tak mieszanka testow, ponoc 400mg/ml ale raczej w to nie wierze, chodz na polskich realiach chwalili to... bylem nastawiony na ten mix tigera npp+prop + albo master albo metka mimo ze raz sie bilem propem co 2 dzien i traume przechodzilem... tak 60 dni akurat 3 flakony by zeszly i potem przeskoczyl wlasnie na tego malaya, ale ktos tam mi napomknol [...]
Na kogo postawiliście w swoich typach? Bramkarzy mam o znanych nazwiskach, ale bez szału. Obrona Urugwajsko-Grecką, postawiłem na solidność i oszczędność. Pomoc: Tu już mieszanka zawodników, gdzie przebija się na pierwszy plan dwóch zawodników z Belgi Napad: Moim zdaniem optymalnie. Brazylijczyk i Japończyk. Resztę wziąłem najsłabszych.
[...] tylko zmienia soję w lekkostrawną formę. W sposób naturalny konserwuje sosy, nadając im również charakterystyczny smak i aromat. Całkowita i jednolita fermentacja moromi (mieszanka soi, w przypadku Shoyu również pszenicy, wraz z enzymami, wodą i solą), jest niezwykle istotna w procesie produkcji. To dzięki niej wszystkie pozytywne wartości [...]
[...] x12/x11/x13 x15/x12 Jestem zadowolona, bo dla mnie to ćwiczenie jest dość trudne i wykonanie 15 najczęściej przekracza moje możliwości. Miska: Warzywa: ogórki małosolne, mieszanka sałat, rukola, pomidor, pomidorki koktajlowe, papryka czerwona, cebula, rzodkiewka I nie wiem czemu, mam jakie małe rewolucje jelitowe @@-) [...]
jak wyżej, jakbym miał to z wodą wypić to moja wątroba by chyba wzięła chorobowe ... o.O człowieku wiesz coś o metabolizowaniu tłuszczy? pić tłuszcz z wodą ....%-) masz zdrowie taka mieszanka niejednego z nóg zwali
[...] 10/8x 11/9x 9/8x 3b wznosy z opadu cc 2x max 11/10x 12/11x 11/9x 4 serratus crunch 3x 6-8 15kg 15kg 12/15/15kg Comeback%-) Wciąż mam zły humor, tym razem była to mieszanka wkvrva i popłakiwania. Przed treningiem zamknęłam się w toalecie i kulturalnie poryczałam - nie, żeby był jakiś powód. :)). Na treningu było dziwnie, z jednej [...]
[...] coś tańszego weż koncentrat też bedzie dobry, najpierw wybierz frakcje białka a pozniej konkretne białko . Z izolatów - trec isolate 100, sci tec izolate 100% tylko ma 8g wegli z tego 4g cukrów bodajrze/ ewentualnie ze sciteca iso great czy jakos tak on nie ma wegli ani fatu, z koncentratów whey 100 z treca albo mieszanka WPI i WPC z FitMaxu .
[...] również konsultowane :-)) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen, mazidło BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa mieszanka mrożonek, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cbdc268f441417e9194f2d81379563e.png Trening Ból nóg, dzień nr 4 #-P Wcześniej czworogłowe teraz dwugłowe i dvpsko, bardzo [...]
Do tej pory używałam tego: HCA - Chitosan - jest mieszanką hydroksy kwasu cytrynowego (wyciągu z rośliny Garcinia Cambogia) oraz naturalnej substancji "balastowej" złożonej z włókien chitynowych, dając powdójny efekt hamowania i absorpcji tłuszczu. Hamuje wchłanianie tłuszczu i węglowodanów Wspomaga odchudzanie Naturalne składniki Hamuje [...]
Od siebie na przemiane materii polecam otreby owsiane plus jakies surowe owoce najlepiej jablkko na noc. Mieszanka wybuchowa, wymiata niesamowicie :D. Aha po treningu jak bierzesz prysznic pusc sobie pod koniec mega lodowata wode : raz ze zmniejszaja o wiele stany zapalne powstale w wyniku np. biegania i czas regeneracji skraca sie a po drugie [...]
Na początek jak przeliczasz wartości na kilogramy masy ciała to przeliczaj na masę docelową czyli np. te 60kg. Z tłuszczem nie schodź poniżej 1g/kh masy ciała - zwłaszcza jak masz problemy z hormonami. Zacznij od 1800kcal. Nabiał wyeliminuj do zera bo ładujesz w siebie dodatkowe obce hormony. Zainwestuj w ryby zwłaszcza dzikie dalekomorskie ale [...]
[...] wstanę oczywiście %-) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Bromergon 1/2 suplementacja: selen,adaptogeny, 2xZMA BTW 100/50/200- w każdym posiłku zbliżona ilość węgli. warzywa: mieszanka mrożonek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/73fadc50d54e453d9fc5ff16db0fc9b7.png Nie mam apetytu, ale to wina pogody. Bardzo dużo piję- dziś już wypiłam 3 litry samej [...]
Miska wczorajsza (jakoś nie miałam kiedy wrzucić) http://s22.postimg.org/hl2wfj3fl/dieta_2014_07_17.png Warzywa: pomidor, ogórek, mieszanka na patelnie Płyny: woda, kawa, pokrzywa, pepsi light ;d Przyprawy: sól Trening: 1.Deska na przedramionach 6 x 30s 2. Brzuszki 5 x 12 x 20kg 3. "Piramidki" na przedramionach na trx 5 x 12 4. Przyciąganie kolan [...]