Dieta lipna, wiec i suple niewiele dadza. Strata kasy. Lepeij zainwestuj w miche, a efekty beda leprsze. Zadenego hokus-pokus tu nie ma stosuj zgodnie z zaleceniami. Animal packa dwa razy dziennie. TSE, to wogole gowno, a nie spalacz, wiec daj ze 2-3 przed treningiem.Bialko tak, jak do tej pory. powodzenia,
OK :) kto pyta nie błądzi ale te ostatnie pytanie co jest mocniejsze to nie wie po co to było jak king napisał ze nitro 2 ma wiecej niz CP... :] a z tym SAA patrząc na twój profil to moim zdaniem za wczesnie !! łap miche !! dobra bo teraz ja spamuje
no i git jesli zdrowie jest ok, czujesz sie dobrze to luzzz... tez wchodze na wieksze dawki od dzis kwestia znania oganizmu to podstawa a ze miche ciezko 3mac to sam dobrze wiem... pewnie duzo wiecej bym osiagnal moc jesc 5-6 pelnowartosciowych posilkow no ale coz... jest jak jest :) zdrowko
Moim zdaniem nienajgorzej... Nie możesz narzekać na gena... klatka i brzuch widać, ze mogą w przyszłoście się bardzo dobrze prezentować... masz predyspozycje... Narazie jest kupa... ale za 2 lata treningu będziesz wyglądał conajmniej dobrze.. I tak j.w. BIERZ SIĘ ZA MICHĘ...
[...] widocznie Jordanowi potrzeba tyle soku, a moze wiecej..." To tak zwana polprawda. Generalnie rzecz biorac panuje tutaj opinia, ze najpierw trzeba wziac sie "miche", a dopiero pozniej za podnoszenie dawek. I jest to opinia ze wszech miar sluszna. Jesli jednak Jordan uczciwie zabral sie za te miche, a pozniej zwiekszyl dawki i [...]
ewentualnie 2xCP albo moze CP + mono ... ale najpewniej by bylo klasycznie jak kolega wyzej wspomnial puche mono plus miche pilnowac i powinno byc w porzadku ...
[...] dobrze rozwija miesnie do tego wystarczy silownia 2xtyg max 3xtyg,nie wiecej i na silce unikaj izolowanych cwiczen!!jesli chodzi o saa to najlepiej na poczatek mietka 10mg/ed max 20mg/ed ,na odblok listek clomidu da rade.jak chodzisz na bjj to ogolnie unikaj wysokich dawek soku bo zle wplynie to na Twoje serce.i najwazniejesze trzymaj miche !!!
Bo zycie sie rozciaga i vena jest King Konga spadam na tv milego wieczorka przede mna 9 dni off od silki-dam rade jutro dentysta vita o 16, zeby popsuly mi sie od dextrozy trzymajta miche yo
[...] mniej lub mocniej dzialajacych. Na recepte lub bez. Np. paleczki kwasu mlekowego, vit B12,cyproheptadyna, pensyna itp Ale na poczatek proponuje zastosowac duzo smacznych przypraw i kwasnych produktow, to tez powinno pomoc. Chodzilem do roznych szkol tj srenia, studia ale zawsze zabieralem z soba miche. Nic nie pozostawialem przypadkowi.
[...] mowi o jakims nawracaniu?! Napisalem tylko swoje spostrzezenia... Ot i wsio Chudzina – ująłeś kwintesencję mojej pierwszej wypowiedzi pjerdolicie hipolicie, za miche sie brac i tyle. co drugi tu gram towaru w siebie wali, a wyniki z dupy. Dokladnie o to mi chodzi! teraz tylko zadajmy sobie pytanie dlaczego tak jest? Poniewaz [...]
myslalem ninja, ze sie obracasz w towarzystwie brokerow gieldowych i ludzi biznesu, ktorzy inwestuja w kopalnie diamentow w afryce pjerdolicie hipolicie, za miche sie brac i tyle. co drugi tu gram towaru w siebie wali, a wyniki z dupy.
bierz sie za miche... i pozadny trening jak masz stagnacje to dopiero kreta... i wogole jest mnostwo postow o kreatynie jak brac itp. wystarczy uzyc wyszukiwarki... pozdro&pocwicz
Po pierwsze bierz sie za miche 60kg przy 178 to na prawde niewiele-wiem bo przy 176cm mam ledwo 61kg Po drugie zdecydownie FBW/ACT, mimo iz miales wczesniej treningi, jak sam mowisz byly nieregularne no i ta nieszczesna przerwa. Zrob FBW 2 cykle po 6 tygodni na przyklad i dopiero bierz sie za SPLIT.