mieszanka

[...] z obliczaniem wartosci wegli,bialek i tluszczy w posilkach takze wybaczcie ale poprostu to nie jest wyliczone poznizej. 9.30 Pierwszy posilek: 1 x szklanka musli owocowe (mieszanka platkow owsianych,przennych i zytnich +suszone owoce) 1x banan 1x jogurt truskawkowy po 2 x CLA z zielona herbata i L-karnityna (Olimp) 12.00 drugi posilek (maly) 1 [...]

wg. mnie nie ma to sensu- jest pewne ryzyko, że taka mieszanka- i nadmiar pewnych substancji- może poprostu Ci nie posłużyć- problemy z cisnieniem, kolatanie serca, czy inne tego typu dolegliwości gdy nie zna się umiaru mogą czlowieka dopaść- takie przypadki byly juz opisywane na forum...

[...] w weekend sobie odpuszczam i wpada nawet i cała tabliczka czekolady także spoko loko Tłuszcz jest najgorszy jeśli idzie o zdrowie i nadwagę, a czekolada to najgorsza możliwa mieszanka - tłuszcz + węgle o wysokim IG.-tak wiem,że tłuszcz jest najgorszy,ale czekoladą to mnie zaskoczyłeś,mógłbyś podać jakieś zródło tej informacji?heh nigdy bym się [...]

mieszanka colemana i priesta ;D

[...] w mięśnie które chcemy żeby rosły, w odstępie 8 godzinnym, gdyż taki jest okres półtrwania mieszanki w organiźmie, a chcemy uniknąć wahań. Cykl góra 10 tygodni, bo grozi żelo dick. taka mieszanka powoduje przyrost czystej masy mięśniowej bez grama tłuszczu. Uwaga nalezy unikać wcierania we włosy gdyż jak wiadomo steryd spowoduje ich wypadanie.

Zaleta produktu BX jest to ze jest to połaczenie w molekule a nie mieszanka kw.orotowego z mono ..bo i takie orotany kreatyny są do kupienia.. wersja ekonomiczna by Nutrifarm:)to zastosowanie 2x2 orogenix i creatine mega caps 1250 OLimpa 2x1 .Dorzucanie 1 kaps monohydratu do 2 kaps. orogenixa w 2ch dziennych dawkach,zadziała lepiej niz [...]

[...] bardziej profesjonalni zawodnicy.I musisz wiedzieć że zawodnicy którzy trenują w klubach ale nie występują na lidze,mp,pp,też są określani mianem amatorów.Więc będzie tam mieszanka typowych amatorów i już troszke ćwiczących ,,amatorów,,.Co by nie mówić warto jechać,sprawdzić się,pozatym świetna impreza i napewno jeżeli poprosisz kogoś o rade [...]

[...] to po prostu jakby marynata z kurczaka: musztarda sos chilli(coś jak tabasco) pieprz cayenne pieprz ziołowy pieprz czarny przyprawa do gyrosa przyprawa do pizzy/spaghetti(mieszanka ziół) oregano oliwa Wszystko mieszamy z kurakiem i wsadzamy na 30min do zamrażalki, potem na rozgrzany teflon, smażymy(kurak odda jeszcze troche swojego soku) i [...]

[...] i faktycznie zamiast pasów były szarfy. Na swoją pierwszą niebieską szarfę zdawałem tam i zabawne było to, ze na egzaminie zdawlem kata shotokanu (ale ja tylko sie orientowalem) ze to sa kata z karate. Gdy był własciwy instruktor było to ving tsun, gdy był asystent- jakas mieszanka shotokan i mniej ving tsun, ale nikt nie mial w tym rozeznania

Sterol complex to mieszanka amino, steroli itd. Co to kreatyna to chyba nie musze tlumaczyc. Jedno z drugim sie nie gryzie, takze szamaj spokojnie ;)

jeśli skład jest taki jak piszesz to mozesz z tego co pamietam to jest to mieszanka kilku ziólek, zma, tribulusa itp Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-10-04 13:46:16

marcellll mieszanka to jest na pewno i raczej endo z mezo ale nie o to chodzi chcesz dobrać dietę na masę podaj wzrost coś wymodzimy

Thats_Nice mieszanka

[...] ryzu/makaronu. 100g miesa z piersi-ok. 1,3zł do max 1,5zł. 100g ryżu-ok. 40gr za paraboliczny, badz ok. 40-50gr za 100g makaronu durum. I jakies warzywa (powiedzmy gotowa mieszanka wazywna ok. 3zł za 700-900g) 100g gainera-ktory jest gowniany jakosciowo, bo zawiera cukier/malto i troche bialka wpc, kosztuje ok. 3,33zł. WNioski? Jestescie [...]

1. posiłek 6:30 -owsianka 80g -mleko -2 jaja - mieszanka orzechów itp 50g 2. posiłek 10:30 -chleb żytni razowy szynka z kurczaka (ta zmiksowana owsianka z twarogiem nie brzmi zbyt smacznie ) -banan -twaróg 3. posiłek 14:00 -Pierś z kurczaka -ryż biały 4. posiłek 17:00 -pierś z kurczaka -ryż 5.posiłek 19:00 -Ser biały -oliwa Moje zapotrzebowanie [...]

gainer jak wspomniałem to tylko i wyłącznie odżywka, więc pisanie 'zacząć trening z gainerem' jest trochę nie na miejscu pwp to dobre solidne białko,mieszanka bialek serwatkowych, aminomax aminy proste z dodatkami , takie rzeczy mozna brac cały rok, poza tym jak Ci zalezy na zrzuceniu prawie 20kg to czeka CIe naprawde sporo pracy przede wszystkim [...]

Mieszanka godna polecenia. Używałem razem z NOMuscle Pump. Siła i wytrzymałość na wielki plus. Masa też lekko skoczyła ale z tego względu, że ćwiczyłem na siłę. Polecam

Max Carb jest mieszanką węglowodanów prostych (glukozy) oraz złożonych (maltodekstryn).Idealnie nadają się po treningowo w celu uzupełnienia glikogenu w mięśniach.

[...] 0% + 50 ml wody + łyżka cynamonu + 40g migdałów +warzywa +1 jajko 2 sniadanie : 2 jajka +180 g tuńczyka +2 kapsuly oleju z rekina + warzywa Obiad : 50 g ryżu + 100g fasoli (mieszanka szparagowej ,jaś,mung, i czerwonej) 30ml oliwy z oliwek +kiełki rzodkiewki (okolo 30 g) +lyżka budyniu + bardzo,bardzo dużo warzyw Kolacja: 125g twarogu + 25ml [...]

weź to oblicz ladnie bo straszny chaos tutaj panuje komponuj te posiłki jakoś po ludzku bo mieszanka taka że glowa boli do śniadania dołóż orzechów a po treningu nie dawaj warzyw i tłuszczu pozdr