SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • no to normalne że będzie ten sam smak...ale właśnie jego cel to MIESZANKA, a nie brandzlowanie się co chwilę z przyprawami więc udzieliłem mu odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 17:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)
  • [...] na temat podstaw turystycznej, amerykańskiej kuchni, czas na kilka słów o tym co zrobić by nie wrócić z USA z nadprogramowym bagażem kilogramów. Stany to przede wszystkim mieszanka kulturowa wszelkich nacji. Od Azjatów, Europejczyków, po wszelkiej maści Latynosów, głównie z Meksyku. Moim zdaniem będąc tutaj warto korzystać z tego bogactwa [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 20:33:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 102)
  • Dzień 7 Tydzień to dobry czas by powiedzieć co mnie tu najbardziej wk***ia. :-D Wk***ia mnie woda. %-) Podobno w Południowej Karolinie kranówka jest najlepsza w USA, więc dają ją wszędzie - w restauracji, w napojach z "nalewaka" itd. A jak to smakuje? Tak jak u Nas woda z basenu, obrzydlistwo, którego nie da się pić, sama jeszcze jakoś przejdzie, [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 01:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 102)
  • Mnie fajnie nawadnia przepis Xzaar'a był podany publicznie więc mogę zacytować: 1 wody / 55g miodu / 50g soku z cytryny / 1g soli W ubiegłą sobotę na tym bidonie przejechałem rowerem 104km i ostatnie dwa łyki były pod domem (po zejściu z roweru) co świadczy o dobrym nawadnianiu taką mieszanką - ba naturalną mieszanką. Jeśli sprawa dotyczy jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się nie pompują, chodzę bez problemu, wytrzymałościowo też git. Pewnie ma też w tym swoją zasługę Amino-X. Teraz siadam do szamy. Tradycyjnie worek ryżu, ryba i warzywa. Dziś chińska mieszanka zmieszana z sosem pomidorowym. :-) /SFD/Images/2015/11/24/89c53f10daa44fac9fdbe1a101174179.jpg Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-11-24 15:51:58

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 108)
  • Dobry temat :-)) Od siebie mogę polecić takie dwa cudeńka: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Ten większy to sos, mieszanka różnych papryk. Natomiast ten drugi to puree z papryki Carolina Reaper, która osiąga około 1 600 000 SHU co czyni ją najostrzejszą papryczką na świecie. Jedna kropelka to za dużo %-) za równo jednego jak i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 110)
  • Sos karmelowe bez cukru Sos czekoladowy bez cukru Syrop klonowy bez cukru Splenda Mieszanka na pancakes Sos pikantny To akurat mogę polecić , myślę że więcej rzeczy mm poleci :-) /SFD/Images/2015/12/30/82555a8af7f94a6abbd66de5bb968ae4.jpg

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 12:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 110)
  • [...] takie coś wpadło Wafle ryżowe, zblendowane mrożone truskawki, odżywka i trochę mleka. /SFD/2018/10/7/9a0d63b802e340f1aaef2e4997ff162f.jpg Tutaj inny trochę ryż, kupna mieszanka chińska + ryż + kura + przyprawa curry bardzo smaczne ! /SFD/2018/10/7/d91d8434c7584f91af52531a30edcaaa.jpg Dziś do 4 posiłku miska normalnie, później mała imprezka [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 110)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie ON 11. POZIOM BF%: obecnie ok 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszanka mezo/endo 13. STAN ZDROWIA wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 01:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • [...] *Składniki: -400g schabu bez kości, -200g ryżu brązowego, -łyzka smalcu do smażenia, -jajko, -warzywa (u mnie marchew,brokuł,papryka czerwona,cebula) -natka pietruszki,mieszanka przypraw do potraw chińskich (anyż,koper włoski,gozdziki,cynamon,pieprz),pieprz cayenne, papryka słodka,sól. -sok z połówki cytryny, -sałata lodowa, szczypiorek + [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • [...] 1. izolat+50g owsa+100g truskawek - koktail 2. 175g piersi+25g kaszy gryczanej+250g warzyw z czosnkiem, przyprawami 3. 200g ryby+25g mieszanki warzywnej j.w. 4. 150g piersi+mieszanka chińska 5smaków z sosem sojowym, imbirem i czsnkiem, klaarepka, 150g ogórków kiszonych 5. puszka tuńczyka z wody+mieszanka sałat+papryka, ogórek, pieczarki, sos [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Hummus Składniki: - 5 łyżek sezamu - 2 łyżki oliwy - 1 łyżka oleju sezamowego - sok z cytryny (wystarczy połówka) - maleńki ząbek czosnku - 250 g ugotowanej ciecierzycy (najlepiej przestudzonej) - 80 ml przegotowanej, zimnej wody - 1 łyżka olej sezamowego (ja nie miałam, a i bez niego wyszło ok ;-)) Sezam delikatnie prażymy na patelni. Ostudzony [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Niestety bez fotki, ale gwarantuję, że jest pyszne i strasznie proste w wykonaniu. Mojemu mężowi łosoś tylko w takiej postaci smakuje. Łosoś z grilla w marynacie z mleczka kokosowego SKŁADNIKI: filety z łososia pieprz sól 1 łyżeczka kurkumy pół opakowania mleczka kokosowego (200 ml) olej do natłuszczenia rusztu (naczynia żaroodpornego) [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Pizza bezglutenowa Dorzucam tez swoj przepis na pizze, chociaz juz pare ich tu bylo bo wydaje mi sie ze to dosc ciekawe polaczenie smakow :) Spod: -mieszanka maki bezglutenowej (np 30 gram maki gryczanej, 30 ryzowej, 15 z ciecierzycy) -odrobina proszku do pieczenia -jajko rozbeltane z przyprawami (sol, pieprz, bazylia) Wszystko wymieszac na gladka [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • [...] 1x puszka-tuńczyk z warzywkami + 2 białka jajek, przed snem izolat + 5g oleju lnianego CARDIO: Brak Poniżej wieczorny posiłek, wyszło nawet smacznie: puszka tuńczyka, 2 białka jajek, mieszanka chińska, garam masala, curry. Pozdro ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/83bc2d46bc084c798a1eb2808cf238a9.jpg Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2014-02-04 10:16:12

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Rosół vel zupa mocy składniki --> mięso z kością (najlepiej ze sprawdzonego źródła) (kości mogą być dowolne (wołowe, drobiowe, wieprzowe lub mieszanka) u mnie porcja rosołowa z wiejskiego kurczaka , łącznie z kurzą łapką Emotikon smile -->warzywa (marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek) -->przyprawy (sól himalajska, pieprze, liść [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 17:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • [...] 150g cielęcina pieczona 100g ryz 5g oliwa 4 75g platki jaglane 200ml mleko mogadalowo-kokosowe 20g platki Choco Puffs Jablko 5. 10g WPC słony karmel 150g twarog chudy 200g mieszanka mrożona ananas/mango Cynamon SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk 50mg, magnez 200mg, selen, D3 [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 21:22:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 112)
  • [...] słodkich płatków Lion 100g jagody 2-3 150g indyk 100g ryz basmati Kapusta kiszona 4. 75g owsiane 20g platki Choco Puffs Jablko 5. 10g WPC słony karmel 150g twarog chudy 200g mieszanka mrożona ananas/mango Cynamon SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk 50mg, magnez 200mg, selen, D3 [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-10 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • [...] Kapusta kiszona 3 150g Losos wedzony 100g wafle ryżowo-zbożowe Warzywka 4. 75g owsiane 20g platki Choco Puffs 35g WPC Jablko 5. 10g WPC słony karmel 150g twarog chudy 200g mieszanka mrożona ananas/mango Cynamon SUPLEMENTACJA: rano na czczo CM3 5g, ocet jabłkowy woda i sól do śniadania: komplex witaminowy, cynk 50mg, magnez 200mg, selen, D3 [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-12 07:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • ROLADKI ZE SZPARAGAMI /2 porcje/ Uwaga -przepis nie jest mój -znaleziony w sieci (nie wiem czy mogę podać link?) -ale wypróbowany, zmodyfikowany i pożarty z przyjemnością Najpierw rozkład: na 1 porcję -448kcal, B: 47g, T:22g, W: 12 do 17g -z pyrami lub bez Przepis: Roladki ze szparagami: *1 pęczek zielonych szparagów (około 16 sztuk) *1 [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 07:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)