Ale teorie %-) u mnie tak dziala :-P:-P:-P sam test na redu nie styka :/ za slaba regeneracja,wiec treningi z czasem lipne.Slabe dzwiganie mieso leci , proste Zmieniony przez - acidm w dniu 8/30/2021 1:18:31 PM
Jak widziałem jak wyglądał Czechowicz na enanie primo i npp jeszcze nie dawno to w życiu bym nie powiedział ze tylko to tam idzie a jak zaczął dodawać oxe wino itp to zmiany były diametralne, taki przykład. A trenu to nie dawno dopiero dawka doszła i to śmieszna w ch** xD Siewca wolno redukuj, pilnuj regeneracji i snu, bo to będzie kluczem do [...]
Czołem, co myślicie o keto na redukcję? Zawsze robiłem zbilansowana 1.6-1.8 g białka, 0.8-1 t reszta we ale opornie idzie. Myślę o keto tylko wariant śródziemnomorski tłuszcz głównie z oliwy orzechów itp. mięso łosoś kurczak. Do tego mikro dawki teścia na trt?
To, że ma refluks nie oznacza, że ma nadkwasotę. Sam miałem refluks z powodu niedokwasoty ;-) Czyt. jadłem coś, szczególnie mięso i nagle tyle kwasu mi do gardła podchodziło, że wariowałem przez to. Ten lek lubią dawać, ale on maskuje problem, a nie leczy źródło problemu. Tak czy owak sprobowalbym BPC, Vivomixx i to co napisałem + badanie B12, [...]
[...] wyrabianie takiego tataru. Od parówek wiele się to nie różni ale z dwojga złego przy tego typu problemie flaki o wiele lepiej tolerują to niż smażone mięcho. Zreszta ja mieso teraz mocno ograniczam bo to jakaś komedia by 1-2 dni przed końcem daty już j**ało i nawet mój kot się krzywi jak to otwieram Choć bawi mnie zwracanie uwagi na [...]
Ben Looker mówił o mikrodawkach trenu. Sprawdziłem z ciekawości czy to co gadał to prawda i rzeczywiście - krowom ważącym 900-1100 kg podawano tygodniowo 50-150 mg trenbolonu i robiło swoje - mięso było bardziej zbite i mniej tłuste (więcej warte) więc szczerze wątpię by 50-100 mg to było mało dla człowieka. Wiadomo, że więcej walą i sam waliłem [...]
Ben Looker mówił o mikrodawkach trenu. Sprawdziłem z ciekawości czy to co gadał to prawda i rzeczywiście - krowom ważącym 900-1100 kg podawano tygodniowo 50-150 mg trenbolonu i robiło swoje - mięso było bardziej zbite i mniej tłuste (więcej warte) więc szczerze wątpię by 50-100 mg to było mało dla człowieka. Wiadomo, że więcej walą i sam waliłem [...]
Do mnie to nie przemawia, może nie mówi wszytskiego o towarze, może trener szaman. Nie widzę żadnych plusów z posiadania wyj**ane go fT3 grubo ponad normę, z doświadczenia wiem, że takie 120%.specjalnie nie nie ogranicza sytenzy ATP, nie wyplaszcza, a mimo to dodaje nazwijmy to wigoru i rozkręca przemiał żarcia, jednak to co się kiedyś stosowało [...]
Chłopy, pierwszy raz leci tren. Równo 2 tyg, dziś przy inj mnie tak zaczęło dusić o boleć klatka że aż się wystraszyłem. Zlałem się potem jak świnia. Od 14 lat wbijam towar i nigdy czegoś takiego nie miałem. W jaki sposób można to ogarnąć żeby tak się więcej nie zdarzyło? Nie smaruj igły olejem. Bije tren ed i zero problemów. Zwykle miałem [...]
Też macie wrażenie że jak kupujecie pierś z kurczaka to w jednym sklepie potrafi być twardsza z mniejszą ilością wody a w drugim miękka wodnista? Tak jakby wstrzykiwali w tym drugim wodę w cycka... Z indykiem tak nie ma, zawsze twarde mięso..
Też macie wrażenie że jak kupujecie pierś z kurczaka to w jednym sklepie potrafi być twardsza z mniejszą ilością wody a w drugim miękka wodnista? Tak jakby wstrzykiwali w tym drugim wodę w cycka... Z indykiem tak nie ma, zawsze twarde mięso.. Indyk ogólnie jest twardszym mięsem. Poza tym opinia jest taka, że indyk nie zje byle czego tak jak [...]
Za chude mięso na bigos%-) udka, wołowe do rosołu xD reszte smażyć będę, później na balkon bo zimno na szczęście xD a jutro do teściowej z prośbą żeby pomrozila gotowce xD ale to nie zmienia faktu że długa noc mnie czeka %-)
Każdy jest inny i lubi inne rzeczy. Ja w sylwestra ani kropelki alkoholu nie wypije i zawsze tak było od kad pamietam. Gdybym nie ćwiczył to tez bym nie pił bo poprostu mam wstręt do alkoholu tak samo jak do papierosów ;-) A co do tego mięsa to m chodziło o to ze niby religia zabrania(szczególnie widoczne w bardzo pisowskich rejonach ale np moja [...]
Jak jesz samo mieso z salatka lub sama jajecznice to potrzebny jest ten 'wypelniacz' ta bułka. Dlatego pytam o te pieczywo z mąki migdałowej :D dzis kupie i zobacze co to
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego subów a są na innej planecie co do treningów czy odżywiania ... Subami bym się nie kierował. Nie wiadomo, ile z tego zostało kupione. W pizzy czy burgerze nie ma nic złego. Szczególnie gdy sam sobie przyrządzisz. To takie [...]
