miche

za miche sie weź Leszka widze dobre piwko king trenujesz tajski znasz zapewne jakies ciekawe sprawdzone /dzialajace cwiczenia na rozciaganie nóg ?

morda w miche i niech zacznie jesc

ja rozumiem i jestem tego samego zdania tylko czy kulturalnie nie mozna???????? morda w miche ... haha

no szalu nie ma jordan wez sie za miche

niewypelnione pola dotyczace diety mamy rozumiec jako jej brak ? BTW: brales deke z enanem i antka i lapa 37cm? wez sie za miche porzadnie, bo bez tego wymiary nie skocza w gore Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-26 00:29:23

14 lat i kreatyna hehe wez sie za miche kolego

BL sam sie caly gole. d***** to lubia Za miche to fakt musze sie wziasc bo przy lukaszku to jak dziecko bede wygladal. ale nadgonie.

Bardzo dobra forma Gregor, masa konkretna i jeszcze widac żyłki na bicepsach. Ramiona i barki robią największe wrażenie, plecy i reszta b.pozytywnie. Nogi, nie są złe, chociaz przydałoby sie jeszcze pare cm w łydkach uda ok, tylko trzeba by bardziej podkreślic zarys/definicję i będzie kulturysta btw. i najwazniejsze, weź się za miche !!

banan powiedz mu żeby wziął się za miche

scorpion co do tego że za miche powinienem się wziąść to masz 100% racje koksik odstawiłem i micha w ruch i do przodu wkońcu idzie :)

biceps 31.. pozamiatał.. ja bym Ci mono proponowal i miche.. EDIT: duzo michy... i porzadny trening nei zapominajac o regeneracji Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-10-04 14:50:11 Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-10-04 14:50:42

Z taką wagą i stażem chłopaki z dopinu powiedzią tak Łooo Kurvaaaaa nic nie jesz "Za miche sie weź a nie koks" Sterydy to nie spób na niedożywienie pozatym po 4 miesiącach to ty nie umiesz machać sztangą dobrze -- takie coś bedzie No i pewnie Bana dostaniesz Na twoim mijescu w Kreatyne bym zainwestował i w jedzenie a następny cykl na [...]

Łooo Kurvaaaaa nic nie jesz Za miche sie weź a nie koks

fod powinien bana dostac bo mu rozpisal ehehhe siwy jak masz 17 lat to morda w miche

FOD wez sie za miche. Ile masz w lapce?

bedzie mial sens oczywiscie lepsze to niz ciagle przed TV siedziec ale w tym wieku to spokojnie na silke mozesz sie zapisac i wziasc sie porzadnie za miche Jak zobaczysz byki na silowni bedziesz mial wieksza motywacje zeby stac sie wiekszym pozdro600

[...] i dopiero do mnie dotarlo. jak kubel zimnej wody A pracujesz jak pracujesz do tego sie uczysz to co tu ma genetyka do powiedzenia. Tu nie o gena chodzi bo ten masz dobry. Chodzi o miche i regeneracje ktore u ciebie kuleja w tej sytuacji Adam. Jak bede nastepnym razem to sie wczesniej odezwe zebys wiedzial ale na pewno nie za szybko to bedzie.

waga 73 185cm staż 2 lata ale nie piszcie żeby za miche się brał poprostu chce on wiedzieć co lepiej wziąść ;)

"ale nie piszcie żeby za miche się brał poprostu chce on wiedzieć co lepiej wziąść ;)"

mysle ze powinien sie wziasc za miche