mila

o to bardzo mila wiadomosc. to bialko bedzie alternatywa dla wielu drozszych bialek

Pomykałem do Formy w zeszłym roku. W godzinach wieczornych sporo ludzi. Salka nie jest niestety zbyt obszerna powierzchniowo (żeby nie powiedzieć że jest mała). Co do sprzętu niby jest wszystko co potrzeba ale czasem trzeba poczekać. Atmosfera ok, ludzie mili, raczej nikt się krzywo nie patrzył. W szatni szafeczki zamykane na kluczyk i jeden [...]

@d0l4r99 "Sprawdź sobie zresztą co działo się w wojsku, gdy wprowadzono pistolety Wist, wyprodukowane przez firmę specjalizującą się w tworzeniu projektorów i kołowrotek do wędek." Z miłą chęcią bym o tym poczytał bo zapowiada się interesująco :) Masz jakieś materiały na ten temat? Jeśli tak to prosiłbym o link, bo jakoś średnio mi [...]

Fajny sklep z odżywkami jest na Ul. Klonowa 1/25, nazywa się Perfect Body Center, sprzedawca zna się na suplementacji jak i diecie, na pewno poradzi, a przy tym jest bardzo miły. Ja w każdym razie byłem zadowolony z zakupów. ;) Jeśli chodzi o FA na ul. Reja i Klonowej, to ja nie mogę powiedzieć złego słowa, kupowałem wielokrotnie i obsługa była [...]

Z miłą chęcią w tygodniu zjem coś takiego Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-24 13:39:25

Paulina przyjdz do bodyfit na pretficza tam tez są fajne zajęcia i recepcja jest miła

Byłem dzisiaj w Arkadach . Brakuje mi stojaków albo Racka do przysiadów bo na suwnicy siady to pomyłka. Ogólnie sprzęt fajny i bardzo miła obsługa

Nie, siła nie jest priorytetem ale z miła checia widziana:) Poczytałem troche w necie o tym masteronie i wydaje sie bardzo fajnym sumplementem. Tylko jest jeden szczegól... cena. Troche drogi :( Dlatego chyba jednak wybiore winstrol. Tak to chyba bedzie wyglądało: 1-7 prop 100, 150mg e2d (Testonex P100, Razak; 2-8 wino 40mg/ed [...]

Jakieś 6 godzin temu poszedł pierwszy strzał propka (1 ml) w jeden poślad, a w drugi poślad cypionat (1,5 ml). Po przeczytaniu tego tematu bałem się, że będzie coś boleć po propku, a tu miła niespodzianka ani w trakcie i po strzale czy nawet teraz 0 bólu. etykieta, hologram, pudełko bardzo sterylnie i ładnie wykonane. Jedyny mankament to właśnie [...]

Jaka miła gra słów Metafory, metafory czekam na wiersze pewnie niebawem

Wiśnia V2: -ogólnie - po otwarciu poczułem zapach taniego winiacza xD hehehe -smak - słodki, lekko orzeźwiający, miła odmiana od typowych czeko, wanili, truskawa, wypijam ze smakiem -rozpuszczalność - z przykrością muszę stwierdzić, że sie troszke pogorszyła, mieszajac szejkerem nie zauważyłbym różnicy pomiedzy V1 a V2, ale rano do sniadania [...]

W Classic Fitness (Galeria Dominikańska) nie ma wieszaka do przysiadów, brak wyciągu dolnego (zawsze można kombinować na bramie), hantle max 45kg. Miła ciepła atmosfera w ciasnym przedziale wolnych ciężarów, niestety często w totalnym burdlu, bo nikt nie pilnuje żeby ćwiczący po sobie sprzątali.

MOJA DZISIEJSZA MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15d1df8de2d9433ab5a78a22096e8beb.png INFO POZA ROZPISKĄ MISKI: SUPLE: omega-3, olej kokosowy, ziółka 3 x dziennie WARZYWA: pomidory, papryka, marchewka duszona, koperek, seler, cebula, czosnek NAPOJE: ok. 3 litry wody mineralnej niegazowanej Piwniczanki, 3 szklanki herbaty oolong, [...]

Co do dziennej suplementacji to miałem zamiar to opisać tylko brakło czasu dlatego piszę to dopiero teraz. Aktualnie stosuję: -L-Glutamin -Beta bolic -Micellar Casein -Glucozamin -Witamina A-Z -WHEY C-6 -ZMA -Taurin -Carbo Pur -Bcaa Powder -Ultra Amino Zazwyczaj w dzień treningowy wygląda to tak: rano po przebudzeniu: 5g L-Glutamin, 3 tab Taurin [...]

dzień od 139 do 146/ od 2013-02-17 niedziela do 2013-02-24 niedziela regeneracja - dni od 15 do 22 (wyjazd na wczasy z delikatnym wejściem w trening siłowy) waga - ... dieta ze względu na brak możliwości liczenia kcal oraz podziału b/w/t, oraz zapewnienia pór posiłków do których jestem przyzwyczajony na ten tydzień wczasowy, wlazłem na dietę [...]

właśnie wróciłem z mega zakupów, między innymi 60 jajek, 3,5kg cycka, z 10kg jabłek i jeszcze trochę innych pierdół powoli przygotowując się do nowej diety gdzie będzie szło dużo jaj (10 dziennie), muszę sprawdzić logistycznie jak je pomieszczę w lodówce (najtańsze zakupy mogę zrobić raz na tydzień w sobotę na targu) gości co handlują jajkami [...]

żona wieczorem zaliczyła trasę z kijkami, zaparła się i twierdzi że będzie chodzić codziennie, co mocno cieszy Kuba - nie brechtaj się z małżowiny, tylko sam kiedyś spróbuj. Zobaczysz jakie to fajne aeroby - odpowiednio wykonane. Nie mówię o wersji emerycko-sanatoryjnej, ale o prawdziwym nordic-walking. Narciarstwo biegowe to jeden z najbardziej [...]

[...] inaczej. Miedzy innymi dlatego ze chce wytwstowac choc kilka z mozliwych sposobow po czym wykorzystac to jako TRENER :) Po ostatnim starcie jestem tak wsciekly ze nawet cit mila nie robilem (poza kilkoma kawalkami pizzy) Oficjalnie dowiedzialem sie ze powinienem byc w finale co mnie jeszcze bardziej zagotowalo. Wczoraj Poniedzialek 14dni do [...]

[...] stojac 5x15 5. T2B 2x20 6. Spiecia maszyna brzuch 3x25 Krotki rozruch i do domu. Jutro rozruszam lekko nogi, i tak powoli bede wracal na obroty. W klubie dzis jeszcze jedna mila niespodzianka na mnie czekala - zwiazana z maratonem. Jestesmy pospinani na FB wiec sledzili moje poczynania i mieli dla mnie okolicznosciowy prezent, a jakze, flaszke [...]

chyba komuś coś sie tu troche poprzestawiało.. nie mam ochoty dyskutowac z kims kto mnie nie zna, i za wszelka cenę chce mi udowodnic ze jestem słaba, beznadziejna czy po prostu sport jest dla mnie zabawą.. dziekuje za ,, miłą" rozmowę Również dziękuję. I życzę trochę wiary w siebie - to czy jesteś słaba, czy beznadziejna, czy świetna mało kogo [...]