SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Dokładnie - te gotowce są dodatkowo nadziane mieszanką wody z cukrem i saletrą, żeby dłużej leżało. Poza tym piękna, pomarańczowa marynatka przykryje ewentualne nieświeżości :] A o syropie gklukozowo-fruktozowym, cukrach i innych bajerkach już nie wspominamy oczywiście 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mniej przejdzie przyprawami srodku :-) Moja klasyczna marynata to po rowno wszystkiego : sos sojowy,ostra musztarda,ketchup lub passata pomidorowa,jakas ostra pasta lub papryczki,miód,olej oraz przyprawy ,czosnek,pieprz,gorczyca, moze byc mieszanka grillowa o ile oczywiscie w skladzie ma same przyprawy. I juz ! Wielkiej filozofii w tym nie ma :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj na próbę olet z mąki ryżowej gluten free, zobaczymy czy na starość nabawiłem się jakiegoś braku tolerancji na gluten i stąd problemy gastryczne Kolejne 4 posiłki - 100g produktu ww w tym przypadku 2 x kasza jęczmienna i 2 x ryż basmati oraz po 250g mielonego udźca wołowego z mieszanką warzywną Do każdego posiłku 1 tab OPTI-MEN, [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 07:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    1. kotleciki ze świnki, ziemniaczki + kefir 2. biały chlebor z łososiem, masłem orzechowym 3. potreningowy łosoś, makaroni, ryż i suróweczka 4. kiełba z piersi, ryż i chińska mieszanka 5. tosty: 1 z bananem, dżemem z aronii, wiórkami i sosem karmelowym a drugi z serem, masłem orzechowym i sezam :D wykwintnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Wczorajsza pizza Białkowa %-) I dzisiejsza szamka (mieszanka chinska i tunczyk ) Z góry przepraszam za jakosc }:-( http://i58.tinypic.com/2rejhgk.jpg http://i62.tinypic.com/zwkqxz.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Sniadanko takie jak wczoraj + borówka w pracy jakaś gotowa mieszanka z lidla, mzoarella, ser bałkanski i pomidor i po treingowy tatar /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7ab03873ff340eeb8434885948230df.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/150dcd43f2854375a0ae06af0ae9e03c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/65b4a6a6b77e4ad4b970664809beb08f.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] - solidna porcja soli i świeżo mielonego pieprzu - 2 łyżki octu balsamicznego - 2 kopiaste łyżki miodu - 2 opakowania SUSZONEJ cebuli ( nie mylić z PRAŻONĄ! ) - "korzenna mieszanka" ucierana w moździerzu w postaci 5 goździków, 1 łyżki ziela angielskiego i 1 łyżeczki gałki muszkatołowej - 1 łyżka dymu wędzarniczego w płynie ( oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Norbert Maday

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] patronatem Madaja. Ucza sie trzeciej formy juz chyba po roku. Wykonuja ruchy ktorych nie rozumieja. Z boku wyglada to wszystko groznie ale to co robia podczas sparingow to mieszanka karate i krafmagi raczej nic WC. Efektowen przewracanki i lancuchowe uderzenia piesciami. Mi zwyczajnie szkoda ludzi ktorzy placa kupe kasy bedac w czyms co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2014-10-17 11:56:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • [...] białka jaj , 15 g odzywki bialkowej UNS plaster ananasa, cynamon 2. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory+ olej lniany 5g 3. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory 4. 120g kury+ pomidory+ mieszanka warzyw + olej lniany 10g 5. dip z białka i masła orzechowego http://imgur.pl/i/00011/2a7k5bp7mrjh.jpg http://imgur.pl/i/00011/f9uvfpyjxuyo.jpg poniższy posiłek nie [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mnie by taka mieszanka nie pokonała ;) Czuwaj czuwaj - będzie komu dopingować na debiutach.

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 10:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Białko sojowe nie taki diabeł straszny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O profilu wiem tez doczytalem. Zastanawia mnie jak to jest w praktyce z taka mieszanka. Czy odczuwa sie jakies slabsze libido mniejsza chec do cwiczenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2015-01-30 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] preparatu multiwitaminowego dobrej firmy, witaminy C, magnezu z wit. B6. 4. Może spróbowałabyś pić jakieś ziółka? Na dolegliwości kobiece jest w moim dzienniku na str. 25 mieszanka, którą znalazłam w poście Martuccy. Polecane są także: kombucha, kurkuma, cynamon (rozpuszczone w małej ilości wody, po łyżeczce, bo na sucho to niebezpieczne%-)), [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Weekend- nie umiem utrzymac diety :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja juz nie wiem co ja robie zle ... napisze wam moj dzienny 'rozklad' : wstaje 6 rano..robie koryto na caly dzien. 7:00 kawa , platki ryzowe na wodzie badz mleku sojowym z mieszanka studencka (jakies 30g orzechow,petki dyni itd mix taki) plus czasem kromka chleba brazowego z dzemem 100% cienko posmarowane.. o 10ej w pracy jem omlet z 2 jaj i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2015-05-21 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ten chlebek prawda piekny;) jest w biedronce gotowa taka mieszanka jak byłby ktoś zainteresowany;) kiedyś przeglądałem i byłem zaciekawiony, aczkolwiek nie za bardzo mnie to przekonywało, dzięki Tobie wiem że trzeba spróbować; )

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ej ale robisz ten chleb z jakiejs gotowej masy tak? wklejcie mi foto lub napiszcie dokladnie co to mam kupic to az sprobuje zrobic ! ;) W rossmanie jest gotowa mieszanka i na niej niby przepis jest.Może jutro jednak pójdę i kupię to coś upiekę dla mojego hehhe

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2.200 g filet + 80 g ryz + szparagi 3.200 g filet + 80 g ryz + kapusta kiszona 4.15 g bcaa + 35 g wph + 50 g maka ryzowa + 300 g truskawki 5.200 g filet + 80 g ryz + mieszanka chinska 6.250g poledwica wieprzowa + kapusta kiszona Treniing łądnie wjechał :) Dzisiaj wysokie wegle wiec samopoczucie bdb :) ! Jeszcze mam 2 posiłki wiec idealnie [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15314 Data: 2015-06-05 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bez treningu ,regeneracja -15g bcaa 1.7 bialek + 2 zółtka + 50 g maka gryczana + 400 g marchew 2.3. 200 g filet + 65 g ryż + kapusta kiszona 4.200 g filet + 65 g ryż + mieszanka chinska 5.250 krowa + kapusta kiszona + szparagi Dzisiaj kilka fotek z rańca na czczo /SFD/Images/2015/6/8/742182919ac54c7eab4c826adb44511e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15314 Data: 2015-06-08 09:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pekińska + kalafior 4.15 g bcaa + 35 g WPH + 50 g mąka ryżowa - budyń + 300 g truskawki z 10g wpc 5.200 g filet + 80 g ryż + 450 g kapusta kiszona 6.250 g wołowina + 450 g mieszanka chińska Mój budyn którego jem na zimno z 600 ml wody (150 ml do rozmieszanie suchych składników ) 50 g mąka ryżowa/10 g cynamon/5 g kakao/aromat smietankowy/20 [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15314 Data: 2015-06-13 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :D z tym ze 80 g płatki 3.200 g filet + 80 g ryż + kapusta kiszona i pekinska 4.35 g wph + 10 g bcaa + 50 g maka ryzowa + 300 g truskawki 5.200 g filet + 80 g ryż + sałata/mieszanka chinska/pomidory 6.250 g poledwica wieprzowa + kiszona kapusta ZMIANY : Dieta zostaje ,ale wywale zóltka 2 a dodam białka do 10 szt ale to ze wzgledu na objetosc [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15314 Data: 2015-06-15 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sustanon + masteron

    Post
    Doping

    Więc jest ktoś w stanie odpowiedzieć mi jak wypada taka mieszanka? Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2015-07-06 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)