michail

Ramirezzzz: Nie porzygasz sie bo jak dobrze zrobisz to to nawet dobrze smakuje tylko trzeba wszystko dobrze zrobic. Michail: Dzieki ze mnie wyreczałes w pytaniach. Sog dla Ciebie :> Mnie nie było bo znowu nie miałem od wczoraj netu... Dopiero co sie pojawił. ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

fitneski mniam maniam kulturystki bleeee bleee Monika Biernacka to wyglada jak koles w staniku i z warkoczykami i to sie ma podobac ??? ciekawe komu Michail sog Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos [...]

za***iście ze to wklejasz. sog sie nalezy. ( michaił :propozycja zeby to zrzucić do Aktualności) Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." [...]

Michaił- szacunek dla Ciebie. Zastosuję się do Twoich rad. Dziękuję sog4you.

NO Michail przekaż Mateo zeby troche więcej przebywał na forum,albo niech wyznaczy jakąs swoją prawą rekę,(czyt.Michaila )ktora bedzie miała uprawnienia admina pozdRO ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] polemizował-co ma AWF do diety?? Przy tej, co opisałeś jest prawdopodobieństwo, że leciały mięsnie,ale cóz- Ty to czujesz. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Polecam tabele kaloryczne. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Lewitacje ;p-[) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Mówisz i masz -to SFD, to Michail Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

To nie na tym etapie rozwoju-za ciężki/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Gadałem z Mateo- przyjął do wiadomości nasze uwagi i postulaty- teraz czekamy (wszyscy) na reakcje Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

no to fajnie Michail jak zwykle reagujesz i zajmujesz się sprawami forum,tak 3mać &#1603;&#1604; &#1608;&#1575;&#1581;&#1583; &#1581;&#1610;&#1575; mAt3uSz

Ups-posiedzenia członków zarządu się zaczyna- pospólstwo umyka- papap Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania: 4-6tygodni." KOMBINUJCIE Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Pracuj Kruchy-pracuj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Michail AWF ma to do tego ze tutaj sie miesnie buduje. Jezeli sie biega to budujesz miesnie nog, a palisz gore czyli brzuch, jesli plywasz to wzmacniasz gore i palisz tluszcz, powiedz mi jak mozesz spalic miesnie plywajac albo biegajac??? a i jeszcze LA, na ktorej pcham kula 7,26kg??? To raczej na pewno nie pale miesni tylko zbedna tkanke [...]

Dzieki za odpowiedz. Jeszcze jakby sie Michail wypowiedzial to by byl looz. A tak nawiasem to jest trening typowo silowy tak??

Sog 4 Michail :] LouRaider

Michail jak go mu rozpisze moge go tutaj wkleic ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-