SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michail

  • masa mięśniowa bez tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michail puszczam soga za ten staz i wytrwałosc!oby tak dalej!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2011-09-04 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geneza wielkich SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bananowy song uuu aa Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2002-12-08 00:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geneza wielkich SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie dziękuj-mam gest-to ta Neostrada na mnie tak działa Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2002-12-08 01:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator "Trening w domowych warunkach"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale tutaj trzeba troszkę wiekszych uprawnień niż posiadamy Koniu jak by się czasem poczestowało banem to by się zaraz uspokoiło Póki co staram się odpowiadać może się to w końcu uspokoi myślę że teraz akcja młodych sezonowców w pełni ale niedługo przejdzie. Co do moderatorów na pewno skład mógłby się powiększyć bo Michail już się nie pojawia, a w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-05-05 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    A poszukać sobie po sklepach nie łaska?? Zapytyaj w "Olimpie" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-30 21:11:32

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2003-11-30 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy wyciskaniu na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak to o co? michail napisal zeby wszystko wg rozpiski wiec rozpisalem a on nie odpowiedzial, skoro wszystko juz bylo napisane to by nie kazal pisac calego planu,stazu itd, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2003-07-15 11:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklicznosc czy moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki Michail

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2004-11-08 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - Pogrubienie !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oddaje rowniez swoj glos na pogrubienie Michail'a. Mariux

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-02-06 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - Pogrubienie !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail i finderxjak jakbardziej zasługują na pogrobienie. Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-02-08 11:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - Pogrubienie !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dziękuje Wszystkim, zawsze to jest mobilizujące aby dalej się udzielać i rozwijać na Naszym Forum. Przy okazji gratuluje Michail'owi. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-02-10 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - Pogrubienie !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Uffffffff!!!Ale przytyłem.Siadam sobie dziś do komputera,włączam Sfd-dział trening,piszę odpowiedź na post i ładuje sobie "powiadom mnie..."i niespodzianka-napisy mi się rozmywają,czy co?Jestem gruby.Chciałbym przede wszystkim podziekować wszystkim,którzy poparli wniosek o moje pogrubienie i pragnę zapewnić,że zrobię wszystko,aby nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-02-10 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail - Pogrubienie !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzięki Michail, dzięki Zulus - Tobie życze także szybkiego awansu. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2002-02-11 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy na sile klaty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakiś czas temu dawałem plan w poście"Poprawa wyniku w wyciskaniu"-archiwum.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2002-03-12 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto tu jest niepoważny

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czola obowiazkom,albo niech kogos najmie. tak dalej nie moze byc!wyjdzie to z pozytkiem dla niego(rodzina najwazniejsza)i dla nas pelnomocnik mateo bedzie dyspozycyjny.michail potrzebuje z tego co wiem grosza wiec jakbysmy sie zastanawiali nad kandydatura to polecam jego,wg mnie to jedyny mod,ktoremu naprawde zalezy na forum i robi cos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2002-05-20 17:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc !!! :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki Michail za pomoc !!! jesli bede mial jakies watpliwosci to moge sie z toba skonsultować ??? na forum czy na meila ??? jesli na forum to na tym moim topicu ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2004-02-15 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - GRAND PRIX ROWY 2005 - INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michail mam nadzije ze bedzie jakas foto relacja ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2005-07-03 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - GRAND PRIX ROWY 2005 - INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja bede i postaram sie zrobic w miare ladne foty zeby relacja byla - o ile Michail nie zrobi swoich fot pepo czekam na ciebie jutro tak jak sie umawialismy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2005-07-15 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - GRAND PRIX ROWY 2005 - INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    michail na pewno zrobi fotki my zrobimy bardziej towarzyskie watpie zebysmy trafili na dobre miejsce do cykania fot na relacje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2005-07-15 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - GRAND PRIX ROWY 2005 - INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Michail byles w Rowach?? bo sie wlasnie tak z Pepisem zastanawiamy czy to wlasnie Ciebie widzielismy czy nie?? ja z mojej strony powiem tyle ze startowalem w konkursie podciagania na drazku i nie zaliczyli mi kilku powtorzen a moglem miec spokojnie 2 miejsce wg mnie sfiksowali ten konkurs bo kolejni ktorzy podchodzili tez troche oszukiwali a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2005-07-18 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL TRENINGOWY NA MASE A AEROBY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM. MICHAIL MAM JESZCZE JEDNA SPRAWE. KIEDYS CWICZYLEM OSTRO I MIALEM NIEZLA FORME. PO TYM OKRESIE NASTAPILA PRZERWA I ZANIEDBANIE DIETY I KALORII- ROZUMIESZ NAUKA, STRES. I OGOLNIE SPADEK MASY ALE SPADEK MASY MIESNIOWEJ I PRZEZ NIE TRZYMANIE DIETY POGORSZYELM SPORO RZEZBE CIALA. PO PROSTU SIE PRZYLALEM. I TAK UKLADAJAC TEN CYKL TERNINGOWY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2002-07-19 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)