J/w Nie ma czegoś takiego jak typowy endo/ekto/mezo prócz bardzo nielicznych przypadków. To terminy czysto teoretyczne, a każdy jest mieszanka tych trzech.
SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. roznią się przede wszystkim skladem. SP80 to mieszanka albuminy (jaja) i WPC. A to rugie to sam koncentrat i jest bezsmakowy.
W dodatku kreatyna raczej nie ma smaku, bcaa juz są niedobre przy wsypywaniu, co dopiero takie neirozpuszczona w wodzie mieszanka ze wszystkimi polepszaczami smaku, no i dawka... Wymieszaj to z mlekiem i powinno być smaczniejsze, albo pij z wodą wstrzymując oddech podczas picia i przełykaj, suplementy nie mają smakować tylko działać :D :D jak coś [...]
gainer jak wspomniałem to tylko i wyłącznie odżywka, więc pisanie 'zacząć trening z gainerem' jest trochę nie na miejscu pwp to dobre solidne białko,mieszanka bialek serwatkowych, aminomax aminy proste z dodatkami , takie rzeczy mozna brac cały rok, poza tym jak Ci zalezy na zrzuceniu prawie 20kg to czeka CIe naprawde sporo pracy przede wszystkim [...]
CarBX to chyba nie tylko maltodekstryny ale mieszanka z prostymi.Nie mam tu opakowania aleja tam wyrzut insuliny czułem po kilku minutach...kreta tez nie wchłania sie w kilka sekund.Można ewentualnie machnąć połowe CarBX chwile przed kreatyną.Polecam tez Carbo Activity-zdecydowanie wiecej prostych a dobre
[...] Mix25 wykazuje szybki początek i wczesny szczyt działania. Dzięki temu lek Humalog Mix25 można podawać w bardzo krótkim odstępie czasu od posiłku. " Humalog Mix25 to gotowa mieszanka, zawiesina, składająca się z insuliny lispro (szybko działający analog insuliny ludzkiej) oraz zawiesiny protaminowej insuliny lispro (analog insuliny ludzkiej o [...]
1. skoro juz zdecydowale to bierz - lepsza mieszanka bylo by wino + propianat 2. jak juz masz brac to dawkuj 15-25mg bionabolu dziennie np 4 4 4 3 z winka natomiast nie ma sensu robic piramidy czy tez samego zejscia - wal caly czas rowno po 4 tab tj. 20mg
gajner 4000 hi-teca albo nowe olimpu a bialko najlepiej matrix - mieszanka bialek o roznej przyswajalnosci i cena oka albo OVOPOL.... bialko jajeczne...
bialko ok , jest to mieszanka polaczenie WPC i albuminy jaja dosc uniwersalne i w dobrej cenie, jesli bedzie uzupelniac diete ok Nitro II - dobry stack kreatynowy kreatyna - mono z Olimpu moze byc choc za duzo jej jesli chodzi razem w polaczeniu z nitro II na przyszlosc wyszukiwarka bo o kazdym z tych produktow jest bardzo duzo informacji
nikt Ci tego niepowie, bo skladu dokladnego niema, mieszanka zastrzeżona. Swoja droga produkt jak dla mnie 1 klasa. Jeden z najlepszych tych bez geranium. Jak cos 2 miarki = 1 porcja... niewiem czemu ale np po angielsku jest napisane 2 miarki =jedna porcja, a jak jest dodatkowa etykietka niemiecka to pisza 1 porcja=1 miarka... ale luklem u [...]
Ja teraz testowałem, że nabierałem testa a potem HCG do tej samej strzykawki. Na pewno nie jest to najlepszy pomysł ale jakieś rozwiązanie jest jak nie chcesz iść do apteki po rozpuszczalnik. Z tym, że taka mieszanka wodno-olejowa o wiele bardziej boli przez jakieś dwa dni.
Dzięki za dokłądną informacje o L-Karnitynie :) Jeśli chodzi o moją diete może napisałem troche mało dokładnie ale: Śniadanko zawsze płatki różnego rodzaju zalane wrzącą wodą i polane jogurcikiem (maślanka itp.) Potem po 4 godzinkach jem najcześciej brązowy ryż z mieszanką warzyw gotowanych. Następny posiłek po 4 godzinkach to albo kostka chudego [...]
dextro to zwykła glukoza, tyle że droższa carbo to oprócz węgli prostych, także welowodany złożone - maltodekstryny taka mieszanka ma zróżnicowany IG (indeks glikemiczny) co sprawia, że węgle uwalniane są kolejno i uzupełniają straty energetyczne w dłuższym okresie czasu