważyłem też, że ten punkt który wydaje się być źródłem bólu to ten sam punkt na którym opieram nogę jeżdżąc samochodem. [...]

Witam wszystkich serdecznie. Nazywam się Hubert Lisiewicz. Jestem młodym kulturystą ćwiczę już dwa lata z odpowiednią dietą i pod okiem trenera - Marka Zapotocznego. Moje dotychczasowe sukcesy w tym sporcie to zdobycie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych w Kulturystyce. W razie jakichkolwiek pytań proszę pisać w komentarzach, zawsze będę starał [...]

[...] kamil Szczęsny (daje swoje prawdziwe dane jakby ktoś chciał wygoglowac). Trenuje wioślarstwo od 5 lat z calkiem niezłym skutkiem. W tym sezonie zdobyłem 2 złote medale w mistrzostwach Polski co wydaje mi się dobrym wynikiem. w tym momencie przechodze do kategorii wiekowej wyżej i mam zamiar tam zabojować w wadze lekkiej. do sportu podchodze [...]

Juz dzis,w Mińsku Mazowieckim rozpoczynaja sie mistrzostwa Polski juniorów i weteranów. To jedna z najważniejszych imprez w kraju dla juniorów i weteranów.Bierze w tych zawodach udział kilka osób z naszego forum,m.in. w weteranach zobaczymy popularnego ojana(na zdjeciu). Licze na ciekawe zdjecia forumowiczów z tych okolic a szczególnie z [...]