miche

Nie ma sensu bić np. wtorek 250 enan piątek 250 enan niedziala 250 omy ? albo np. mixować 250enan+125 oma Zmieniony przez - pfpfpf w dniu 2015-03-11 22:49:00 Człowieku ale po kiego ci takie dawki testa nie ogarniesz tego spuchniesz jak swinia. Podstawa to dobra micha, bij enana co 4 dni wez sie porzadnie za miche a efekty beda zaj.....

Na miche i efekt patrze od zawsze wiec mniej wiecej wiem jak powinna byc zbilansowana i dobrana w makro dieta. Nigdy w sumie nie zastanawialem sie nad weglowodanami. Najlepiej przybieralem mase na prostych weglach i duzej ilosci posilkow. Od jakiegos czasu zmienilem proporcje weglowodanow i ponownie zlozone dominuja w posilkach. Waga troche [...]

byelm operatorem betoniarki/kilofa/łopaty/mlota pneumatycznego wiec nie mialem czasu nawet na pompki.Ale mialem przerwy odpowiedniej dlugosci i za miche moglem sie zlapac.

trzymaj michę. a nie wymyslasz sobie kreatyny. myslisz ze zrobisz mega mase na niej? nic nie zrobisz, i tylko odżywka sie zmarnuję.

W tej cenie ? tam masz 70g białka w 100g a smak pozostawia wiele do życzenia Panthera najtaniej 119 zł A Gino jak profil aktualny to weź się za miche Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-06-17 14:14:31

Kurva to teraz i tutaj ankiete trza wypełniać, żeby sie o suple pytać? Ja teraz zażeram dokładnie ten zestawik, od tygodnia I za miche się wziąłem. Zobaczymy jaki efekt to da. Napewno dam znać Uważam że zestawik dobry dla ektomorfika. od 4 lipca dokładnie Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-14 20:28:17

polecamy wziąsc sie za miche

ani to, ani to - oba środki do dupy. Poza tym nie napisałeś nic o sobie, więc wnioskuję, że diety nie ma, tak więc za michę ,a nie chemię się weź. pzdr/

To lepiej się zastanów przed następną propozycją. Autorze, na mój gust jak ograniczysz michę przy ciężkim treningu to nie urośniesz, pytanie jak będziesz się miała kwestia regeneracji Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-03-10 14:02:49

Żle rozpocząłeś... trzeba było na 1cykl zakupić zwykłe mono/jabłko i było by ok. Mimo wszystko teraz i tak bym nie kombinował i zakupił pojedyńczą forme kreatyny np. Mono i zrobiłbym porządny 6tygodniowy cykl. do tego ewentualnie białko/gainer/carbo do braków w diecie i witaminki no i trzymać miche i efekty przyjdą.

taj j/w urozmaić bardziej michę bo wgl nie wiem jak można 3 razy dziennie jajka jeść :-P daj ziemniaki, może jakąś rybę , koniecznie lepsze źródło tłuszczy orzechy, oliwę ułóż jeszcze raz, w każdym posiłku zadbaj o białko ;-)

Cos tam wypelnilem, ale nie wiem czy to dokladnie to:/ Jestem tu nowy.Miche to ja trzymam... Jam wszystko co nie ucieka plus jeszcze do tego ryz, platki owsiane i kukurydziane, makarony itp. Prosze jeszcze o kilka porad na tamat masy... Co jeszcze jesc i ile:/ I jeszcze jakies dodre odzywki do dietki... Z gory dzieki!

trzymaj dobra miche i lap kg:) co do supli narazie lec mono+Hp a potem dokup mono+jakis stak HP/XP/NO-XPLODE badz aakg/cytrulina itd chyba ze niezalezy CI na pompie to polec samo mono i bierz 5g mono/jablczanu rano przed tren porcja HP badz poracja innego staka ew. po tren 5g mono/jablczanu dnt ew. 5g mono/jablczanu rano 5g mono/jablczanu [...]

bcaa raczej zbedne ... trzymaj miche i będzie dobrze

[...] ze cwiczysz :-)) Jedynie na czym powinienes bazowac, to: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html plus do tego ewentualne uzupełnienie diety w postaci gainera/bialka aby podciagnac codzienna miche;-)

[...] cwiczysz dopiero i nie wnikam jaki masz trening bo nie to nie obchodzi, ale za wczesnie na nitrobolon ja mu po roku/poltorej dobrego treningu wziol to ci da pompe duzo na tym raczej nie przytyjesz. Zainwestuj w miche uloz doobra diete i jedziesz. A jak juz tak bardzo chcesz to kupic to kup creatyne mono i zrob na niej 1 cykl to tyle.. pozdrawiam

A co bedziesz sie nakuwal ;>? Nie zadziala jesli nie masz diety predzej sie zalejesz jak jakas swinia i nie bede ci juz mowil bierz sie za miche tylko za koryto . Kup sobie nitro a wydasz pieniadze w bloto z twoim podejsciem po cyklu i tak wszystko ci zejdzie . Pozdrawiam

j/w, ale lepiej miche dopiąć niż w******lać ten proszek. będzie zdrowiej i smaczniej.

Nie kombinuj i bij ta metę normalnie tak jak się powinno. Meta inj ma większą " moc " niż oraz większą biodisteonisc... Jest kilka opcji tego bicia. 1. Dodatek do cyklu typu jako pre i bijesz 50mg to cent gdzie godz przed treningiem. 2. Cykl typu prop100mg + 50mg mety e2d i spokojnie styka. 3. Codziennie raz 25-50mg ed. Ja bym Ci radził opcje nr2 [...]

a po czym to stwierdzileś? bardziej bralbym sie za michę dobrą