michail

UTOPIA Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Michail, chciałeś to masz - KURA się odezwała Przyłaczam się do gratulacji!!! Ważę podobnie więc moją dwuwagą również jest 160kg (mniej więcej). Osiągnięcie 100kg to był dla mnie wyczyn bo nie to jest moim celem...Ale 160kg..mniam..mniam..apetyt rośnie w miarę jedzenia Przy mojej niechęci do KURAcji 160kg jest hooo hoooo daleko Pozdrawiam [...]

Ałałaa Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Gurewicz zwycięzcą turnieju szachów aktywnych w Reykjaviku Michaił Gurewicz, reprezentujący Belgię, został zwycięzcą międzynarodowego turnieju szachów aktywnych Edda 2003 w Reykjaviku. Na miejscach 13-21 uplasowali się mistrz Europy Bartłomiej Macieja i mistrz Polski Michał Krasenkow. Pula nagród 30 000 dolarów przyciągnęła do stolicy Islandii [...]

Proszę o ułożenie planu treningowego na maskę... Przez ostatnie dobre 3 miesiące wyglądało to mniej więcej tak. Aeoby przez jakieś 5 minut, skakanka lub bieg w miejscu, rozciąganie, streching, Przed każdym ćwiczeniem 1-2 serie rozgrzewające, póżniej 3-4 zasadnicze, prawie zawsze piramidalnie. Po treningu wygaszenie, pięć minut aeroby, streching, [...]

Turniej ATP w Indian Wells: Hewitt obronił trzy meczbole Lider rankingu tenisistów Australijczyk Lleyton Hewitt pokonał po zaciętej walce Marokańczyka Younesa El Aynaoui 4:6, 7:5, 6:2 w pierwszej rundzie turnieju ATP w Indian Wells. W drugim secie Hewitt obronił trzy piłki meczowe. Zrewanżował się w ten sposób Marokańczykowi za sensacyjną [...]

Michail gdzies podawal, przeszukaj Archiwum "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=41879&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki Czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

Wczoraj- tj. 16.03.2003 r. odbyły się w Bytowie Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce. Oto wyniki: OPEN JUNIOR 1.Bartłomiej Bąk "Stajnia" Kraśnik 2.Krystian Loch "Tarzan" Rumia 3.Grzegorz Trukszyn TKKF "Ligo" Lębork 4.Wojciech Bronowicki "Tarzan" Rumia MĘŻCZYŻNI KATEGORIA DO 70KG: 1.Ryszard Rećko WKS "Flota" Gdynia 2.Henryk [...]

OPEN SENIOR KULTURYSTÓW: 1.Wojciech Nadolski (2 rok z rzędu) 2.Ryszard Rećko (Debiut w wieku 52 lat!!!!-mój pierwszy trener z WKS "Flota" Gdynia ) 3.Piotr Rzadkiewicz Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]

Dokładnie ten sam Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wow- Verona- widzę, że pan Mirek nieźle Ci zalazł za skórę Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Mawashi- a kiedyś posyłałem Ci co nieco o tym (??) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

A oto i Ryszard Rećko w całej okazałości 52 lata- waga 70kg. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

A to zwycięzca zawodów Wojciech Nadolski: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Super Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Streszczenie Autorzy pracy postanowili zbadać, jakimi informacjami na temat dopingu i z jakich źródeł dysponują uczniowie publicznej szkoły podstawowej niesprofilowanej sportowo, w jakim stopniu akceptują zjawisko dopingu w sporcie i jakie postawy wobec niego prezentują. Uczestnicy II Interdyscyplinarnej Krajowej Konferencji "Prozdrowotne [...]

Elooo jest tu kto?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Co znów zrobiłem ?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

O kurcze - Michail się pojawił - Uber alles! Termogenics and thyroid gland stimulators investor