SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skladzie bardzo roznorode mieszanki substancji aktywnych. Co do produktu BCAA minimum te 8-10 gram czystego suplementu by wypadalo dac. Co do ilosci granicznej, jezeli chodzi o jej gorna granice to praktycznie jej nie ma:) fajnym produktem jest tez mieszanka EAA gdzie mamy nieco wieksza ilosc aminokwasow, a sam suplement jest bardziej kompleksowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2021-07-10 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam w posiłku chleb w dowolnej ilości jeden pomidor lub kawałek ogórek i np rzodkiewka Do obiadu i kolacji daje coś z tego: papryka, brokuły, kalafior, brukselka, bądź jakaś mieszanka warzyw raczej wszystko mrożone Mogę stosować mrożonki czy nie powinienem? Kiedy trening oczywiście zmniejszam ilość warzyw przy posiłku po 2.Dopatrzyłem się w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2021-09-03 09:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki z usa:)))))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic wlasny oto recepta: creATYNa oczywiscie:) w proszku!!! kwas liponowy (theotic acid mozna dostac w aptekach) i najleoiej przysfajalny cukier = jakas fruktoza ta mieszanka ma moc 95% cell tech za 1/2 ceny:)) dajel prohormony :)) nie dajcie sie nabrac (ja sie nabralem) wielu mlodych ludzi czyta glupstwa w gazetach (muscle) prohormony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2000-09-20 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Temat
    Doping

    Za miesiac planuje zrobic cykl . (mieszanka deki , mety , depo testosteronu i parabolanu) I teraz mam pytanko do osob ktore brały parabolan.Czy wystarczy tygodniowo brac te 76 mg parabolanu ( razem z deka 200mg) czy tez bedzie za słabe działanie anaboliczne. Ale wydaje mi sie ze 1 wystarczy. ale...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2001-06-22 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt termogeniczny lepszy niz po Xenadrine!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] razy lepszy nix po Xenadrine (a bralem..). Na rowerze po 30 minutach nie czulem sie zmeczony tylko bylo tak goraco i bylem caly mokry, ze nie nmoglem juz dalej jechac.. Taka mieszanka to totalne odtluszczanie (jezeli chodzi obte skladniki wszystko dostaniecie w aptece, a warto sprubowac..) Przeliczajac wychodzi DUUUUUUUUUUZO taniej niz z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8928 Data: 2001-07-08 12:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok czekoladowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Co sadzicie o bloku czekoladowym Jest to mieszanka mleka w proszku z czekoladam,herbatnikami ,rodzynkami oraz orzechami Bartek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2002-03-14 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlapania tluszczu niz jedzenie prawie tylko dobrych ww i bialka przy tej samej liczbie kalorii? Czytaleb, ze jedzenie razem w diecie ww i tluszczy to bardzo tuczaca mieszanka... Ktory typ diety przyniesie mniejsze ryzyko lapania zbednego tluszczu (limit kalorii tylko dla przykladu = 1800kcal) : A. WW-250g Bialko-150g Tluszcz-22g czy B. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2002-03-25 10:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +bialko+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc.kreatyna + bialko + amino jak to pogodzic i czy taka mieszanka jest oki?jak to brac?moze sie powtarzam ale jezeli ktos ma jakis dobry pomysl to chetnie poczytam.Dzieki! piotrus awf

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2002-07-16 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA poraz...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] archiwum ale mam jeszcze kilka watpliwosci. Prosze o wyjasnienie, sprawa wyglada nastepujaco: Biore 2 tabl. tussipectu + mocna kawa ( fuuuu paskudztwo ) + aspirynka 300mg, mieszanka ta zaczyna na mnie dzialac po 1,5h, a efekt jest taki, ze czuje sie jakby mnie ktos porzadnie zdenerwowal. Innych skutkow ubocznych nie ma, wszystko jest OK. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2002-08-13 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o Estokada?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zajrzałem na strone www.estokada.com i sztuka ta (a może raczej mieszanka sztuk?) wydaje mi się interesujaca i skuteczna "na ulicy". bardzo prosze o wasze komentarze. dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2002-10-22 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W_O_D_A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możemy przyjąć, że najlepszym napojem dla sportowca jest nie gazowana woda mineralna, która znakomicie uzupełnia braki płynów w organizmie. WODA STOŁOWA To zazwyczaj mieszanka kilku rodzajów wód, a na butelce brakuje określenia dokładnego miejsca pochodzenia. Nie ma też informacji o składzie mineralnym. Taki napój nie powinien być [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2002-12-13 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-działanie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nigdy o ZMA. Proszę o odpowiedź czy rzeczywiście ten suplement może wpływać na podniesienie poziomu testosteronu w zdrowym młodym organizmie? Przecież to tylko i wyłącznie mieszanka cynku i magnezu (+witamina B6 dla poprawy przeyswajalności). Ja nie potrafię dopatrzeć się choćby minimalnej szansy na podniesienie poziomu testo. (ewentualny [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12475 Data: 2002-12-16 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1, bjj, etc. to badziewia...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bjj czy wspomagane? a jesli wspomagane, to powiedzmy to wprost (jak juz wspomnaino wczesniej w tym poscie), ze tak - jest wspomagane, bo to nie jest juz czyste bjj, ale mieszanka. nastepna sprawa: walka realna na ulicy (wypowiadal sie na ten temat bardzo madrze Ronowicz ostatnio w jakims poscie). a szczegolnie realnosc klatki, ringu vs. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2002-12-27 01:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul o efedrynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przepis: 3 tabsy tussi + 2 tabsy Cofexu (luc cholernie moca kawa - wychodzi taniej, ale ja preferuje Cofex bo smakuje jak karmelki :) i 1-2 tabsy aspirynki (np. Bayer). Taka mieszanka powoduje wzmozone spalanie tluszczu w ogranizmie, najlepiej zazywac rano, na czczo i cwiczyc. Przy np. 40 minutowej jezdzie rowerkiem (stacjonarny) jest sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2003-02-04 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER JEDZENIE "FLEX`A"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja Białka jaj, a nawet całe jaja są doskonałym źródłem białka. Białka to oczywiście niemal czyste proteiny. Całe jaja, kiedyś zakazane ze względu na cholesterol obecny w żółtkach, wracają znów do łask, przynajmniej w umiarkowanych ilościach. Jeśli masz prawidłowy poziom cholesterolu, jedno jajo dziennie możesz zjeść, Żółtka zawierają witaminę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17214 Data: 2003-03-01 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] złożonych i prostych węglowodanów oraz umiarkowaną ilość białka, nie jest tak dostępne i niedrogie jak... pokarm dla dzieci. A w szczególności płatki ryżowe, owsianka i mieszanka zbożowa. Wybór należy do ciebie, lecz przygotuj się na to, że będziesz musiał zjeść nie jedną porcję, a trzy. Przeciętna porcja zawiera około 20 g węglowodanów, l [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2003-04-03 23:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeźby, które białko z tych 3 będzie lepsze, ceny mają podobne? AMERICAN MUSCLE protein power- koncentrat białka serwatki i izolat białka soi (3000g) HI-TEC protein - mieszanka wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Zawiera ponad 24% czystej glutaminy i 90 % białka (2500g) FITMAX wpc - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2003-04-16 00:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopływ energii . Pół filiżanki tych warzyw z węglowodanami o szybkim działaniu , takimi jak biały ryż czy tłuczone ziemniaki , to świetna przed treningowa , energetyczna mieszanka , która znacznie zwalnia działanie węglowodanów o szybkim wchłanianiu , dzięki czemu kulturyści robiący masę mogą ciężko , intensywnie , długo trenować . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc ma zamiar kupic l-cartiryna 1000mg i super fa burner firmy mlo prosil bym o rade czy to dobry wybur i czy ta mieszanka da mi dobre efejty a jesli nie do jakies inne propozycje ale tak do ceny 150-180 zl zgory dziekue ;P

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2003-05-31 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej dobrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dwa pytania: 1.Co najlepiej dobrać do odżywki białkowej, tak aby były lepsze rezultaty - aminokwasy ,kreatyne a może d-ryboze? 2.Co najlepiej dobrać do Gainera takiego jak:Mass Gainer czy Muss-L-Blast (mieszanka)? Z góry dzięki za odpowiedź. catch me if you can...."żółta bestia"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2003-06-08 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)