SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mikrofali

  • Zapiekanie to jest hooj, będzie można zetrzeć go sobie i każdą porcję przed podgrzaniem w mikrofali posypać. Orgazm :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ser żółty po obróbce termicznej w mikrofali, dobry pomysł? nie będziesz go trzymał tam aż tak długo, a do smaku jak najbardziej :-D Lubię taki przypieczony, lekko twardy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ser żółty po obróbce termicznej w mikrofali, dobry pomysł? nie będziesz go trzymał tam aż tak długo, a do smaku jak najbardziej :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 09:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ser żółty po obróbce termicznej w mikrofali, dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 08:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet z mikrofali spoko wychodzi, i nic nie przywiera mimo 0 tłuszczu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg ze słodzikiem, z jajek omlet z pieczarkami z mikrofali :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12-15L wody dziennie. Kiedy w ketozie był problem na wciśnięcie w siebie 10L tak kiedy zacząłem w czw ładowanie węglami to wręcz nie mogłem się napić :-) Posiłek grzał się w mikrofali a ja miałem za sobą już 1,5L "z pionu" :-) W przed dzień debiutów kiedy to 24h przed startem obcina się wodę praktycznie do zera od 7 rano do 15 po południu wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wrzuć 3 jajka, płątki i 3 łyżki mleka na płaski talerz, przykryj to drugim płaskim talerzem i wrzuć na 3 minuty do mikrofali %-)

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16384 Data: 2014-04-05 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    myślę ze pop-corn wystrzelony w mikrofali bez tłuszczu nie jest zły , czytałam sporo dobrego o nim, a kukurydza do jedzenia to raczej z kolby a nie ziarenek- ale mogę się mylić oczywiście tylko kukurydza z kolby ma wysokie IG i w niedużych ilościach tylko Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-04 12:47:43 Zmieniony przez - markoto w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chickeny to bd skrzydełka a'la kfc mielone razem z kością - dodajesz wody, wrzucasz do mikrofali i masz gotowe chrupiące skrzydałka, z tym że o ile wiem proces technologiczny jest stosunkowo drogi i ędą kosztować (z kością) w okolicach 75zł/kg. Batona sam jestem mega ciekawy, mam nadzieję w ciagu paru dni zakosztować! Co do Pań hostess - taM FIBo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2014-04-04 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te pojemniki o których pisałem wyżej - producent zaleca ściągać przykrywkę przy podgrzewaniu w mikrofali.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-04-03 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ja znowu kura na szybko z mikrofali, ale tym razem dałem dwa plasterki sera light i musztardę :-) do tego obowiązkowo pomidory :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podgrzewanie żarcia w pojemnikach w mikrofali powoduje wzrost estrogenów (zależy jakie tworzywo). Warto zwracać uwagę na pokrywkę pojemników, ja kupiłem ostatnio w Auchanie pare pojemników i się okazało że te przykrywki prawie nie trzymają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-04-02 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemniki na jedzenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na początku kupiłem zwykłe z gumową uszczelką, ale to był błąd, bo tam gromadzi się bród i bakterie i ciężko to domyć. Później kupiłem takie i jestem zadowolony http://www.tontarellishop.com/catalogo/scheda.php?id=133217238050538 Można trzymać w temp. - 40 stopni, podgrzewać w mikrofali do 400W (bez pokrywy), w zmywarce do +100 stopni C.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-04-02 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] innej czy dodatków w postaci sosów można fajnie zrobić,na wpół 'czysto' używając bułki burgerowej na chwilę bułę wsadzić do tostera - fajnie się upiecze potem z serem do mikrofali/piekarnika na chwilę aby ser był roztopiony spróbuj tak następnym razem tak czy inaczej burger wygląda fajnie,zawsze jakaś odmiana Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11956 Data: 2014-04-01 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj pierwszy raz piekłem kurę w mikrofali, bo nie miałem czasu, naprawdę spoko wyszła, myślałem że będzie gorzej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tory

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiełbasy,konserwy,pasztety.parówki,jakieś tam dania gotowe typu pulpety ,nagetsy udka piesi z kurczaka do odgrzania w mikrofali. ser zółty,bułki słodkie pączki,mleko ciastka czekolady,banany ,soczki,coca cole,piwo, wyżej wspomniany obiad z jakieś tam knajpy. No właśnie i tu leży problem, nie zjadasz nawet zdrowych węglowodanów. Lecz wiem że jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-03-31 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tory

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiełbasy,konserwy,pasztety.parówki,jakieś tam dania gotowe typu pulpety ,nagetsy udka piesi z kurczaka do odgrzania w mikrofali. ser zółty,bułki słodkie pączki,mleko ciastka czekolady,banany ,soczki,coca cole,piwo, wyżej wspomniany obiad z jakieś tam knajpy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-03-31 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma chyba lepszego posiłku niż 90g sera żółtego z mikrofali :-}

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 11:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @@-) No dobra, zrobiłam Goblet squat 8*6,5 kg Jedzenie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/215227d25b9448cdb51ece434dfc7c16.JPG dziwne trochę to jedzenie, karkówkę robiłam na grillu w mikrofali i zapomniałam o niej - wyszedł wiór extremalny, dzisiaj dla odmiany nie dosmażyłam. Jako podsumowanie nadaje się tylko to: }:-( Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)