mistrzostwa

Nie ma bo peirwszy raz sa organizowane mistrzostwa w tej kategorii. A Tobie bym radził już więcej nie pytać tylko wziąć sie w garść bo wszystko zostało powiedziane. Zadzwonić do klubów i załatwić członkostwo, jak najlepiej przygotować forme na zawody i na nie jechać, nie myśląc o tym ile inni wycisną i jakie masz szanse na medal, tylko po prostu [...]

Polska - Islandia 26:29 (10:18) No niestety znów bardzo słaba pierwsza połowa, druga trochę lepsza co jednak nie przeszkodziło Islandii odnieść zwycięstwa i zakończyć te Mistrzostwa z brązowym medalem.

Inter kupił MCDONALDA Marige -kenijczyka znalazłem o nim ciekawą notke Mariga był członkiem znanej szkoły Kamukunji High School 'Golden Boys', z której wywodzi się również kenijski napastnik Dennis Oliech (obecnie AJ Auxerre, Francja), która dwa razy z rzędu wygrała Mistrzostwa Kraju w 2002 i 2003 roku. Istnieje legenda o Maridze i Oliechu, która [...]

Oglądałem... Może Vitali nie pokazał mistrzostwa. Ale Zwycięstwo jak najbardziej zasłużone.

I umiejętności nie te Ale chłopak jest dobrej nadziei, przecież niedużo mu brakuje do mistrzostwa

Na czarny pas musisz mieć osiągnięcia na imprezach typu Mistrzostwa Polski. Czasem odstępuje się lekko od tych założeń, ale generalna zasada jest taka, że czarny pas jest za medal MP, tutaj już obojętne czy juniorzy, młodzieżowcy czy seniorzy. Teoretycznie istnieje możliwość zdobycia tego pasa w trybie rekreacyjnym bez osiagnięć sportowych, ale [...]

tak mistrzostwa polski

Sene, to są Akademickie mistrzostwa. Trzeba promować popularność tego sportu wśród studentów - niech jeżdżą chłopaki na zawody i sie wkręcają w trójbój. Bo przeciez im nas wiecej tym lepiej, a nie zamykać się w swoim gronie - tych, dla których trójbój to więcej niż sport, to całe życie, albo przynajmniej większa jego część. . Pozwólmy wszystkim [...]

10 Trening B15 by Wodyn 08.02.2010: 1.Wyc. od czubka głowy - 65-75-85-95 i 105x10 (ost.90x12) +podc. na drążku x5,5,5,5,5,5 2.MC - 95-115-135-145-155-165 i 175x6 (ost.150x13) 3.Skłądanka na bica: -nachwyt -podchwyt -podciąganie wzdłuż - 35-37-40 (+2,5) 4.Wyc,głową w dół wąsko - 65-85-95 i 105x10 (ost.100x7) Wrażenia 10/10: 1.coś dołożone także [...]

Bull po prostu związek nie pozwala startować "swoim" zawodnikom w zawodach z po za ich kalendarza....o ile mniej znanym zawodnikom pewnie jeszcze jakoś przejdzie, o tyle kadrowicze tacy jak Wzorek mogą mieć "problemy".... Jedynym wyjściem byłoby zmienić nazwę zawodów np na "Mistrzostwa w podnoszeniu sztangi" itp tak, [...]

zawody bez sprzętu (Mistrzostwa Polski do lat 18 w trójboju): http://www.youtube.com/watch?v=ZAKCjNpS4YA a tutaj filmik z przysiadów, z przed tygodnia http://www.youtube.com/watch?v=aGudWSEp-4s

Marcin Możdżonek, środkowy reprezentacji Polski i PGE Skry Bełchatów, najlepszy blokujący Klubowych Mistrzostw Świata, przedłużył kontrakt z Mistrzem Polski do 2014 roku. Jest to już drugi zawodnik, z którym działacze związali się na kolejne cztery sezony. Tydzień temu Bartosz Kurek przedłużył kontrakt z bełchatowskim klubem. Dziś to samo uczynił [...]

Namowilem kolege z klubu zeby jechal na te zawody sfd, 190kg pocisnie przy wadze 75 Powiedzial ze jak go pzkfits zawiesi za start na takich zawodach to ma to w dupie hehe, tak jak i caly zwiazek. W****il sie na nich za to ze go mistrzostwa świata nie wzieli, pojechal jakis znajomy trenera kadry Szymkowiaka

VI Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn REGULAMIN Zawody zostaną przeprowadzone dn. 21.03.2010 r. (niedziela) o godz. 12.00 w Hali OSiR Dzierżoniów – ul. Strumykowa 1. Program zawodów: Godz. 11.00 - 11.30 – Zgłoszenia i ważenie zawodników Godz. 11.30 – Rozgrzewka Godz. 12.00 [...]

Ale waga jest sporo większa z tego co Michok mówi na filmie to warzył ponad 130kg teraz 120+ co nie zmienia faktu że forma jest kapitalna. Mistrzostwa Polski odbędą się w Starogardzie Gdańskim?

Dieta dzisiejsza to godz:10 4 jajka godz:13 200g piersi godz:15 200g piersi godz 19 150 g Twarogu + Jogurt Dadon do picia 170g muszę wklepać jeden posiłek o 18 może jakieś mieso a ostatni przesunąć na godz 21 do tego 8 kaps Cm1250 4 kaps Bcaa+Eaa 2x30g WPC 80 Trening: Brzuch: A6W Brzuszki z obciążeniem s:6 p:30/25/20/15/10/5 [...]

Nasze zawody są raczej dla amatorów a Mistrzostwa Polski organizowane są przez Polski Związek. Z tego co się orientuję (może nie mam racji) zawodnicy zrzeszenie tam nie mogą raczej brać udziału w tego typu zawodach, gdyż mogą stracić licencję, bo nie jesteśmy zrzeszeni. Może i masz rację. Zobaczymy. Mam nadzieję, że jednak będzie oki. Pozdrawiam

Teraz juz nie ma czasu na to bo lekko za miesiac mistrzostwa Polski juniorow sa Wiec trzeba dokladac na max kg nawet kosztem techniki. Po zawodach zrobie kilku tygodniowa a potem jakis trening bardziej kulturystyczny z mniejszymi ciezarami zeby stawy odpoczely.

"jestem mistrz polski, dwukrotny vice-mistrz, stały członek kadry polski, z osiągnięciami na arenia między narodowej" wymieeeekam, i ty typie zadajesz takie pytania? no u mnie w klubie dzieci są twardsze od ciebie. ciekawe ile z tego co mowisz jest prawdą bo chyba na te mistrzostwa to sie nikt nie zgłosil i wygrałes walkowerem ...

[...] masz szansę ukształtować swoją technikę w sposób prawidłowy. Poza tym ze względu na zmianę w przepisach wielu "ukształtowanych" zawodników staje na równym poziomie z nowicjuszami. Przykład z mojej sekcji, rozmawia czarny pas z brązowym (obaj sukcesy krajowe): "K...a, muszę się jakiegoś rzutu nauczyć na mistrzostwa ... "