mistrzostwa

DZIEŃ 44(NT), TYDZIEŃ 07,12.06.2014R Czwartek, odpoczynek, no i Mistrzostwa oglądamy. :-D na zdrowo , woda, bułeczki pełnoziarniste z sałata pomidorkiem ogórkiem , troszkę pieprzu soli i 50 g łososia norweskiego. :-) O 22 zaczynynamy. :-D taki mudnial to ja rozumiem. :-) I jutro treening. :-D Za miesiac zmieniam plan treningowy. :-D albo split [...]

Nie mogę, bo jeszcze BVB to przeczyta i zrobi progres, hahaha. Mega pozytywny gosciu z Ciebie szacun za wlozona prace :D Dzięki. Pozdro! Gratulacje! ;-) kiedy? Mistrzostwa Świata w Niemczech Dzięki. W 2015. Tymczasem w niedzielę biegnę dychę w Garwolinie. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2014-06-12 13:22:57

5 Maj - 8km 6 Maj - 3km 7 Maj Mistrzostwa zrzeszenia LZS - 2km - 1500m (4:10') 8 Maj - wolne 9 Maj - wolne Uwagi: Niestety rozchorowałem się dzień przed zawodami. Wystartowałem na 1500 jednak byłem osłabiony i słabo to wyszło, a na następny dzień całkiem mnie rozłożyło wysoka temperatura ból gardła głowy i wymioty i nie wystartowałem na 800m przez [...]

Widze,ze kazdy ma w du.pie reczna przypomina sobie tylko jak sa mistrzostwa wygralismy 25-24,ale rewanz bedzie bardzo ciezki

Na Puchar Polski mamy ponad 100 zgłoszeń a na Mistrzostwa Śląska 80 osób.

Pompki na ilość powtórzeń na raz, ta sala u mnie w ZS Ozimek :) http://www.ozimek.pl/sport/aktualnosci/mistrzostwa,zespolu,szkol,w,ozimku,w,pomkach,_______,pompki,2014.html#ak9920

Kilka bardzo dobrych wyników uzyskano w sobotę na stadionie Wiesława Maniaka podczas 60. Memoriału Janusza Kusocińskiego, a bodaj największe wrażenie na widzach wywarł finisz niespełna 19-letniej Sofii Ennaoui, która wygrała bieg na 1500 m czasem 4:07.34, o ponad cztery sekundy lepszym od dotychczasowego rekordu Polski juniorek Lidii Chojeckiej. [...]

Wczoraj w Belfascie w Irlandii odbyly sie Mistrzostwa Swiata NABBA, wygral Mark Getty (na zdjeciach w srodku). Na trzecim zdjeciu Mark w roku 2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f46559f84cdb482b8947cc0dbe840b4e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f54e0de024b844e7a6103c17275c221a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46441a8794754d9d9424046c97b6bd65.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] z 37 klubów z całej Polski. Szykuje się naprawdę ciekawe widowisko !!! Kluby zapraszamy na poniższą stronę w celu weryfikacji wszystkich zapisanych zawodników: http://mtwarriors.pl/189-lista-startowa-mistrzostwa-polski-muaythai Tutaj dostępne są drabinki: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.666801490060490.1073741840.127004230706888&type=1

Dzisiaj trening nóg, skatowane na maksa, nie dałem rady zrobić aerobów potreningowych. Sobota zapowiada się bardzo intensywnie. Mam nadzieję że uda nam się dotrzeć na czas do Płońska na Mistrzostwa Polski Weteranów STRONGMAN (eliminacje do Mistrzostw Świata) [...]

Gratulacje! ;-) kiedy? Mistrzostwa Świata w Niemczech

Jest złoto w skoku wzwyż na Mistrzostwach Sił Powietrznych w lekkoatletyce! Teraz Mistrzostwa Świata w Niemczech! Opłaca się robić martwy i siady. :) 185 strącone, ale 180 wystarczyło do zwycięstwa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f00e71e87aae41a0a2adbffad71ead5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00432c583038496296bff655f945c2b1.jpg Zmieniony przez - aPAWEL [...]

VI OTWARTE MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RADZIEJÓW 20 czerwca 2014r. I. CEL: 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. 2.Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. II. ORGANIZATORZY: 1.MUKS „LIDER” III. TERMIN I MIEJSCE: 1.Termin: 20 czerwca 2014r. (piątek, [...]

[...] (KS AZS-AWF Wrocław) był drugi w biegu na 400 metrów podczas mityngu w szwajcarskim mieście Bellinzona. Nasi sprinterzy uzyskali czasy bliskie wskaźnikom PZLA na sierpniowe mistrzostwa Europy. Anna Jagaciak zwyciężyła w trójskoku z rezultatem 14.06. W biegu na 400 metrów Małgorzata Hołub, w swoim pierwszym indywidualnym starcie na tym dystansie [...]

Pod tym linkiem do wglądu lista startowa Mistrzostw Polski Muaythai (stale aktualizowana): http://mtwarriors.pl/189-lista-startowa-mistrzostwa-polski-muaythai Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-06-03 17:26:59

W sobotnim mityngu w Białej Podlaskiej, zaliczanym do klasyfikacji Ligi Lekkoatletycznej 2014, dyskobol Przemysław Czajkowski potwierdził minimum na mistrzostwa Europy. Biała Podlaska, 31 maja; Mityng ligowy (MM) W rzucie dyskiem Przemysław Czajkowski (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) osiągnął wynik 63.52 i potwierdził minimum na sierpniowe mistrzostwa [...]

Dzisiaj zakonczyly się zmagania wyciskaczy w M.E. powerlifting i szkoda ze nikt nie zamieścił wynikow . Wspomne tylko ze POLSKA zajęła 2 miejsce drużynowo bijąc pare rekordów świata w wyciskaniu. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2014-06-03 04:32:13

V Otwarte Mistrzostwa Kotliny Kłodzkiej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - 28.06.2014 I. CEL IMPREZY : 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 3.Popularyzacja Miasta i Gminy Międzylesie II. ORGANIZATOR : 1. Klub Sportowy MLKS „ SUDETY „ Międzylesie 2. Basen Międzylesie [...]

29 Maj - wolne 30 Maj - 2km - 2x100m Akademickie Mistrzostw Polski 31 Maj - 2km - 400m (53:76) - 1km 1 Czerwiec - 2km - 800m (1:58:80) PB - 2km - 2km - 400m (~55s) Uwagi: No i po AMP'ach zająłem 22 miejsce czyli lepiej niż na przełajach zadowolony zbytnio nie jestem bo chciałem pobiec 1:56 no ale słaba pogoda bo mocny wiatr i 14stopni jak i za [...]

[...] drugie miejsce. Halowa mistrzyni świata z Sopotu Kamila Lićwinko w swoim pierwszym starcie w sezonie skoczyła 1.95, 3 centymetry wyżej od wskaźnika PZLA na sierpniowe mistrzostwa Europy, i trzykrotnie strąciła 1.97. Dla zawodniczki Podlasia Białystok to najlepsze rozpoczęcie sezonu w karierze. Ostatecznie złota medalistka z Sopotu została [...]