mistrzostwa

"zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek". Tutaj masz regulamin http://www.mosir.bochnia.pl/aktualnosci/OTWARTE-MISTRZOSTWA-BOCHNI-SILACZY-.html Zmieniony przez - mellow w dniu 2012-02-24 14:22:39

MISTRZOSTWA ZIEMI SIERPECKIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WIELOKROTNYM POD PATRONATEM STAROSTY SIERPECKIEGO REGULAMIN Zawody zostaną przeprowadzone dnia 23.03.2012r. (piątek) o godz.14.00 w Zespole Szkół nr 1 w Sierpcu - ul. Armii Krajowej 10 CEL . popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania [...]

23 marca 2012 w Sierpcu na Mazowszu odbędą się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc wielokrotnym. Zapraszamy do udziału. Więcej informacji pod adresem: [email protected]

A więc w piątek mam mistrzostwa podkarpacia w boksie i chce wystartować w wadze do 52 kg. Moja stała waga to 53.5. Po "wypróżnieniu się" i po treningu waże 52.5. więc poztostaje 0.5. moje pytanie brzmi jak to zrzucić. tłuszczu nie mam prawie w ogóle więc nie wiem jak zbić wagę. czasu mam niewiele. dzięki za pomoc

Witam, cały czas trenuję. Dzisiaj ostatnie ciężkie rwanie przed zawodami. Dzisiejszy trening: -Rwanie (70 x3, 80 x3, 90 x3, 100 x3, 110 x3, 120 x3), -High and pull (105/5 x3), -Belka (120 x 6, 130 x6), -Belka BN (105 x8, 120 x7), -Wyciskanie z tyłu stojąc (80 x6, 100 x6, 120 x6, 140 x6), -Wyciskanie z tyłu BN (100/ 8 x 4), -Wyciskanie z tyłu [...]

Mistrzostwa Polski Kobiet, Męzczyzn i Par w Kulturystyce, Fitness i Kulturystyce Klasycznej i Bikini 20.04 - 22.04.2012 Katowice

[...] tabel pozostaje Marokańczyk Abdelaati Iguider, wicemistrz świata sprzed dwóch lat, z czasem 3:34.10. Skuteczna jest para Kenijczyków, którzy jeszcze nie bronili barw kraju w mistrzostwach świata: Bethwel Birgen oraz Nixon Chepseba, zwycięzca z Düsseldorfu i Birmingham (3:34.70). 3000m Specjaliści od tego dystansu spotkali się w Birmnigham na [...]

REGULAMIN OGÓLNE POSTANOWIENIA ceny: Organizator : Powerlifting TEAM STANDARD Žatec Miejsce zdarzenia : Tuchořice na Saaz , Kultury Dom Tuchořice Data: 31 Trzeci 2012 ZGŁOSZENIA Aby wysłać NAJNOWSZE DO 3,27 2012! Informacje : Jaromir Šruc E-mail: Jaromir.sruc @ seznam.cz Tel. 736 676 570 Wpisowe 400, - CZK / € 16 (dla [...]

31.03.2012 Tuchorice (Czechy) prosze o wszelkie informacje po Polsku

Serdecznie zapraszamy na otwarte seminarium które poprowadzi Hubert Lisowski- trener Kadry Polski Muay Thai, Interkontynentalny Wicemistrz Włoch,Nr 2 Ratchadamnern Stadium,Wicemistrz Świata WMTA , Mistrz Europy IKBO , Złoty medalista Mistrzostw Europy IFMA, Finalista Mistrzostw M1. Hubert Lisowski był sparing partnerem między innymi : Jérôme Le [...]

Co prawda nasze dyscypliny są od siebie odmienne ( trenuję Judo ), jednak mogę wypowiedzieć się, bazując na własnym doświadczeniu :-) To normalne, że na początku nie będziesz najlepszy, przecież od czegoś należy zacząć. I co z tego, że przegrywasz ? Puki nie są to walki na miarę chociażby Mistrzostw Polski, to nie ma się czym przejmować. Musisz [...]

Tabela typera po zawodach w Oberstdorfie: http://www.fotoload.pl/123aa9/d5ce394d634ffd511d48c9ba429673bf11399.jpg Mistrzostwa Świata w Vikersund: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 25.02.2012 do 15.00) 1. 2. 3. Konkurs drużynowy: (typujemy do niedzieli 26.02.2012 do 14.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-02-24 22:33:06

w karate Mistrzostwa Podkarpacia w Krośnie się odbywają %-)

chyba raczej gali nie obejrzę :( bo na mistrzostwa podkarpacia jadę w boksie

nie chcę zakładać nowego tematu... więc tak, za tydzień mam mistrzostwa dolnego śląska w boksie i strasznie słabo mi poszły ostatnie sparingi z ludźmi co mieli po 12 walk(ja miałem co prawda 1) ale i tak strasznie słąbo mi poszło i byłem zawiedziony. głównym problemem był brak pewności zadawania ciosów. Zamiast myśleć o wyprowadzeniu akcji to ja [...]

[...] poczatku sie sprawdzic,czy jest sens zajac sie kulturystyka wyczynowo. Praktycznie sa dwie imprezy zwiazkowe-dla ucznow szkol ponad gimnazjalnych i debiuty...Są zawody Nac-mistrzostwa Polski i zawody w Pruszkowie...i na tym sie konczy mozliwosc startu początkujacych zawodnikow ... Troche lepiej jest z zawodami zagranicznymi -sa organizacje [...]

[...] wpadły mi w ręce był jakiś nr. Flexa chyba z 1999 albo 1998 roku, gdzie była relacja z Mistrzostw Europy w Kulturystyce. Paco wtedy wygrał swoją kategorię (swoją drogą mistrzostwa odbywały się w Madrycie), drugi był Fedorov czwarty Strzeliński. Poniżej zamieszczam jakieś zdjęcie z tych mistrzostw znalezione kiedyś przeze mnie na jakiejś [...]

[...] zdobądź masą mięśniową, a potem myśl o pracowaniu nad jej definicją 3) wf liczysz jako sport? z całym szacunkiem do wuefistów, ale jeśli nie chodzisz do jakiejś szkoły mistrzostwa sportowego to ciężko uznać wf za formę sportu 4) 90% odżywek nie działa na człowieka lub wręcz szkodzi naszemu organizmowi, więc wypieprz te aminokwasy, przestań [...]

Kamil 1988 przecież to nie są Mistrzostwa Świata, nie chodzi o to żeby wygrać tylko o samo wydarzenie i dobrą zabawę... Ja nie mam żadnych szans na wygraną bo co prawda na dziś wyciskam ok 160kg, ale ważę 98kg (:D) a w mojej kategorii ciskają po 220kg... Mimo to i tak będę jechać z Warszawy z kolegami, żeby po prostu wziąć udział w fajnym [...]

03.11.2012r Mistrzostwa Polskich Siłaczy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Raw Złotoryja