SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Płatki owsiane górskie extra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki w niebieskim papierowym opakowaniu (wielkością są jak paczka mąki/cukru) - dobre to? w smaku tak, a z resztą? 500g za 1,79zł z tego co pamiętam.. moja standardowa mieszanka to paczka takich i paczka biedronkowego "musli tropikalne" a do tego garść rodzynek jeśli są.. taki zestaw starcza na jakieś 2 tyg (niecały kilogram). ile [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12471 Data: 2010-01-15 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 10ml oleju lnianego II posiłek – 11.00 3 kromki pełnoziarnistej Wasy, serek wiejski, 5 rzodkiewek, 10 ml oliwy z oliwek III posiłek – 16.00 100g warzyw (mieszanka meksykańska), 100g filetu z piersi kurczaka, 10 ml oliwy z oliwek IV posiłek – 18.00 – czit Kawałek tortu (patrz: zdjęcia), kawa, lampka [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Katolicyzm w Ameryce Poludniowej to jest mieszanka katolicyzmu i wierzen lokalnych. Cos calkiem innego niz katolicyzm europejski. Ale do Europy to oni raczej nie przyjada, wiec nie ma co sie martwic

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 18:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak dla mnie mieszanka nandrolon plus tesc dala 12 kg masy w 3 miesiace:)Za***isty stak aha i jeszcze do tego meta na apetyt pozdro

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2010-06-14 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ''podpalona'' . Czytalem ze takie bialko jest slabo przyswajalne przez organizm (problemy trawienne) . Teraz daje czerwona cebule 150g , 200g wolowny,200g pomidorow (na patelnie) i do tego mieszanka pieprzu z czosnkiem (mielone)jako przyprawa. Do tego sos pikantny jakis na bazie chilli (10g=6kcal ) ,oliwa ,brokuly i tluszcz z dorsza chyba :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7285 Data: 2010-06-27 17:00:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • GAIN BOLIC 6000 - Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uwarunkowań/gustu. osobiscie pijam czyatlem rowniez relacje duzych chlopow ktorzy radza sobie spokojnie ale o ile sie nie myle Piotrek Gluchowski juz nie lubi zbytnio wtedy mieszanka dobrana pod gust smakowy BCAA Xplode z CARNI LINE® swietnie sie sprawdzi w roli gainera a nie obciazy ukladu trawiennego polecam patent

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Beta-mimetyki solo w moim przypadku nie sa wstanie indukowac dluterminowej arytmi, polaczone jednak z podwyzszonym cisnienim (test) i zaburzonym profilem lipidowym (wins) sa mieszanka wybuchowa i to nie jest chlopcze rocket science. Pisales ze "nikt tu nie pisal z doswiadczenia", ja pisze, nie pokrywa sie teoria z rzeczywistoscia? [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17224 Data: 2010-08-15 12:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] razem, i zobaczymy czy nadal praktycznie nie mają smaku. Po drugie spróbuj je następnie gładko rozpuścić w wodzie, przecież to proste... a i sprawdź jeszcze jak ta Twoja mieszanka wygląda po rozpuszczeniu, to może będziesz miał choćby minimalny obraz tego, jak "prosto" się tworzy taki produkt. A skoro 80zł to dla Ciebie nie problem [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] kurczaka 100gr Ryż brązowy 50gr Oliwa z oliwek 20gr Whey Protein 30gr B/T/W - 155/68/154 : 1849kcal mnieszek lekarski, mieta, melissa, kawa, woda warzywa w kazdym posilku:mieszanka na patelnie ,pomidor, szpinak Aha i czy ciecierzyce mam wliczac w bilans? Nareszcie kupilam kurkume, sproboje ja uzyc dzisiaj, hmmmmm......sproboje ja dodac w [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wzmocnienie miesni !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i kupię znowu. Co do magnezu to przed snem wrzuć z 300-500mg i śpi się ekstra a wiadomo lepszy sen to i lepsza regeneracja. Można też brać po treningu na rozluźnienie mięśni ale po co tyle magnezu jak jest w pożywieniu całkiem sporo. Fajna jest też mieszanka cynk + wit C + magnez przed snem. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-11-26 13:29:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-11-26 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co jeść na sniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka na twardo, miękko, jajecznica, omlet, placki, jajka sadzone! Mleko z owsem lub jakąś kaszą (jaglana jest pyszna), rodzynki, cynamon itp. Mleko z mieszanką płatków pełnoziarnistych / ryżem / makaronem + dodatki Jogurt lub kefir z tym, co wyżej. Chleb z wędzonym łososiem, pieczonym indykiem, boczkiem itd. Szejk z jajek i owsa z odżywką. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11006 Data: 2010-12-29 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rok męczyłam, rowerek stacjonarny też nie moja liga. W każdym razie jakiś dzień wolnego od czasu do czasu nie zaszkodzi :-D Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: burak, mieszanka sałat, brokuł, brukselka, sok pomidorowy. Picie: woda mineralna 1l, 1 x kawa parzona z ekspresu, 1 x herbata zielona, 1 x melisa, 1 x herbata z suszu dzika róża. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • patbiel - ta efka to mieszanka efki i aspiryny, badalem ja kiedys, moze masz inna serie ale mialem kilka i pol na pol bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    [...] nogi i ręce ruchome. Skos na piłce x10 na stronę Odwrotne brzuszki x20 obwód x3 + interwał 4x30/30 wioślarz, umarłam. MISKA + mieszanka warzyw - cukinia, fasolka szparagowa, cebula + ogórki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7272d000f29f48e98af2839329e9d660.png Zmieniony przez - szmaja w dniu 2012-03-28 [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    [...] to nie było ciasto drożdżowe, tylko pełnoziarnista szarlotka. Ale grzech, więc kajam się. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/492b0d2184d94f8ab09d7b386d162171.png + warzywa: ogórki, mieszanka warzyw; Trening rozgrzewka - machanie kończynami, orbitrek 5 minut; Mam problem techniczny z Sumo MC, muszę sobie pooglądać filmiki - jak dokładnie chodzą tułów i [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Idę spać o godzinie 23-24, wstaje rano patrzę na śniadanie i myśle "na cholere Cie robię jak i tak Cie nie zjem(master poziom w braku apetytu)" Ide do pracy, głodu nie czuję, aż do godziny 13-14(praca siedząca) - wtedy w pracy w mikrofali podgrzewam jedzenie ktore smakuje okropnie i w efekcie zjadam tylko połowę. Teraz zależnie od dnia, albo po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i zielony, papryka, pomidor, szpinak, grzyby shitake, wodorosty wakame, kalafior, fasolka szparagowa, kapusta włoska napoje: woda 2,5l, zielona herbata, czerwona herbata, mieszanka ziół na dobre trawienie (anyż, koper włoski, kminek, kwiat rumianku, kwiatki mięty pieprzowej, korzeń waleriany, kwiatki prawoślazu lekarskiego, kwiaty nagietka), [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż, pierś i mieszanka warzywna.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] marchewka, pieczarki, rzodkiewka, por, brokuł, kiełki bambusa i fasoli mung cebula, papryka zielona i czerwona, wakame, shitake. napoje: woda 3l, czerwona herbata, mięta, mieszanka na dobre trawienie (anyż, koper włoski, kminek, kwiat rumianku, kwiatki mięty pieprzowej, korzeń waleriany, kwiatki prawoślazu lekarskiego, kwiaty nagietka) suple: [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na zdjęciu poniżej) warzywa: kapusta biała, ogórek zielony, pomidor, pieczarki, cebula, papryka czerwona, brokuł, rzodkiewka napoje: woda 3l, czerwona herbata, mięta, mieszanka na dobre trawienie (anyż, koper włoski, kminek, kwiat rumianku, kwiatki mięty pieprzowej, korzeń waleriany, kwiatki prawoślazu lekarskiego, kwiaty nagietka) suple: [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 19:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)