sorry za odświeżanie mam taki środek, który zawiera w składzie 25 mg ATD, aktualnie zaczalem cykl na epi z CEL warto dorzucić co drugi dzień jeden pakiet PCT COMPLETE? czy zostawic po cyklu epi? dodam ze dostałem to gratis do epi. czy ATD bardzo zbije estro? skład PCT COMPLETE : Składowo jeden z potężniejszych produktów na odblok po SAA lub PH [...]
dokladnie - kwestia gustu Moja kolezanka pije tylko TREC'owskie - ma treningi,diete rozpisana przez niby "fachowców" próbuje schudnac od zawsze - z marnym efektem - mówie jej ze diete masz do dupy pewnie..... Ale wracajac do tematu bialka - pije szejki 2-3x dziennie (ona) i mówila ze z TREC'a wchodza jej najlepiej - miesza w z woda i [...]
[...] bo to tez mg.jestem w 4 tyg brania antka i biore co 6 godz 1 tab czyli 3 tab dziennie,anapolon jest prawdziwy na 100% a z bulem watroby ,jesli nie bierze sie sylimarolu czy milk thistle watrobe bedzie bolec nawet z oslonkami czasem boli ,a tylko wtedy jak sie je duzo i ciezkostrawnych zeczy,ba watroba ma wiecej roboty. Zmieniony przez - [...]
witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg 1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]
bez urazy majko - ale dosc sceptycznie podchodze do artoow w gazetach, nawet jesli beda to gazety angielskojezyczne jako ze nie masz problemoow z jezykiem, wrzoocam ponizej takie tez info: 1. Myth #2: You can only assimilate 30 grams of protein at one sitting. Fact: The body has the ability to digest and assimilate much more than 30 grams of [...]
[...] jeszcze góra dwóch dni więc nie ma na co czekać. Zminay względem początku: profilaktyka - dodadję lecytynę 2g do każdej porcji EPI. Czyli razem z EPI bedzie sżło 1 liver milk + 2caps omega + 2 caps lecytyna Dieta: rozkład BTW 3/1/2,3 na Kg Od teraz przez najbliższe 15 tygodni bedę raz na tydzień wrzucał info o postępach na bombce i w czasie [...]
[...] kiedys mowil ze tydzien brania ma dla niego juz sens wiec jak to jest? Zrobic 4 tygodniowy? a co do oslonek macie jakie pojecie o amerykanskich? DD z propem bedzie lipa nie mam gdzie tu dostac Wiec co zrobic? Co dorzucic do 4 tygodniowego cyklu ?? ale tez znowu skad jak skubne sylimarol? bede musial sie pobawic z tym milk thistle czy jakos tak..
[...] RDA is 1,000 milligrams a day, and this RDA is a little higher for adolescents, young adults and pregnant or lactating women," Dr. Melanson said. "A glass of milk, a cup of yogurt, or a serving of cheese contains approximately 300 milligrams, so three servings of dairy per day should be a good goal." According to Dr. [...]
UNIVERSAL Animal Stak 2 21 pakietów Animal Stack 2 to, niesteroidowy (pozbawiony prohormonów!) suplement, stworzony do podniesienia produkcji własnego testosteronu oraz lepszego jego zagospodarowania, celem maksymalizacji stanu anabolicznego organizmu. Testosteron, to naturalny hormon produkowany w ciele mężczyzny. Przywykło się uważać, że [...]
wroc na 1600 kcal w pierwszej kolejnosci. 5 posilkow dziennie, raz na jakis czas big milk nie zaszkodzi jak reszta bedzie ogarnieta. jest dzial ODZYWIANIE poczytaj tam, potem dzial ODCHUDZANIE
Ale taki Big Milk nie zawiera za dużo węgli i cukru, więc chyba źle nie jest. A żeby go zdobyć przejechałam 20km na rowerze, więc to się nie liczy ;) Raz na jakiś czas jak zjem to przecież mi nic nie będzie, już nie przesadzajmy z tymi wszystkimi ćwiczeniami i dietami, bo można przecież w paranoję jakąś popaść...;)) Załamujesz mnie.
Ja wlasnie kupilem impact whey, milk protein i L karnityne z Myprotein. Wheya sprobowalem, smak smooth chocolate, bardzo dobrze sie rozpuszcza w wodzie, smak tez OK. L karnityny nigdy wczesniej nie spozywalem, wiec z ciekawosci wzialem, licze, ze pomoze mi kontrolowac wage, dzis poszlo pol lyzeczki rano i pol lyzeczki po poludniu i trening mialem [...]
Co do przerwy z odzywkami mysle ze mozna cos takiego zrobić ale wówczas zrobić i przerwę w treningach. A dwa tygodnie przerwy nikomu nie zaskodzi jeżli sie przemylsi kiedy zrobić przerwę. Organizm dobrze sie zregeneruje. I po przerwie bedą lepsze efekty. A na noc polecam Night Protein Blend z Treca. Lub MIlk&Egg z Uniwersala. Są to produkty [...]
No i po tych kilku odpowiedziach wiem więcej. Epi działa, ale jest niebezpieczne. Wiem, że zestaw jest źle skonstruowany z uwagi na tego Milk. Poczytam jeszcze te tematy wrzucone, ale to tak z ciekawości, bo swoją drogą wiedziałem, że PH nie są zbyt dobre dla organizmu, ale myślałem, że może jednak jest jakieś połączenie, które nie spustoszy, a po [...]
Mam liver milk, szamie leucytyne i omega 3 jako dodatki. Obecnie nie mam żadnych odczuwalnych problemów. Może coś mało rozpisałem z tą dietą, ale chętnie zaczerpnę języka.. Ogólnie z rana przed treningiem pije białko potem o 9 sniadanie (pierś 120gram + 100gram ryżU + warywa) potem o 12 obiad (pierś 120gram + 50gram ryżU + warywa) potem o 15 [...]
firmy 4everfit? tu masz jakies *****ne info z allegro: NAJMOCNIEJSZY PROHORMON ! POLACZENIE TRZECH PH W JEDEN ! PRODUKT JUZ DAWNO WYCOFANY Z PRODUKCJI ! SWEGO CZASU NA STRONIE NAJWIEKSZEGO SKLEPU W USA UTRZYMYWAL SIE NA 1 MIJESCU JAKO NAJLPESZY PH ! D-Drol Supplement Facts: Serving Size: 1 Capsule Servings Per Container: 60 Amount Per Serving: [...]
11.07.2008 DIETA I Talerz mleka z płatkami owsianymi i rodzynkami Orzechy arachidowe II Mintaj z ryżem III Big milk IV Arbuz V 4 kromki chleba razowego żytniego z szynką, serem i pomidorem VI Serek wiejski(w planach) Reszta uzupełniana gainerem. TRENING Nogi Przysiady 5x8 Przysiady wykroczne 4x12 Wspięcia na palce stojąc 4x25 Barki Wyciskanie [...]