miczelx

miczelx tzn lekarz zmienial mi prolongatum na omnadren co 14 dni i dziwna sprawa kilka godzin po iniekcji tak mi sie wydawało ze mam gorączkę ból kości stawów itd jak bym był chory ale po 2 dniach przeszło poślad tak bolał ze nie mogłem chodzić , ale najwznioślejsza sprawa to jest to ze po prolce czułem [...]

Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-07-23 14:24:33

miczelx- te zdjęcie w profilu to twoje? Jakie wymiary starz itp? Tak z ciekawości odbiegłem troche od tematu nioonia- i wygla się nie liczy? a konkretnie wielkość Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-24 01:13:24

pokazała bys białe zeby to moze i był by zniewalaajcy a nadrobiłas zaległa lekture ? miczelx - to pobrazanie juz Ci nie wychodzi.. wcale sie nie obraziłem Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-24 22:18:23

Podpytalem kumpla, bylo to lata temu ,tren a z elite fitness pharmaceuticals 50mg eod pod 750mg mixa week ,zrobil go kozacko ten tren w takiej dawce . Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-08-10 09:09:18 te 750testa robilo bardziej niz tren Kolega jest tez sfd wiele lat na forum mysle ze spokojnie bys go micz skojarzyl ,on mowil ze w tedy byl to [...]

[...] pierwszy miesiac nie ma obawy o zadne spowolnienie efektow (choc w duzej mierze zlezy to od %bf, im mniejszy tym bardziej sprawa sie komplikuje) Pozniej trzeba sprawdzic na sobie ladowania, ich wielkosc i wplyw na dalsze efekty, Sa tacy ktorzy nie laduja wogole i chwala sobie taki system Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-03-17 10:04:23

Raczej burgera z serem i duzego omleta z maslem orzechowym i polewa z wpc. Chyba zartujesz ? az takie ladowanie ? to chyba mija sie z celem takiej diety

Kruq nie moge zebrac mysli w tym tyg %-) He he no tak czasem bywa };-)

Waz sie tylko rano i po problemie Tracisz 1.4kg na tydzien z tego co piszesz, wiec jesli chodzi o fat to bardzo ladnie, Widocznie nie bylo nabicia woda skoro nie polecialo wiecej w pierwszym i 2gin tyg, Ja jutro podam spadek wagi rowno po 3 tyg, na dzien dzisiejszy jest 11kg Jasna sprawa, tak z ciekawosci to zrobilem. W poniedzialek leci [...]

Galeniko to chyba sie slabo zastanawial nad tym skoro takie bzdury gada %-) Pisalem Ci Logan nie bierz go az za takiego guru bo to placek jest, zapewnie nie miales okazji ogladac jego filmikow, odrazu bys zmienil zdanie %-) Aczkolwiek tak jak napisalem wyzej lepiej usunac glikogen szybciej (dla mnie) Dobra, olewam galniko, wierze Ci na slowo. [...]

Bylo to poruszane 100x, czytaj temat Yaras no wlasnie stad ladowanie fatem, zeby sie nie meczyc z powrotem do diety, minus jest taki ze fat nie podnosi leptyny, a ww tak wiec przy zastoju ww sprawdza sie duzo lepiej, no ale do swiat juz niedaleko i ja mam zamiar przyladowac czym popadnie. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-04-14 21:39:26

miczelx a jak sprawa wygląda z aero ,poprawiłem diętę wedłu8g twoich wskazówek ale teraz zastanawiam się jak z cardio? Wczesniej kręciłem codziennie na czczo po 40 min i po treningu teraz myslę ,że logicznie byłoby obniżyć tą ilość przy ilości około 1150 kcal

[...] i tak ogromny, nie mozna czerpac z tk tluszczowej nielimitowanych ilsoci wiec z cardio nie ma co szalec, ale jak leca mocne trzymacze to mozna dac wiecej niz bez. 40min zrobilem tylko raz, czulem sie tragicznie do konca dnia i caly kolejny dzien, 20min po silowym przelatuje mi bez problemu Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-04-16 00:18:10

Miczelx możesz powiedzieć dlaczego dodanie tłuszczu zwiększy poziom ketozy? Bo ograniczy proces glukoneogenezy. Białko które stanowi podstawe VLCD jest nie tylko budulcem ale też składnikiem energetycznym. Przy niskiej (niemal zerowej) podaży energii organizm musi czerpać energie z białek. Niska ilość węglowodanów aktywuje zamianę białka na [...]

[...] z krakersami, pasztet domowej roboty i udziec jagniecy, takie menu mniej wiecej Zamierzam jesc niedziele i pon bez zadnego umiaru, pozniej tyle na ile bedzie zarcia w domu zeby nic nie zostalo i powrot do diety, byc moze ud2 Dzis minely 4 tyg i 5 dni diety, na wadze -13.6kg, w pasie -13cm Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-04-19 08:10:31

miczelx nie ma problemu z nadmiarem skory? Pierwszy raz tak szybko chudne troche sie tego obawiam. Smaruje sie jakims balsamem dla ciezarnych. Moze bedzie dobrze.

ja wpierdzielac bede ale dla psychiki poszlo z rana 2ml heliosa w brzuchol i 100mcg t3 %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-04-19 09:20:41 Ciekawe na ile takie wrzucenie jednorazowo T3 na sam dzień obżarstwa ma jakieś korzyści...

Nie rozumiem pytania zdziwiła mnie Twoja wcześniejsza wypowiedź,że gdy robimy trening z dużą ilością powtórzeń to gubimy mięśnie,ale co z towarem który powinien chronić nas od katabolizmu?

A sprawy okresowe jak wygladaja ? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-05-01 21:40:54

czyli same wegle, bialko sciac o 25%, calosc kalorii x2 (wiec z wegli), tluszcze bez zmian, w zwyklym oknie zywienia sie zmiescic, mini mini ladowanie, moze tarczyca cos ruszy, moze nie, warto sprawdzic Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-05-02 00:11:04