bał sie mógł tego pampersa od michała załozyc śmieszny jesteś, jakby się bał to by nie wychodził w ogóle, łatwo Ci mówić przed monitorem. A Michal by dostał wpierd*l od Ozdoby za tego pampersa.
A teraz oswiadczam wszem i wobec ze Michal wystapi na najblizszym ADCC Prosimy o jakies komentarze. Niedlugo wrzuce caly poscik o tym zblizajacym sie turnieju.
elo dziewczyny JA dopiero wbijam a widzę że połowa ogrów już od swych jam zmierza Oglądaliście przed chwilą JAK ONI SPIEWAJA??? 13 zawodnik, Michał Koterski śpiewał JOZIN Z BAZIN KOZAK
Sorry, ale Michał walczy i wygrywa dla KSW już tyle lat, że chyba sam się wypromował. Teżandrzej - dokładnie Ognie, śpiewy, tańce - cyrk k.. Zmieniony przez - Odies w dniu 2012-06-28 13:28:50
A jeśli chodzi o teksty typu "achmed" to będę nadal ich używał, chyba, że wolisz aby dosadnie mówił o nim brudas itp. Ale to nie wypada przecież, bo kultura na forum obowiązuje. No więc ty tez Mistrzu posłuchaj,nie mam pojecia czemu piszesz o Harim per "Ahmed",to tak jakbys nazwał Szpilkę np."Rafał" albo "Michał"%-) on ma na imię Badr,a co do [...]
Hej, tak jak Michał napisał - szukam rozwiązania. Niestety kosztem snu, ale nie można mieć wszystkiego :) Dzisiaj tak samo - klatka+barki o 5 rano :) Na płaskiej czuć już było mocno niewyspanie, bo akurat wpadły jedynie 4h snu. Z założenia 160x5 wyszło 160x3 z możliwościa na 4, ale zahaczyłem o stojak.. Reszta obciążenia została z zeszłego tyg [...]
Rozumiem, ale moje wewnętrzne rejony są praktycznie bez mięsa (nawet zastanawiałem się, czy może nie mam zerwanej klatki jak Michał Karmowski), ale raczej nie.Teraz tak tym planem wyżej robię dopiero 4 tydzień. Zmieniać nie zmieniać? I w tych propozycjach co podałeś głownie ćwiczenia na skosie. Mam już wyciskanie hantlami na skosie i gilotyne na [...]
Mam jeszcze 2 pytania: 1. Nie rób pełnych,bo nie pozwala Ci na to mobilność. Schodź do momentu,w którym górna linia uda będzie niżej niż kolano.Starczy. Czemu nie robić pełnych przysiadów? Wiele osób poleca właśnie tylko i wyłącznie przysiad pełny. Ostatnio nawet Michał Karmowski wrzucił na facebooku cos w stylu "mam nadzieje ze wy też robicie [...]
dextrozer sami moze nie ale jest 4-5 osob ktore dosc znacznie kalecza cwiczenia a najgorsze jest to ze jak im tlumaczysz co i jak to serie moze dwie zrobia ok a pozniej znow michal tez tak uwazam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-29 23:08:36
Znaczy się podnośnik samochodowy Wzorek na swoich ostatnich zawodach wyciskałeś już w jakiejś Katanie czy w starszych modelach(fury/f6)? Zastanawiam się czy z F6 nie przejść na katanę lub superkę choć obawiam się, że mógłbym mieć problemy z opanowaniem. W f6 przy dobrej kontroli mam ~30kg przebitki(które pewnie jeszcze poprawię), więc dla mnie [...]
Wszyscy jedzą - nawet Michał Karmowski;-) Tak właśnie częstowaliśmy Was na FIBO:-) https://www.youtube.com/watch?v=bRU_YtkAqz8&index=3&list=PLxSnTSdOxPLvv5LEffxP-7q3k7WdV0-DM
https://i.imgur.com/k9hTWyh.jpg Tomasz Romanowski vs Krystian Kaszubowski na KSW 66 Były pretendent do pasa kategorii półśredniej, Krystian Kaszubowski (9-2, 2 KO, 1 Sub), będzie rywalem Tomasza Romanowskiego (14-8 1NC, 5 KO, 1 Sub) 15 stycznia w szczecińskiej Netto Arenie podczas gali KSW 66. Starcie odbędzie się w limicie kategorii półśredniej. [...]