miche

****a trzymałbym michę, ale nie moja wina, że jak jem dużo białka, to mam problemy z bebechami, nie chcę pół dnia w kiblu siedzieć

"****a trzymałbym michę, ale nie moja wina, że jak jem dużo białka, to mam problemy z bebechami, nie chcę pół dnia w kiblu siedzieć" Sport wymaga poświęceń

siema siema panowie Student korva ale Ty chudy jestes , za miche korva a nie w spamie przesiadywac

Trzymaj michę, to Cię nie podleje. Zawsze tez możesz pobiegać. Mnie tak łatwo na żale nie nabierzesz Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-28 23:12:07

jak przypilnuje miche to kurva bede w gromie

Endo - mezo to najlepszy typ budowy imo bo czystego mezo to chyba nie ma chociaz choy wie Ja mam ekto - endo powaznie mowie chudy kosciec i zalewa jak miche opuszcze

ja tam nie wiem ale ekto ma przeyebane 2 kroki do przodu jeden do tyłu jeden do przodu dwa do tyłu i tak w kółko .. do tego odpuścisz miche na 3 dni pstryk 1,5-2kg mniej na wadze i w lustrze to samo :/ nic tylko wiecznie żreć i metką poodsypywać

Zaczynaj cykl już teraz i redukuj na teście, więcej mięcha zostanie. Cykle pół roku na pół roku wg. mnie nie są zbyt dobrym pomysłem, trudno powiedzieć czy cokolwiek z formy zyskanej w okresie on zostanie po okresie off, szczególnie, że będziesz miał dużo pracy i mało czasu na trening. Zrobisz pierwszy cykl i zobaczysz jak będzie, możesz już nie [...]

Łukasz no michę miał koleś konkretną w tym dniu A ty Arni jak mówisz , że ciągle tak rośniesz to wstaw w końcu jakieś foto , chociażby w spamie , bo nawet nie wiem stary jak wyglądasz tzn czy jesteś leszczem czy bykiem

Trochę się oczytałam dzisiaj na forum i na tej podstawie planowałam zrobić tak, żeby nabiał w postaci mojego ukochanego (juz nie lekkiego) serka wiejskiego ziarnistego wrzucić sobie na wieczór. W ciągu dnia na śniadanie jajka, potem kurczak i ryba. Pełną przeorganizowaną michę wrzucę jutro, bo jak nie pójdę zaraz spać to mnie wołami będą rano do [...]

qurczak za miche sie wez

o widze BOdy ze nastroj szampanskiej zabawy byl ja tam tez sobie wczoraj nie zalowalem i teraz to pisze jako postanowienie noworoczne : biore sie za miche i do wakacji bedzie na brzuchu krata i **** tyle wam powiem i slowa dotrzymam

Wuchta - Masa i wymiary potezne spoory dzik Greg - Sylwetka jak na moderatora dopingu przystalo ale i tak wez sie za miche bo szalu ni ma

postaram sie jutro zrobic specjalnie dla Was ale od razu mowie ze szolu nie ma bo za miche sie trzeba wziac

Nie nieudana tylko Lipa jest i za miche sie wez kolego. Anaboliki nie sa sposobem na niedozywienie

Grzechu zayebista poprawa ale i tak za miche sie weź

ale narobiliscie spamu, tragedia Grzechu , lepiej za miche sie weź bo mlody juz Cie goni mocny fajnie to wyglada, powodzenia na bombie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-23 21:05:19

hefe byles po miche? Jest elegancko

ozesz Ty Byku pewnie ze zdazysz tylko wez sie za aeroby i miche forma bardzo ladna albo mi sie wydaje albo definicja sie poprawila za 3 lata to i moze jonny wyjdzie na debiuty haha dawac chlopaki i nie odlgadac sie za siebie trzeba do przodu isc Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-02-05 11:45:06

Grzegorz,najlepsza forma z sfd. nigdy na fotach przed swietami to jeszcze jako tako , ale teraz lipa tylko za miche sie powinien brac ,a fotki wrzucac to za 2 miesiace