SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mikrofali

  • Zielone warzywa - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w lub w mikrofali z odpowiednią funkcją

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-01-07 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zielone warzywa - przygotowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ani parownicy ani mikrofali w domu nie mam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-01-07 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • soczysta piers z kuraka

    Post
    Kuchnia SFD

    A można do mikrofali zamiast do piekarnika? :D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] robisz owsiane pewnie i dlatego sa twarde i ci nie smakuja.. Ja zalewam je wieczorem mlekiem z odzywka owocowa i zostawiam na noc w lodowce. rano tylko wrzucam na chwile do mikrofali, dodaje slodzik i mam pyszna owocowa owsianke. Na masie wrzucam jeszcze jakies owoce do niej typu banan, suszona zurawina, rodzyny, albo garsc platkow fitness zeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2010-06-19 11:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • soczysta piers z kuraka

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie mam mikrofali

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Płatki owsiane do picia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zawsze wsypuje płatki do miski zalewam mlekiem wrzucam do mikrofali na 4min wyjmuje przykrywam talerzem czekam 5 min i są już dobre..\

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2011-02-17 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z mlekiem a nie chce mleka tym razem a na sucho duzo nie zjem wole tosty walic z dzemem i zlocistym syropem kasteta takich u mnie nie ma znalazlem kiedys takie specjalne do mikrofali pakowane po 100g ale qrewsko drogie w przeliczeniu na 100g a co do normalnymch frytek z piekarnika to jest taka sparaw ze mam zyebany piekarnik tj. jakos dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Karolu co uważasz od przygotowaniu posiłków rano a następnie odgrzaniu ich w mikrofali?

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] najczęściej zużytym z frytkownicy :( Więc jedzenia tam nie polecam. A w opiekacz warto się wyposażyć, koszt około 90zł na wiadomo jakim serwisie aukcyjnym. Ja bardzo sobie chwalę tę metodę, ponieważ jest szybka. Ja zawsze na wieczór przygotowuję sobie posiłki na następny dzien i wkładam do pudełeczek plastikowych, by w pracy odgrzać w mikrofali.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2011-09-30 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mokry Murzynek

    Post
    Kuchnia SFD

    kiedys na kuchnia tv widzialem jak w mikrofali przygotowwali ciasto w duzym kubku wiec mozna próbować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11579 Data: 2011-12-18 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozwalony metabolizm!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dużo mięska (doradzałbym worek ryżu dziennie i kurczaka podzielone na dwa posiłki) do tego kefiry, jogurty też w formie węgli żadnego chleba i jedzenia przetworzonego z mikrofali ani innych "potraw" typu fast foood, w zasadzie wszystko idzie o diete bo organizm musi wydalić toksyny i przestawić się na zdrowy tryb, na twoim miejscu biegałbym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2012-01-28 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i myśle "na cholere Cie robię jak i tak Cie nie zjem(master poziom w braku apetytu)" Ide do pracy, głodu nie czuję, aż do godziny 13-14(praca siedząca) - wtedy w pracy w mikrofali podgrzewam jedzenie ktore smakuje okropnie i w efekcie zjadam tylko połowę. Teraz zależnie od dnia, albo po pracy od razu trening albo dom, więc zakładam, że na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cos jak kotlet devolay ale na szybko, robiłem podobne tylko ze ser bez naciec poprostu kładłem na przygotowane mieso i 2 minuty do mikrofali ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2012-08-02 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mi tam zawsze z mikrofali gorzej smakuje szama niż z piekarnika :) a tak to fajniej wygląda ^^ i w środku masz ser, ale nie pieprząc się z ubijaniem go a potem obtaczaniem ;] tak jak napisałem w pkt.7, ja zjadłem 1, a drugiego mi opieprzyła rodzinka ^^

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2012-08-02 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie mi się w mikrofali grzeje takie coś: http://i46.tinypic.com/35mod2h.jpg Spaghetti domowej roboty: - Makaron razowy spaghetti - Makaron DURUM - Skrojona w kostkę szynka - Skrojone w kostkę 2 duże pomidory - Starty żółty ser - Oliwa z oliwek EV Nie wiem gdzie to zmieszczę, ale spróbuję.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/16bb3a50277f4b36bd2a0d3d61542b1d.JPG dodajemy wkład mięsny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/988ba8ea0e6b46b6bf8286bfc51e014a.JPG zawijamy, podgrzewamy w mikrofali około 1 minuty i gotowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5a427a10de54d3ab17b0645099a4e25.JPG smacznego na koniec muza pod kebaba http://www.youtube.com/watch?v=PJTOF3xMvts [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @Xzaar dzięki za przepis, ale dla mnie to czarna magia, wystarczy mi wiedza jak ugotować kurczaka/ryż, ewentualnie zagrzać mleko w mikrofali;) @DII, Często odwiedzam biedronkę więc z pewnością się w szpinak zaopatrzę;) Heh, ja mam ochotę wiele rzeczy dorzucić, ale gdybym którąś z nich dorzucił to bym sobie nie wybaczył, a odpuścić coś dobrego jest [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 15:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywka na patelnie z cycem i mozzarelą.wszystko do mikrofali .mniam

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja robilem bialka w mikrofali, wlewalem do szejkera i gotowalem ale nie pamietam juz ile czasu, wychodzi klucha o ksztalcie szejkera, rozdrabnialem i jadlem z jednej michy z platkami (ktore robilem wczesniej) w smaku tragedia

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie na słodko :-) Więc do słodkich omletów się nie nadaje. Będę próbował zrobić taki inny, podobno da się jakoś zrobić omleta z cebulą, papryką, pomidorem itp. Znów jak w mikrofali zrobię i dodaję do szejka z kakao i słodzikiem to nie ma słonego posmaku. Może w procesie obróbki termicznej coś tam się wydziela słonego. Cena ok 5zł za 400ml.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)